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产后

  • 这些事情千万别做|产后坐月子注意事项
    发表于:2020-05-13
    什么是坐月子禁忌坐月子是协助产妇顺利度过人生转折,因为婴儿产出让身体、生活有所改变,从人妻到人母、从外人到家人,坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位,周边的人甘愿为她付出,产妇趁此机会...
  • 这么做可有效预防产后尿失禁|产后尿失禁怎么办
    发表于:2019-06-08
    产后尿失禁多由尿道组织肌肉松弛诱发,是指女性妊娠结束后无法自我管理小便的疾病。致使女性患上此种疾病的原因有可能是难产过程漫长,胎儿对女性膀胱施压过大或是生产手术中的损伤所致。...
  • 女人结扎还能生育吗|结扎后遗症有哪些
    发表于:2019-06-08
    结扎后遗症有哪些1、月经不调许多妇女在没有输卵管结扎手术前,月经都是正常的。然而进行输卵管结扎之后,就出现了月经周期紊乱,经量过多或过少,以及痛经、闭经、月经稀少等,这称为输卵管结...
  • 几招助你乳汁充足|产后奶水少怎么办
    发表于:2019-06-11
    产后可能会因为各种各样的原因导致奶水不足的情况,这样是会直接阻碍宝宝的正常成长,那么产后要如何处理奶水少的情况呢?今天小编就给大家介绍一些妙招吧。加强宝宝的吮吸宝宝在进行吮吸...
  • 产后脱发吃什么好|产后脱发的原因有哪些
    发表于:2020-01-07
    产后脱发的原因为什么会产后脱发呢?其实产后脱发是正常的生理现象,但是造成产后脱发的原因一般不只有一个。其实激素改变、精神因素、营养不足等都是造成产后脱发的主要因素,而妊娠期的...
  • 生完孩子月经不调是怎么回事|产后多久会来月经
    发表于:2018-12-25
    产后多久会来月经一般来说,女人每隔28天释放一枚卵子,卵子通过输卵管到达子宫,但子宫这时候并不知道这枚卵子有没有受精,子宫内膜只管做受孕的准备。而一旦没有受精子宫内膜就会脱落,然后通...
  • 妊娠纹什么时候开始长|如何消除妊娠纹
    发表于:2019-09-11
    如何消除妊娠纹妊娠纹怎么消除是大部分孕妈妈和经产妇想要知道的问题,一般来说,妊娠纹会在生产之后的几个月内逐渐变得越来越不明显,想要淡化消除妊娠纹,需注意以下的几点。1、补充骨胶原,...
  • 产妇应怎样正确洗头|产后多久可以洗头
    发表于:2021-11-18
    很多新手妈妈在产前就开始发愁:老人们都说产后千万不能洗澡洗头,月子期吹了风会一辈子头痛,根本治不好。可是产后头发油还容易掉,那可怎么办?对此医生表示,适当清洁是必须的。一般情况下,剖...
  • 不然会有什么危害|产后真的不可以碰冷水吗
    发表于:2019-06-11
    可能很多孕妇在刚刚怀孕孩子还没出生的时候就会经常听到一些长辈老人在你的耳边叮咛你以后生完孩子之后不可以去碰冷水,不要洗冷水澡,或者吃一些生冷的东西;这个是为什么呢?可能很多女性...
  • 超有效的丰胸方法令人惊奇|怎么样快速丰胸
    发表于:2020-01-06
    怎么样快速丰胸超有效的丰胸方法令人惊奇怎么样快速丰胸一、调理月经月经不调的女性胸部会松垮下垂,因此月经不调的女性一定要调理好身体。平时要养成保证正常的作息,不可以熬夜,同时饮食...
  • 妈妈们的月子食谱〖后篇〗
    发表于:2018-12-26
    古书有说:七孔猪蹄用两个,二剂乳汁如泉涌。刚开始,我的奶水并不是很多,也不太爱喝水,所以月嫂就给我做了七星猪蹄汤,保持气血充足,效果还是很好的。茼蒿是非常好的月子食材,并且其所含粗纤维有...
  • 产后瘦身如何做
    发表于:2022-07-19
    妈妈们生产之后身体都有或多或少的走形变样,爱美的女性们可不能允许这样子的事情持续下去,所以早早就进行了产后恢复,不过,生产之后的妈妈可不要盲目瘦身哦,否则会拉下病根的,来和小编一起看...
  • 强力推荐5款丰胸补血食谱|断奶后如何丰胸
    发表于:2018-12-26
    断奶后如何丰胸1、丰胸运动:断奶后妈妈需要通过运动来丰胸。参加体育锻炼,尤其注意锻炼胸部肌肉,使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育,参加游...
