你是“電腦膚質”嗎
雖然臉上抹的粉啊霜的越來越多，越來越貴，可皮膚卻毫不領情，依然一意孤行地發痘痘、長黑斑、變乾燥、裝黯沉。愛美人士們抱怨着肌膚“給臉不要臉”時，是否也該自省一下，一味地砸錢並不好使，呵護纔是頂頂重要。現代人皮膚的壓力與日俱增，原因很多，譬如說一天到晚對着電腦。
每當按下電腦的power鍵，開機的同時，也開啓了電腦對你面部皮膚的全面傷害。首先，靜電作用會讓電腦熒光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和污物，如果你又喜歡和電腦屏幕“套近乎”，湊很近，大量的灰塵就會落在皮膚上，毛孔一堵塞，痤瘡和粉刺也就應運而生了。
其次，電腦工作會產生源源不斷的電磁輻射，它的熱蒸發效應會加劇水分的蒸發。所以，皮膚缺水乾癢、膚色變黃、產生細紋，或是臉乾的越來越幹，臉油的越來越油，都可能是電腦電磁輻射造的孽。
此外，電腦的光輻射，也會讓皮膚變黑變黃，長出色斑。如果還撞上個光過敏患者，皮膚還會產生紅疹脫皮。
想要拯救“電腦膚質”，遠離電腦固然是個上上之策，可行性幾乎爲零，但儘量少用卻還是可以爭取做到的，別上班上網，下班死不下網。趴着睡覺，要記得把電腦關機，因爲鍵盤比顯示屏的輻射更加厲害，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的。
另外，綠茶、木耳紅棗湯、白果薏米湯有抗輻射和美白的作用，由內而外的調養，也能幫助皮膚變得更有抵抗力。
電腦膚質食療
木耳紅棗湯
茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可以當茶飲或是甜品。
紅棗的營養十分豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。
馬蹄甘蔗汁
將馬蹄、甘蔗絞成汁，或是馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。
白果薏米糖水
電腦族也可常吃白果，因爲白果具有補肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一週吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去溼的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。
綠茶
有研究報告顯示，綠茶具有抗輻射作用，平時不妨多飲用。同時，注意皮膚水分，確保每天喝下足夠的水。
除此之外，經常與電腦爲伴的你還應保持正確的工作姿勢，儘量避免臉部過於靠近熒光屏。
瑞麗谷
