肌膚保養
步驟 1 : 清潔 （卸妝+清潔）
正確的洗臉 - 卸妝不等於洗臉，不能偷懶喔!
皮膚一整天暴露在空氣中，表面容易附着一些污染物，加上本身的油脂、汗液、污垢、彩妝及老廢細胞等，因此，有沒有化妝都必須徹底洗淨表皮膚層的污染物，以避免阻塞毛孔造成痘痘，粉刺或皮膚感染，過敏的產生，並且最重要的是有助於後續保養品的吸收。
步驟 2 : 調理肌膚
不要以爲洗完臉就完全潔淨了，用來洗臉的清水裏大多仍存雜質會阻隔保養品的吸收，因此調理化妝水是不可免去的一道保養步驟，它的最主要功能是再次清潔，並立即收縮舒緩剛洗完臉的皮膚毛孔以及調理皮膚的酸鹼值平衡，而爲能提高接下來肌膚保養吸收效果作預備。
步驟 3 : 去角質
深層代謝溶解老舊的角質，暢通毛孔，調理油脂分泌，改善並預防粉刺及青春痘的形成，並且加強皮膚新陳代謝，促進細胞再生，使皮膚更明亮有光澤。
步驟 4 : 均衡滋潤
"保溼是維持皮膚健康的要素" 洗完臉，皮膚的保溼因子會流失，因此洗臉，調理肌膚，去角質後應儘速補充含保溼成分的產品以保皮膚水嫩。不管任何膚質 "保溼" 的動作都非常重要，皮膚缺水，反而會自動分泌更多的油脂!!!皮膚保持「油水平衡」，纔會有健康的光澤。
步驟5 : 治療
是針對肌膚特有問題: 如皺紋，斑點，膚色不均，暗沉，出油，痘痘，乾燥，敏感及紅斑痤瘡等問題 的治療修正步驟。
步驟 6 : 眼部保養
眼部周圍肌膚佈滿纖細的組織，特別稚嫩薄細，皮脂分泌較少，更難維持保水度，容易產生細紋，因此需要特別的呵護，眼膠/霜的誕生就是專門爲眼部肌膚較特殊的結構所研發的。
步驟7 : 滋養修護
健康皮膚的角質中，除了需含足夠的水分，還需有脂質，才能使角質細胞緊密結合，阻擋外界刺激，而乳液或面霜提供皮膚油脂，能讓皮膚表皮形成保護膜，防制水分蒸發與養分流失。
肌膚保養
步驟 8 : 防護
一般人會認爲只有看得到陽光時才需要防曬，其他如陰雨天，整天待在辦公室或夜晚根本就不需要防曬產品，事實上，UVA具有強大穿透力，可穿透雲層、玻璃進入室內、車內。此外，許多室內光線也都含有不同波長的微量紫外線，日光燈、鎢絲燈、省電燈泡、氙氣燈(閃光燈)、水銀燈、複印機光、LED燈光、UV light殺菌燈等，正因紫外線的無孔不入，爲了有效隔離紫外線，不只是白天要做好防曬的工作，在陰天或晚上也需視夜間生活型態與場合做好防曬措施。
皮膚出現斑點、老化是正常現象，但紫外線照射是導致黑色素生成、加速皮膚老化的一個重要因素，要讓自己的皮膚保持淨白，推遲老化，全年無休防曬步驟是重要關鍵。
以上就是小編今天爲大家介紹的肌膚保養的步驟，你都瞭解了嗎?肌膚保養步驟看似簡單，但是要堅持融入日常生活中也是不容易的。所以肌膚保養一定要持之以恆，只有這樣肌膚才能保持好的狀態。
瑞麗谷
