產後

坐月子吃什麼?坐月子吃什麼新媽媽在分娩後，就要進入坐月子的階段。這時候的媽媽由於體質尚虛，家裏人都會採用趕快進補的方式來恢復元氣。坐月子吃什麼好?其實進補要考慮身體狀況，更要分階...

生育之後是開心的事情，然而有不少的媽媽產後都出現了一系列的煩惱，產後頭髮是最常見的。那麼產後脫髮正常嗎?我們應該如何去應對呢?其實產後脫髮是常見的一種反應，只有少數人因爲自身的因...

產婦惡露時間多久雖然根據產婦的身體狀況差異，產後排惡露的時間都有些許的差異，但是總體而言，產後三週以內惡露即可排淨，若是超過三週惡露依舊源源不斷，則就被認爲是是惡露不盡。正常的惡露...

有些新手媽媽生產完之後，發現自己的奶水不足，寶寶吃不飽，非常着急。看了這篇文章告訴你爲什麼會奶水不足，我們一個應該如何應對這種情況。爲什麼奶水不足?1、乳腺管堵塞，女性先天或者由於生...

不少明星生完寶寶後身材依然苗條纖細,這讓大家很疑惑,怎麼纔可以快速的瘦身呢?是怎麼做到的?其實,大家的體質都是不同的,可能有些準媽媽們只適合這樣的瘦身方法,對於有些準媽媽卻不管...

生完寶寶之後，家人對孕婦的飲食是非常重視的。月子裏身體還比較虛弱的媽媽還要承擔起餵奶的工作，生怕沒有奶水讓寶寶餓着肚子。在傳統的觀念之下，長輩都會燉煮大魚大肉給產婦進補。特別是...

爲什麼特別多的女性朋友經常都會發現自己在生完孩子之後好像總是跟老了10歲一樣呢?可能你會發覺自己的皮膚變差了，而且整個人看起來好像就是皮膚明顯暗了，黃了一圈，成爲了貨真價實的黃臉...

坐月子能吃西瓜嗎一般不建議坐月子吃西瓜。如果產婦真的想吃，夏天的時候可以少量食用。因爲西瓜屬涼性，坐月子期間，產婦身體虛弱，不宜多食用，以量少爲宜。坐月子有很多禁忌，某些油膩、性寒、...

坐月子可以追溯至西漢《禮記內則》，稱之爲月內，距今已有兩千多年的歷史，爲產後必須的儀式性行爲。從社會學和醫學的角度來看，坐月子是協助產婦順利渡過人生生理和心理轉折的關鍵時期。現代...

相信很多人都有這樣的一個疑問，產後需要多久纔可以恢復性生活，如果太早進行同房的話，會不會有什麼不好的影響呢?那麼今天就讓小編來告訴你吧。一般來說產後的6~8周以後就可以開始恢復性生...

在生活中會有不少的媽媽在完成自己女性的使命後，就會把自己所有的精力投到孩子身上，而對於自身的產後修復不加以關注，其中包括自己的體貌(面部美容、水桶腰、大象腿、蝴蝶袖、胸部下垂等)...

關於月子期間的習俗，全國各地都有不同。對於不少產後媽媽來說，簡直就是折磨。最爲熱議和共同點是，全國各地的月子風俗裏面，不允許碰冷水不能洗頭的話題，到底有沒有科學依據呢，下面小編就和你...

什麼是產後痔瘡?產後痔瘡是產後媽媽常見的肛門附近疾病，產後得痔瘡多半是妊娠期痔瘡的遺留問題。當媽媽在懷孕後，體內子宮就會增大，出現血液供應不足的情況。隨着胎兒的發育，子宮也在不斷...

產後媽媽都爲了產後減肥而感到煩惱不已,想要快速恢復身材,可是減肥是需要堅持和耐力的一件事情,雖說不是那麼容易,但只要抓住產後減肥的最佳時機,可以加快減肥的效果,那麼,你知道產後...

產後肥胖是很多女性在產後一直擔憂的問題，這其中的原因與孕期以及哺乳期間補充太多營養物質導致營養過剩有關，同時也與在此期間減少運動量有關。因此，產後身材走樣想要快速恢復，我們就必須...

許多寶媽都擔心這樣一個問題，就是生完了寶寶之後身材還能恢復嗎?也有的寶媽通過鍛鍊之後發現自己的身材沒有得到恢復，那麼應該怎麼辦呢?在這裏我要說明一個問題，就是在女人懷孕期間隨着胎...

引產後多久來月經?引產後多久月經正常具體還需要看孕婦自身的身體情況的。引產手術後出血通常在1周左右會自行停止，術後一個月會有來月經，提前或延遲一週屬於正常，術後前3個月內出現月經...

生完孩子後多久來月經一般來說，女人每隔28天釋放一枚卵子，卵子通過輸卵管到達子宮，但子宮這時候並不知道這枚卵子有沒有受精，子宮內膜只管做受孕的準備。而一旦沒有受精子宮內膜就會脫落，然...

新媽媽必備的八款坐月子食譜推薦1.黃燜勺雞主料：勺雞2只。調料：精鹽、醬油、甜麪醬、白糖、味精、八角茴香、澱粉、花椒油、蔥末、薑末、素油。特色：黃燜勺雞可爲人體提供豐富的蛋白質、...

哺乳期不能吃什麼1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，因爲這些食物被媽媽的消化系統吸收後，會改變奶的味道和酸度，能引起寶寶拉肚子或脹氣。2、只含熱量的食品：儘量不要...

有些媽媽生完孩子後身體走樣，有的媽媽生完孩子後反而瘦了，這到底是怎麼回事呢?今天就來爲你講個清楚。1、想要在產後有一個完美的身材，那麼除了保證維生素的各種需求，多吃果蔬，還有服用低脂...

記得有一天小編曾與一位孩子的媽媽進行聊天，聽她說自己以前是學音樂的，並且對於樂譜之類的也是過目不忘。可是沒有想到，在她生了孩子之後，卻發現自己已經很難記住樂譜什麼的了，難道這就是所...

女性的懷孕和分娩是一場長期的消耗戰，在生完孩子後都會感覺到人老了幾歲。媽媽的身體在產後仍然不能忽視，此時正是最虛弱的時候。產後媽媽的飲食對於身體恢復尤其重要，既有補充營養，又要考...

看過不少影視劇，這準媽媽在分娩的時候，這宮縮疼痛的時候總是忍不住喊叫。這第一，喊叫真的是因爲實在太痛了。這第二嘛，感覺喊出來真的沒那麼疼痛了。爲此，很多即將分娩的準媽媽都有點疑惑，這...

不少女性朋友們應該都會存在這樣的問題，就是產後餵奶之後胸型會發生變化，比如說，懷孕前胸型還是比較小的，就像是個小籠包，在懷孕的時候可能就會因爲激素等影響，胸型就會有脹大的情況，變成了個...