中餐

牛肉麵的營養價值是很高的。牛肉的蛋白質含量非常高，還有人體需要的氨基酸，它適合體質較差，或對失血過多的病人有很好的幫助，不僅如此，牛肉還具有暖胃的功效，胃寒患者可以多吃牛肉。牛肉麵則...

花椒雞怎麼做好吃呢？其實花椒雞是道挺開胃的美食的，常見的花椒雞的做法也不少，今日本文推薦幾款常見的花椒雞的做法，大家可以都學習下，夏季開胃很輕鬆的。還不趕緊收藏起來！花椒雞的做法一，花...

相信很多準爸爸們都知道保證孕婦在孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程和胎兒與嬰兒的發育，都是有很重要的作用。想要讓自己的愛人和孩子都健康嗎？下面跟著小編一起了解下孕婦孕期飲食食譜...

這幾天氣溫時而上升時而下降，熱的時候讓人大汗淋漓，冷的時候讓人忍不住穿上外衣，春天，真是一個變化無常讓人抓狂的季節，而且身邊有不少的人已經開始感冒咳嗽，真是稍不注意就會讓人生病，這個時...

西北人給人的感覺就是豪邁，粗狂，說一不二，地地道道的，而他們的美食也是如此，今天要講的是他們那邊的人喜聞樂見的——抓飯。聽這個名字確實也確實體現了民族風，果真如此。這道菜是...

梨子是許多人都超愛的水果之一，味道香甜，功效多多。下面要給大家分享的內容是：“吃梨有什麼好處促消化可解酒”，一起來看下吧!首先來看下吃梨有什麼好處：可解酒梨子清涼潤胃還解酒。梨雖然...

最近H7N9氾濫，弄得人心惶惶，在外面都不敢怎麼吃雞肉了。那很久沒有吃雞肉的你是不是有點想念呢？乾脆自己來做吧！今天，就讓我們一起來學學白斬雞的做法吧！白斬雞的做法一材料：三黃雞1只、香蔥1...

魚肉質鮮嫩，營養極豐富，不同的魚有不同的美味吃法，受到大眾的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“魚的種類有哪些這些常識要了解”，一起來看下吧!首先來看下魚的種類有哪些鮊魚也有地方叫它...

 龍眼營養價值極高，味道又很不錯，許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃龍眼的好處有哪些”，一起來看下吧!首先來看下吃龍眼的好處有哪些滋陰補腎龍眼不像荔枝，荔枝性熱，而龍眼性...

家長關心寶寶增高補鈣是很正常，但是選擇哪些食譜是可以幫助寶寶增高補鈣呢？寶寶補鈣又該注意哪些問題呢？下面跟著本文一起好好了解，千萬不要補鈣補過頭，導致壞影響！兒童增高補鈣食譜一，蝦皮炒...

這一期，和大家分享3道簡單的家常素菜食譜，快和我一起學起來，操作起來很方便，而且十分下飯。青椒炒土豆首先需要備好食材，食材分別是青椒、素食香腸和土豆。將素食香腸和土豆切成薄片，青椒切...

番茄是許多人都超愛的蔬菜之一，水分足，營養豐富，吃法多樣。下面要給大家分享的內容是：“番茄有哪些品種這些常識要了解”，一起來看下吧!首先來看下番茄有哪些品種轉基因番茄美國科學家曾培...

大家聽過地三鮮嗎？南方的童鞋可能有些人不知道，但是對於北方人特別是東北的人民們，可能就非常熟悉了。地三鮮是很有特色的一道東北地方傳統家常菜，因其採用三種地裡時令蔬菜，故而得名。今天...

生活中有很多人喜歡吃木須肉，可是自己卻不會做，今天我們就來介紹一下木須肉的家常做法，讓喜歡吃的可以自己動手做。一：木須肉的家常做法1原料：豬瘦肉150克、雞蛋150克、幹木耳5克、黃瓜50克...

提高免疫力通過飲食去調理是可以實現的，食物是調理免疫力關鍵的方法之一，而且選項還是挺多的！比如本文小編整理的幾道食譜就是專業為提高免疫力準備，相信效果不會太差！香菇山藥粥材料：胚芽米...

白芝麻營養極豐富，吃法多樣，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃白芝麻有什麼好處滋補肝腎延緩衰老”，一起來看下吧!首先來看下吃白芝麻有什麼好處減肥芝麻中含有防止人體發...

花膠營養非常豐富，吃法多樣，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“怎麼挑選到好的花膠從這幾個方面來看”，一起來看下吧!首先來看下怎麼挑選到好的花膠：厚度像鎮店之寶的蜘蛛肚，中...

黑米的營養價值和功效非凡！利用黑米減肥也是挺多人士的選擇，那麼黑米怎麼做才能達到減肥的效果呢？幾道黑米減肥食譜必須學起來才行！下面就一起跟著本文好好學習下黑米減肥食譜該怎麼做！黑米...

帶魚肉質極鮮美，最常見的吃法就是紅燒了，超入味。下面要給大家分享的內容是：“吃帶魚有什麼好處提高記憶力預防癌症”，一起來看下吧!首先來看下吃帶魚有什麼好處：預防心血管疾病帶魚的不飽...

牛蛙所含的營養價值極高，是一種高蛋白質、低脂肪的營養食品，有滋陰壯陽的功效。對於消化功能較差，或者胃酸過多的朋友，可以多吃牛蛙，它有滋補解毒的功效。不僅如此，它還有養心安神補氣的功效...

一、冷凍鮑魚的家常做法一材料：鮑魚肉90g，青紅椒各40g，油1大勺，鹽1/8小勺，白胡椒粉1丁點，現磨白胡椒粉1丁點做法：1、鮑魚取肉存殼(方法請參照花旗參鮑魚排骨湯)，開水焯燙備用。2、青紅椒切丁，鮑...

蛋炒飯也是懶人飯，一份米飯裡面就包括了所有的食材，不需要再做菜，懶得下廚的時候蛋炒飯可以解決所有問題。蛋炒飯要做得顆顆分明不油膩還要香氣四溢也是有訣竅的。學會這六種蛋炒飯，讓你吃...

夏天到了很多人又開始沒有什麼食慾了，也有很多人都不想吃熱菜了，感覺身體裡面已經很熱了，再加上外面的天氣已經令人大汗淋漓，所以不想吃飯。今天就要給大家推薦一個簡單便宜的涼拌菜，不需要...

青菜味道鮮美，吃法多樣，受到很多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“每天吃青菜有什麼好處滋養胃部促進消化”，一起來看下吧!首先來看下每天吃青菜有什麼好處促進消化青菜能夠促進消化，...

相信對於很多女性而言，自從有了寶寶，你不再是為要知道寶寶的營養都只從你的食物中汲取的，因而孕婦的飲食顯得十分的重要，今天請準媽媽們和小編一起來學習一下孕婦飲食菜譜吧。孕婦飲食菜譜...