夜間護膚是非常重要的一步，因爲人們在白天進行護膚時，要注重基礎護理、隔離和美容。那麼夜間護膚的主要目的就是保養和修復肌膚。護膚可以事半功倍。
一、晚上用什麼護膚品?
1.分開日霜和晚霜。日霜的作用一般是滋潤肌膚，形成保護膜，而晚上則需要使用一些有營養的東西給肌膚“補”，比如精華素等。
2.晚上不適合用太油的護膚品，不然會妨礙肌膚呼吸。此外，最好每晚只使用一個品牌的護膚品。比如可以貼同品牌的眼膜，再貼同品牌的面膜。
3.根據自己的膚質，爲自己配備以下護膚品：爽膚水一瓶，眼霜一瓶，保溼霜一瓶(夏天用液體，秋冬用面霜或乳液)，隔離霜一瓶，一瓶精華和一個常用面膜，準時護理。使用次序爲：洗臉後，先用爽膚水輕拍吸收，然後塗上保溼霜，再塗上精華液。
二、夜間護理小貼士
1.徹底卸妝，打好基礎
只有皮膚乾淨，毛孔暢通，護膚品的營養成分才能更好地滲透。因此，卸妝和清潔是晚間護膚的第一步。
2.爲肌膚補充充足的營養
我們晚上不能吃大餐，但皮膚需要它。充足的營養可以加速皮膚的修復和再生。選用營養豐富晚霜使皮膚整夜得到滋養精華的滋潤，次日即可見到神奇的護膚效果!
3.按摩促進吸收
夜間用護膚品結合有效按摩手法能促進肌膚細胞新陳代謝，使肌膚更好自我修復、減緩衰老過程。按摩對於皺紋、鬆弛有着良好的作用，同時也能促進護膚品吸收，使肌膚在夜間更容易“吃”到養分。
4.找準夜間護膚時間
晚上護膚最寶貴的時間是晚上22:00-23:00。在這之前，不妨先塗上護膚品，這樣營養物質就能有效地在睡夢中修復皮膚。此外，睡眠質量對護膚有影響，因此在夜間必須確保睡眠質量才能使肌膚更好地進行自我修復。
三、如何正確使用睡眠面膜?
很多人因爲睡眠面膜的名字，對睡眠面膜有一定的誤解，認爲只要潔面後敷上睡眠面膜就可以睡覺了。事實上，這是完全錯誤的。因爲大部分睡眠面膜都是塗抹式的補水面膜，如果按照上面簡單的步驟進行護膚，長此以往只會讓皮膚變得更粗糙。
睡眠面膜的正確使用方法是在潔面後使用爽膚水，然後塗抹適合自己膚質的精華液。在做完上述護膚步驟之後，要想讓肌膚變得更水，不妨用睡眠面膜來敷面膜。並不是所有的睡眠面膜都可以隔夜使用，所以在購買睡眠面膜的時候一定要看看這個產品是一次性的還是需要清洗的睡眠面膜。如果是需要清洗的睡眠面膜，千萬不能偷懶不洗臉哦。
瑞麗谷
