女性在生下小寶寶的同時，身上也留下了難看的妊娠紋。愛美的女性自然是接受不了妊娠紋的，於是便要想辦法把它去掉，那麼產後妊娠紋怎麼去掉呢?生完孩子後妊娠紋怎麼去除？今天小編就來給大家介紹一下。
生完孩子後妊娠紋怎麼去除：均衡飲食，不吃油膩的食物
其實祛除產後妊娠紋會和減肥有點類似，那就是要注意飲食。一些高熱量，高脂肪的食物會造成我們腹部脂肪越來越多，從而使我們腹部以及臀部增大，從而形成產後妊娠紋。所以溫馨提示在你懷孕期間，就不要吃一些高熱量的食物了，比如奶油，蛋糕，漢堡，炸雞等等就不要吃啦。
如果實在忍不了的話可以儘量以植物油代替動物油(如橄欖油、玉米油、葵花油等等)，這種食用方法能夠兼顧你的身材還有健康的哦。同時還可以吃一些富含維生素的蔬果，比如西紅柿，西蘭花，胡蘿蔔等等。
生完孩子後妊娠紋怎麼去除：適度運動，保證充足睡眠
寶媽在產後不是不能運動，而是不能劇烈運動，但是一些小幅度的運動還是可以的，比如說瑜伽，做一些家務活，飯後去公園附近散散步，呼吸新鮮空氣的同時身體還得到了運動。
當然在運動的同時一定要保護好自己，注意自己的安全。多多運動可以增加皮膚的彈性，並且運動完之後一定要注意休息，千萬不能熬夜，讓自己的身心得到完全的放鬆。同時在運動之後要配合按摩，減輕妊娠紋的嚴重程度。
生完孩子後妊娠紋怎麼去除：增加皮膚彈性
產後妊娠紋的形成主要是由於皮膚的膠原蛋白流失，造成皮膚的彈力纖維斷裂，造成腹部皮膚變得越來越薄，當腹部脂肪堆積過多的時候，腹部就會出現一些紋路，形成妊娠紋。
溫馨提示：剛剛開始出現產後妊娠紋的時候，我們不必驚慌，多吃點富有膠原蛋白的食物，如魚類，豆類，蛋白等。
生完孩子後妊娠紋怎麼去除：腹部護膚品配合按摩手法
當然在我們控制體重，均衡飲食的情況下，我們還可以通過一些腹部的護膚品，再加上按摩也是非常重要的。市面上有很多針對妊娠紋設計的產品，碧芙源爲去紋擔當。
芙源()憑藉其10年品牌專業實力及超高的口碑贏得國內衆多女性的一致好評。在產品質量安全備受關注的今天，碧芙源以高要求的品質安全爲基礎，健康、有效修復消除妊娠紋，真正做到安全與功效的有機結合，已成功幫助國內外126萬女性解決了妊娠紋肌膚的困擾。
碧芙源是i與意大利Superiore Sanita研究中心生物化學實驗室達成合作，帶領他的研發團隊開始了細胞生物學和再生生物學領域的研究。長達多年臨牀實踐的科研結晶，該組合是以火蜥蜴斷肢後一個月內再生出新肢理論爲依據，加入了具有國際領先萃取技術，經由臨牀經驗驗證，對紋路修復恢復率高達98.6%;對疤痕的修復率達到94%，恢復後肌膚與正常肌膚對比，其平均相近度達到98.7%。
安全，特別對於產後媽媽來說永遠是第一位的。碧芙源產品堅持：無添加酒精、無添加皁基、無添加礦物油、無添加抗生素、無添加重金屬，給您5大安全保障，樂享無憂。生完孩子後妊娠紋怎麼去除，經過長達二十多年的研究，碧芙源已經取得了超過17個全球專利，並經過了多項臨牀實驗證明。作爲歐洲皮膚學護膚品的領導品牌，碧芙源結合了皮膚健康及美麗的雙重特性。
妊娠紋固然難看，但在去除的時候也一定要注重安全與健康。安全，永遠是第一位的。生完孩子後妊娠紋怎麼去除?當然是選擇去紋擔當碧芙源。
瑞麗谷
