產後

什麼是產後痔瘡?產後痔瘡是產後媽媽常見的肛門附近疾病，產後得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。當媽媽在懷孕後，體內子宮就會增大，出現血液供應不足的情況。隨著胎兒的發育，子宮也在不斷...

產後減肥是產後媽媽最為關心的問題,但減肥也是要講究技巧訣竅,還有堅持和耐力的事情,特別是忙於照顧寶寶們的媽媽們,盲目減肥只會白費功夫,那麼,產後怎麼樣可以快速瘦身呢?又有哪些訣...

在他們中國女人生完孩子後注重坐月子，坐月子要很多講究，如果不注意，會讓寶媽落下月子病，給以後的生活帶來困擾。他有個朋友，因為月子沒做好，經常會腰痛，還有一個朋友月子裡沒有人給做飯，還一個...

古往今來，生命的繁衍生生不息，在中國上下五千年的傳承中，日新月異中生命的傳承。現代科學文明的進步，女子只要不想懷孕，可以選擇服用避孕藥和計生用品，或者直接到醫院結紮上節育環的方式。對...

為什麼特別多的女性朋友經常都會發現自己在生完孩子之後好像總是跟老了10歲一樣呢?可能你會發覺自己的面板變差了，而且整個人看起來好像就是面板明顯暗了，黃了一圈，成為了貨真價實的黃臉...

在護理月子中花膠是不可或缺的一味滋補食材。花膠又名魚膠，是海魚的魚膘晒乾而成，其主要滋補成分是膠原蛋白，有利於修復分娩時產生的傷囗，也能給虛虧的寶媽補充膠原蛋白，讓面板水嫩光滑。花...

對於很多產婦來說，對於月子期間到底要不要發汗都是抱有疑問的，一方面有些美容院或者是月子會所會說，月子期間發汗可以排毒，但是發汗又讓人很不舒服，所以到底女性朋友們應不應該去發汗呢?在...

產後如何豐胸效果最好專家指出，目前產後豐胸的最佳時間是產後6個月之後，或是等到停止給嬰兒哺乳的6個月之後。產後6個月之前這段時間並不適合任何豐胸，因為在6個月之內需要給孩子哺乳，同時...

新媽媽必備的八款坐月子食譜推薦1.黃燜勺雞主料：勺雞2只。調料：精鹽、醬油、甜麵醬、白糖、味精、八角茴香、澱粉、花椒油、蔥末、薑末、素油。特色：黃燜勺雞可為人體提供豐富的蛋白質、...

對於女孩來說，每個月必經階段就是月經大姨媽了。對於一些女性，每月經期就是七天的折磨，因為女性需要忍受：腹部疼痛、頭暈頭疼、腰疼、全身疲憊等情況。大姨媽期間，除了這些在身體上產生的不...

迎接新生命本來是一件非常開心的事情，但是隨著而來的還有母親的抑鬱。這種經常被人們所忽視的病症發病率高達百分之三十，卻只有很少的產後媽媽受到了專業的治療。抑鬱的時候情緒不穩定，非...

產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的型別，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期，...

在最近一份研究中指出，女性在生完孩子之後，人體中和衰老緊密聯絡的端粒會變短，這說明在這一時期女性在精力急速的衰老之中。在過去的看法中，女性生孩子是一件有助於健康的事情，痛經可以得到...

現如今，女性對於育兒越發科學。而產後媽媽，坐月子也有了更多的選擇。在中國曆來的傳統都在家坐月子，一般由婆婆或者媽媽來幫忙照顧。現如今，不少都市媽媽採用直接去月子中心，享受一體化的月...

一、把握哺乳時機：產後多久開奶最好?在寶寶出生之後，新媽媽第一次給新生兒餵奶就稱為開奶。從臨床資料來看，分娩後越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。對新媽咪來說，新生兒強...

產後崩漏的原因產後崩漏病因主要是虛(腎虛、脾虛)熱、瘀邪損傷衝任，不能制約經血，以致經血非時妄行。由於崩漏失血耗氣，病程日久，導致氣血、陰陽俱虛。又崩漏日久，離經之血為瘀血。故本病的...

許多產後媽媽們在生完寶寶之後體重較之前都會有一個明顯的改變，這時候一般的產後媽媽都會給自己一定的心理安慰：沒事，少吃一些，運動運動，到時候自然就恢復了。但果真如此嗎?在這裡我要說一...

十月懷胎，一朝分娩，當胎兒在母親子宮中發育完全後，就會給母體發出即將分娩的訊號，例如肚子疼痛、羊水破裂等等情況。產婦分娩孩子有兩種方式，第一順產，第二剖腹產。剖腹產作為產婦分娩方式之...

眾所皆知，女性每月都有幾天不舒服，精神狀態也比較差，還會出現腹部疼痛的事情，這就意味著月經要來到了。在大姨媽期間，女性要學會保暖、多喝開水、不能吃生冷的食物、要注意休息和睡眠。然而...

生完寶寶後，媽媽在接下來的一段時間內會有少量的陰道分泌物。這就是我們所說的惡露，其實就是子宮腔內的血液、蛻膜組織和一些粘液。可能有一些血腥味，但不是難聞的氣味。一般產後第1～4天，母...

如何消除妊娠紋妊娠紋怎麼消除是大部分孕媽媽和經產婦想要知道的問題，一般來說，妊娠紋會在生產之後的幾個月內逐漸變得越來越不明顯，想要淡化消除妊娠紋，需注意以下的幾點。1、補充骨膠原，...

常常聽聞那些產後媽媽的經驗交流，女人在生完孩子後，月經量就會變少。其實這也不是常見的情況，產後新手媽媽除了要擔心月經復潮影響哺乳期、還要學會分析月經復潮和惡露的區別、當然月經的...

很多產後媽咪都非常關注什麼時候來月經這個問題，但這畢竟有點私密的問題，不知道怎麼開口詢問別人。這就好像花季少女第一次來月經的時候，不知所措一樣。產後等待月經復潮，這也是很讓產後媽...

吃什麼去胎毒1、綠豆煲老鴿湯這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。孕8個月後就可以吃，一週或兩週一次。如果找不到老鴿子，也可以換成豬肚，同樣煲...

坐月子食譜不管是順產還是剖宮產，經歷過分娩後的媽媽們急需補充能量。媽媽們產後膳食補充營養其實有很多講究的，比如分娩後頭三天，不建議進食燉湯;不同分娩方式在飲食上也有不同的注意事...