面部排毒
面部有毒素的原因：
影響容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環境污染、抽菸、喝酒等不正常生活作息嚴重影響自由基生長速度，這樣就導致斑點、細紋。
來自大氣污染、汽車尾氣、電腦輻射的外在之毒與體內之毒的雙重壓力，不僅會對肌膚造成很大傷害，還會形成的“誘因型”黑色素，而且通過身體正常代謝是不可能完全祛除的。而生物學家的科學測試表明，肌膚沒有淨化狀態下，進行單純的美白，效果微乎其微。因此，只有將肌膚中的毒素排出，才能締造健康無瑕水嫩肌。
怎樣自制排毒面膜：
1、胡蘿蔔面膜，做法非常簡單，幾分鐘就搞定，把乾淨的胡蘿蔔搗碎，再加麪粉，儘量攪拌均勻，如果太乾的話可以加一點點的水，敷在臉上，敷10分鐘洗掉就可以了，這個面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治療暗瘡、緩和皺紋的功效。
2、蘆薈面膜，市面上的蘆薈面膜添加了化學成分，也會對痘痘造成感染，所以自己做的話會安全一點，做法就是：把蘆薈洗淨切片，在水中煮15分鐘，用蘆薈片塗抹青春痘，一天一次就好。
3、還有一種是白菜葉面膜，這個面膜做起來也特別簡單，就是把白菜葉一張一張攤平，用酒瓶之類的碾壓，大概壓十分鐘左右，菜葉就會變成網糊狀，這個時候就直接敷在臉上就好，10分鐘敷一次，連敷三次，這個面膜可以天天做。
面部排毒
面部排毒的方法：
一、日常排毒護理法
美容排毒不僅是去美容院做身體SPA推油，還可以通過排毒護膚產品在家進行日常面部排毒。另一方面通過新陳代謝、淋巴循環等方式，來排查肌膚毒素。因此，對皮膚乾燥和暗黃的女性來說，排毒美容產品，比單純的保溼和美白更加治本。
二、面部淋巴排毒按摩法
1：以鎖骨，臉部和耳際交界處爲重點，先從鼻翼兩側深而緩的按摩，一直到耳際，後再由額頭沿着臉龐兩側慢慢道鎖骨。
2：以相同的手勢由鼻子上達太陽穴，再由下巴往面頰處畫圈，後以手掌包住整個下巴，來回滑動至耳根處結束。
按摩手法操作的基本要求：
1。保持動作和力量連貫性;
2。掌握好力度：操作時必須具備一定的力度和功力，指手法直接作用與體表的力，指維持手法所需要之力;
3。均勻：操作時動作幅度、速度的快慢、都必須保持相對一致。
三、食用排毒果蔬
既然大部分排毒美容產品都富含天然排毒成分，那麼直接食用這些有利於排毒的水果或蔬菜，也是美容排毒的關鍵。當然，在補充排毒食品時，要避免油炸、燒烤、餅乾、罐頭等容易堆積毒素的食物。
四、規律生活
肌膚排毒不僅僅包括皮膚護理和飲食，還應該成爲一種重要的生活方式，能通過適量運動、充足睡眠以及釋放情緒來排毒，讓肌膚獲得平衡和活力。
朋友們，以上就是小編爲大家推薦的幾個關於面部排毒的方法，方法簡單而且有效，有面部毒素的朋友們不防去試一試，臉部是身體重要的一部分，只有清除掉毒素，容顏才能自然美麗。
瑞麗谷
