難看的大圓臉怎麼才能消除呢?很多的女性想要知道應該怎麼做。肉肉臉的你不要再唉聲嘆氣怨天尤人了，今天就讓小編來解救你的大圓臉吧!飲食按摩齊出招，勢必要把臉上肥肉拿下，不打造出巴掌小臉不罷休。MM快點動手吧，很快就能擁有錐子臉了哦。
推薦瘦臉食物：
木瓜：木瓜裏的蛋白分解酵素、南瓜素，有分解脂肪的功效。
冬瓜：利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分。
檸檬：可軟化並清潔皮膚，以及增加臉部彈性。
西洋芹：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作爲食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢!
5分鐘臉部消腫法：
1.有時由於晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發現自己的臉比平常腫了一倍，眼皮也腫腫的，試試這套臉部消腫法，5分鐘就可以解決問題。
2.洗臉時要改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。
3.喝水要喝利尿的烏龍茶(或咖啡)，將臉上多餘的水分迅速排出。
4.用手巾包住冰塊，敷在浮腫的眼皮上3分鐘，利用熱脹冷縮的原理消腫。
學會我們這裏介紹的減肥方法，大家絕對可以輕鬆消除大圓臉哦!爲何不學習減肥方法呢?
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瑞麗谷
