心理健康

一个人怎样看待自己，决定了此人的命运，指向了他的归宿。——《瓦尔登湖》一、贴标签效应概念当我们在成长的过程当中，与外界相处的过程当中，对方的反馈会对我们自身自我认知的行...

现在随着社会的发展和进步，获得了越来越多的物质满足，但同样不可忽视的精神和心理的重要性。遇到各种各样的事情，就会产生各种各样的心理。这时，我们就需要从心理健康方面入手。不健康的心...

曾经读到过这样一句话，被爱是对一个人最大的肯定。我想这也是为什么几乎所有的人都在追求爱，爱情或者其他类似的能够带来自我确认和自我肯定的感情和关系。但是不可否认的事实是，我们的一...

和研究生马上毕业的朋友许久没聊天了，她第一句话就说自己想哭。问其原因是因为临近毕业，她的论文才写了最简单的三分之一，最难的部分还没有开始，学校的国外访学名额因为没考英语也错失了。...

童年的生活经历已经离我们非常遥远了，也许很多人在记忆中可能无法再对以前的经历抱有同样强烈的神经感受，只是隐约中对自己的深刻的体验有一种熟悉感。虽然如此，但是很多人仍然因为童年的...

一段关系的发展和稳定需要双方的投入，但是有的时候，很多女性往往成为关系中过度付出的那个人，这样的女性虽然付出很多，最后很可能无法得到任何的回报，反而受到更大的伤害。今天就和大家了解...

心情不好的时候怎么办1、和自己说点事这绝不是精神紊乱或过度抑郁的表现!权威的心理学家说：跟自己说话是最为安全的发泄苦闷的方式，非常有效!对心中那个自己说话也一样有效，只要把声音释...

谣言是某些人(或者某一个群体、集团和国家)根据特定的动机和愿望，散布一种内容没有得到确认的、缺乏事实根据的、通过自然发生的、在非组织的连锁性传播通道中所流传的信息。谣言是对人...

首先，什么是心理健康?心理健康是人们对环境以及周围人和事物的有效和愉快的适应。心理健康的人，情绪平静，智力敏锐，有社会行为和道德气质。在中国传统文化中，人们把身体健康放在首位，而忽视...

现在的生活节奏是越来越快，人们的精神压力也是越来越大，很多的精神疾病也就此而生。许多的人或多或少的都会有一些焦虑的可能，只是有的人能够做到自我调节，而有的人却深陷其中，严重者就患上...

很多女性对男人的共识是，一旦这个男人得到我之后就会不懂得珍惜，就会离开，就会寻找新鲜选择背叛。事实上，男性的对性爱的态度以及需求的不同并不仅仅取决于女性，同时也取决于男性的人格发展...

正在读这篇文章的你请回忆一件自己目前为止的人生中一件最痛苦的事情，在回想这件事的过程中以及对现在的自己所带来的影响的同时请注意作为一个讲故事的人，你正在以何种方式讲述自己的故...

一朝被蛇咬，十年怕井绳。当我们经历了一段对身心都造成伤害的亲密关系的破裂，很可能对个人的性情造成很大的影响和改变，甚至畏惧依恋一个人的感觉。这不仅是情绪上的问题，还是心理上的原因...

如今生活压力和节奏紧迫，很容易使人患上焦虑症，我们的生活环境中，焦虑症最为常见一种精神疾病。而这一精神疾病在饮食上，也与其他的疾病一样需要饮食方面的调理，那么哪些食物能改善焦虑症呢...

传说中比pua还恐怖的一种人格，自恋而不自知，很容易展示给外界负面的自身形象，并且给他人负面的影响。你遇到过自恋型人格的人吗?一、自恋型人格的表现自恋型人格是一种系统性的障碍人格，这...

心理健康问题相比于生理上的疾病更少的被关注，但是随着物质生活的发展，对心理健康的研究调查以及关注也越多越多，越来越广泛。不同于传统文化所宣扬的一些价值观，现代心理学通过多地区的大...

年幼的我们总是在难过和受伤的时候第一时间寻求父母的安慰和理解，曾经和父母有一段十分亲密的时期，但是在完成学业走向社会之后，当我们身处人生中最动荡也最需要联结和理解的时候，和父母的...

《怦然心动》述说了一段感人至深的爱情故事。女主角朱莉，出身贫困，热衷于攀爬街道梧桐树，却在一次的抬头间深深爱上了男主角布莱斯。她展开了坚定而热烈的追求，布莱斯却一再拒绝她。随着时...

自闭症是现在大众普遍知道的一个症状，未来人们会越来越注重心理上的健康，自闭症又被临床称为孤独症，发病期一般在孩童时期，大概在3到5岁期间概率最高，健康成长的成人不会发病。但是现实生活...

小芳的妈妈的私生活非常混乱，她经常在外面约会男人，并带着情人回家。小芳的爸爸无法忍受这种行为，最终选择了离婚。离婚后，由于妈妈的不良行为，小芳常常被同学嘲笑和排斥，导致她变得孤独和内...

我们虽然不能像孙悟空一样元神出窍，脱离当下的身体和现实，然而仍有调和的方式暂时达到相同的状态，即将我们集中于当下的思维转换到未来或者过去的想象中，当然这只是在清醒得意识形态下的转...

之前观看了一个关于亲密关系的公开课，讲课的那位教授说到，关于亲密关系似乎很多人都准备随时为他人提出一两点建议，市场上也有大量的相关书籍和文章，然而即使这样，提出建议或者写作者本身不...

近几年来随着社会城市生活不断加快，生活成本不断增加，儿童、青年人、老年人的压力也不断增加，那么你知道抑郁症有哪些症状吗，发现自己得了抑郁症之后应该如何治疗呢?跟着小编来了解一下吧...

过去的时代和现在的时代环境不同，人们的生活方式、思想观念、家庭结构等方面都发生了变化，这些变化也会影响到儿童的成长和心理健康。过去的时代，家庭、社会以及教育方式相对较为保守，家庭...

和小学就已经认识的朋友打电话，她说自己快要结婚了，我们聊了聊她现在的这段感情，无意间谈起了曾经一群上学的时候她对一些男孩子的那种稚嫩的情感。其中有一个她曾经很喜欢的男性，我问她对...