秋冬季節皮膚這樣保養纔好|皮膚乾燥瘙癢怎麼治

每到秋冬季，許多人的皮膚都會變得乾燥起來，有時候甚至是瘙癢。這是因爲空氣的溼度降低所導致的，輕微的皮膚會出現發癢，嚴重的還會導致皮膚開裂甚至是出血。

大家都不希望面對這種情況，而要解決這一點應該怎麼辦呢?建議可以從生活中的日常習慣來進行改變，這樣或許就可以緩解皮膚乾燥以及瘙癢的情況了。

一、皮膚乾燥瘙癢怎麼治

1、洗澡注意事項

(1)建議使用37攝氏度左右的水溫，在洗澡的時候可以根據情況來安裝浴霸，這樣可以幫助調節溫暖的浴室環境;

(2)洗澡的時間最好在5~10分鐘;

(3)避免過度的清潔，建議使用溫和、沒有添加劑的清潔產品;

(4)用浴巾、毛巾擦乾肌膚之後馬上塗抹上保溼霜。

2、使用潤膚劑

在洗完澡、洗完臉或者是洗完手之後就要塗抹潤膚劑，這樣可以儘可能的鎖住肌膚的水分。建議可以使用橄欖油、乳酸、尿素等成分的潤膚霜或者是潤膚膏。

3、使用潤脣膏

可以選擇一個適合自己的潤脣膏，這樣也是可以減少對脣部的刺激。

4、正確使用護膚品

針對自己的皮膚可以使用一些溫和無刺激的護膚品，避免使用含有酒精以及芳香劑的護膚品。

5、戴手套

必要的話也可以戴手套來減少手部肌膚的乾燥，尤其是對於一些特殊職業來說，比如說洗碗、洗衣服的時候最好是戴上手套。

6、增加空氣的溼度

建議使用加溼器來增加空氣的溼度，這樣也可以緩解皮膚瘙癢。

如果說這六種方法都無法讓你的皮膚好起來，那麼建議你去皮膚科看一下醫生，醫生會採取措施讓你的肌膚減少不適。