冬天皮膚特別脆弱，容易皺起來就像老人的皮膚一樣。這個時間天氣乾燥，空氣中水分少還特別冷，四肢都會有發癢的情況，特別是到了晚上睡覺的時候更嚴重，這是怎麼一回事呢。
冬天皮膚瘙癢的原因
氣溫低人體的代謝更慢，皮脂無法融化排到體外都堆積在皮膚中。同時出汗也變少，皮膚表面缺少油水加重幹癢的狀況，而且是越撓越癢。一起來看一下皮膚止癢最快的方法，讓你安心睡好覺。
皮膚止癢的最快土方法
一、絲瓜水
絲瓜葉有清涼解毒補水的作用，將葉子清洗後搗爛塗抹在瘙癢的地方，冰涼止癢效果很快。這種方法更適合小面積瘙癢可以着重覆蓋。
二、香灰水
在香灰中放水溶解塗抹到皮膚上，香灰水中主要成分是草酸鈣，含有多種礦物質，可以快速緩解幹癢，但是不要用到小孩身上。
三、玉米鬚
玉米鬚同樣也有清涼作用，將它煮成的水直接飲用或者塗抹在患處，都有止癢作用。
四、護膚乳
在冬天需要塗抹潤膚乳來保溼，潤膚乳裏面有油脂、維生素等多種營養，可以讓皮膚補水滋潤。
五、百合粥
容易瘙癢的人可以在日常吃一點百合粥，能夠讓皮膚煥新加強身體活力。同時要注意避免刺激辛辣和容易過敏的食物。
六、紅豆薏米水
紅豆薏米水熬到豆子爛熟位置，加入一點紅糖食用，每天吃兩次可以有止癢效果。
七、少碰水
到了冬天的時候不需要每天洗澡，因爲皮膚上的油脂本來就少，再洗掉就會引起乾澀。日常少碰水，洗東西之後要補充上潤膚露保持肌膚光滑。
女生的皮膚觸感在冬天就會有變得乾燥，選擇滋潤容易吸收的護手霜天天備在手邊，可以讓你的皮膚延緩衰老。
瑞麗谷
