女性們都知道流產後其實身體的恢復就相當於坐月子，一些禁忌和需要注意的不比坐月子的麻煩，那麼關於之後可不可以洗頭呢?我想很多女生都會選擇一週不洗，其實並不需要，一般來說只要不影響到身體，身體沒有感覺不適，那麼該注意的清潔還是要注意的，除此之外，像是注意保暖和休息還有避免受涼，吃生冷的食物，這些要更爲重要。
1、流產後可以洗頭嗎?
流產之後什麼時候能洗頭，這只是說明一個時間，其實人流之後不管什麼時候洗頭對身體都是不影響的，而注意清潔，正常的洗頭反倒會讓髮質更好。這是因爲我們的頭部每天都會分泌出一些油脂，當然還有沾染到空氣中的一些灰塵，這些都會影響頭皮，長久下去頭髮就會變得乾燥、分叉甚至是脫髮，所以不建議什麼爲了養生就一週不洗頭，這樣反倒是不合理的。
2、如何清洗?
那麼要如何進行清洗呢?建議女性在做人流之前先洗澡、洗頭，這樣在手術的當天就不用再洗頭和洗澡了，這樣也會避免着涼，之後就按照你正常的洗頭頻率來進行就可以了，只需要注意不要選擇盆浴，儘量用淋浴就可以了。
3、注意事項
當然，除了我們最關注的要不要洗頭的問題，還有在人流之後也是需要注意這些的。首先就是休息，只有休息好了身體才能儘快的恢復，所以要給自己適當的休息時間，儘量不看電視不看手機;然後就是飲食方面儘量做到清淡營養，這樣都會幫助身體的恢復;最後就是要注意保證自己的衛生習慣，注意勤換衛生巾，每天更換內褲等等，最容易忽略的還是性生活方面，最好在等身體徹底恢復好了之後再進行。
瑞麗谷
