冬季皮膚怎麼保養

進入冬季，隨着氣溫的下降，皮脂分泌減少，血管收縮，人體皮膚中的水分容易揮發，皮膚就會變得粗糙，而容易出現脫皮、皺紋、皴裂等現象，爲了讓皮膚保持潤澤光滑，要特別注意對皮膚的保養。

（1）減少用熱水洗臉的次數，每天1～2次即可，少用鹼性重的肥皂洗臉。

（2）經常按摩面部皮膚，以促進血液循環。每星期可使用1～2次面膜。

（3）洗臉後，塗上油脂護膚化妝品，如手足皮膚出現裂口，可以塗一些防裂油膏。

（4）多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補充體內水分及營養。

（5）要防止冷空氣、冷風對皮膚的刺激，外出戴好防寒用具。