眼睛是我們臉部重要的器官之一，它是我們擁有視覺的前提，可以讓我們感知光纖，看清身處的的環境特徵。日常生活中，我們從早上睜開眼睛開始就在用眼睛，如果眼睛沒有得到充分的休養，它也是會生病的。
眼部常見的異常症狀就是眼球周圍鞏膜(也就是“眼白”)出現大量紅血絲，這讓不少人都感到很驚慌，生怕自己得了什麼大病。本文就來給大家解答疑惑。
眼睛充血有紅血絲怎麼回事
一、眼睛有紅血絲的原因
1.眼睛疲勞或受感染
眼睛裏本來就是有血絲的，因爲眼睛裏有血管，睡不好、過度疲勞或感染，血管就會充血，血絲就會比平時嚴重。
2.肝火旺
眼白屬心肺，心火肺熱眼睛裏就會出現紅血絲。
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3.受到月經影響
在月經來臨前的1-2天，眼睛可能會出現結膜紅腫或充血等症狀，在月經來臨後會逐漸減弱，2-3天后症狀逐漸消失。月經不調的女性經常會出現這種症狀，而且會出現週期性發作。
有的女性在經期之前的3~4天，會出現球結膜下出血，甚至視網膜出血，月經來之後出血現象很快停止。月經量少或無月經的女性經常會出現這種症狀，所以又稱之爲替代性月經。
二、眼睛有紅血絲該怎麼辦
1.避免感染
假如您的眼睛出現乾澀發癢等症狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反覆揉搓雙眼，這樣會出現眼感染等情況，引起發炎。
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2.適度休息
不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放鬆休息一下，以緩解疲勞。
3.正確飲食
含有β胡蘿蔔素或者類胡蘿蔔素的食品對於消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿蔔、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。
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4.時常飲水
間歇性的飲水對於眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當的採取相應措施，使您身處的環境也有一定的溼度。
5.按摩眼眶面部
人體五臟六腑的許多經脈都經過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數次，持之以恆，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。
6.藥物處理
眼藥水、生理鹽水等均可緩解眼部紅血絲的症狀。但在您使用之時，應看清其有效使用時間，如出現過期等情況，應儘早將其處理。
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瑞麗谷