  • 可能你不信但是只要这样做就可以|怀孕还可以瘦身
    发表于:2019-06-06
    是不是很多人都会认为在女性怀孕之后都会容易身材走形,或者都会容易身体变胖呢?可能这是不少的女性朋友经常都会认为的,所以因此会有不少女性朋友在准备怀孕生孩子的时候经常都是比较纠...
  • 月子发汗有必要吗?是排毒吗?别信!满月发汗害人不浅
    发表于:2018-12-26
    对于很多产妇来说,对于月子期间到底要不要发汗都是抱有疑问的,一方面有些美容院或者是月子会所会说,月子期间发汗可以排毒,但是发汗又让人很不舒服,所以到底女性朋友们应不应该去发汗呢?在...
  • 产后多久开奶是最好的|开奶小妙招准妈妈们要记住了
    发表于:2019-06-08
    一、把握哺乳时机:产后多久开奶最好?在宝宝出生之后,新妈妈第一次给新生儿喂奶就称为开奶。从临床数据来看,分娩后越早让新生儿吸吮乳汁的母亲,母乳分泌情况也越好。对新妈咪来说,新生儿强...
  • 抓住最佳时机是关键|产后什么时候减肥最好
    发表于:2019-03-31
    产后妈妈都为了产后减肥而感到烦恼不已,想要快速恢复身材,可是减肥是需要坚持和耐力的一件事情,虽说不是那么容易,但只要抓住产后减肥的最佳时机,可以加快减肥的效果,那么,你知道产后...
  • 如何正确的做好月子|夏天月子里能开空调吗
    发表于:2018-12-25
    什么是坐月子?产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目...
  • 揭秘哺乳期的五大禁忌|哺乳期能吃避孕药吗
    发表于:2019-06-07
    哺乳期能吃避孕药吗?方法/步骤如果是产后3个月,或剖腹产后半年以上,经医生检查确实未怀孕的话,可以放置避孕环。也可以用避孕套、子宫帽、外用避孕药膜等避孕方法。如果不想再生育者,也可...
  • 四大妙招助你子宫复原|产后子宫恢复是头等大事
    发表于:2019-06-11
    产后子宫恢复的过程产后子宫的复原主要包括子宫体,子宫颈和子宫内膜三部分。子宫恢复主要是动作的持续收缩,从分娩时将胎儿及胎盘挤出,接着将恶露排出,此后子宫不断收缩形成血块达到止血效...
  • 分娩过程喊叫的方式能缓解疼痛吗|分娩宫缩强烈疼痛
    发表于:2019-06-11
    看过不少影视剧,这准妈妈在分娩的时候,这宫缩疼痛的时候总是忍不住喊叫。这第一,喊叫真的是因为实在太痛了。这第二嘛,感觉喊出来真的没那么疼痛了。为此,很多即将分娩的准妈妈都有点疑惑,这...
  • 荐产妇补充元气的月子餐|产后饮食食谱大全
    发表于:2018-12-25
    刚分娩的妈妈在坐月子的时候有很多的注意事项,在饮食方面更是如此,坐月子的时候不仅仅要补充消耗的元气,还要在乳汁的制造方面下功夫,来看看新妈妈坐月子的30天食谱吧!制作方法:薏仁1克黑芝...
  • 月子的饮食一定要粗细搭配,膳食营养,快来看看吧
    发表于:2018-12-26
    月子的饮食一定要粗细搭配,膳食营养,不要大鱼大肉导致饮食消化不良,增加体重,但也不能过于清淡,影响奶水,毕竟奶水充沛,孩子也能得到很好的营养吸收。话不多说,分享给大家。一、饮食注意事项1....
  • 揭剖腹产后的注意事项及护理|剖腹产后多久可以用收腹带
    发表于:2019-06-08
    剖腹产后多久可以用收腹带不论是顺产或剖腹产,妈妈们生完宝宝后都不能立即使用收腹带。剖腹产间隔时间应该更长,一般来说,三天内不要使用,因为腹部创伤比顺产要严重,如果过早裹上可能会导致...
  • 推荐3款适合产妇回奶的食谱|回奶的方法有哪些
    发表于:2018-12-27
    回奶方法1、减少水分摄取。准备断奶前可以先尝试从日常饮食上着手,由于母乳的主要成分是水分,因此可减少食物中的水分含量和平时的饮水量。2、渐进式停止母乳。这是一个很有效果的办法,在...