具有美容祛斑功效的飲品

有不少飲品具有美容祛斑的功效，不過都需要堅持飲用。每日喝一杯胡蘿蔔汁或加糖的檸橡汁，可明顯減少黑色素沉澱，達到祛斑的效果。常喝西紅柿汁或常吃西紅柿，也有一定的美白效果，因爲西紅柿中的谷胱甘肽可抑制黑色素的沉澱，使皮膚表面的色素逐漸減褪或消失。

在洗臉水中加點食醋也能起到減輕色素沉澱的作用。還有堅持每天服用一片維生素C和維生素E，也有一定的祛斑作用。