冬天皮膚太乾如何補水?

每到冬天，肌膚乾燥是很多女人最頭疼的問題。過度的化妝、天氣乾燥、風大、過度日曬等原因都是導致我們肌膚乾燥的重要原因。那麼，肌膚乾燥要如何補水呢?下面讓小編來告訴你吧!

補水1：每天保證八杯水

根據科學證明，每個人每天都必須喝八杯水才能維持人體水分的消耗。而我們皮膚缺水，自然就要給身體喝夠水。每天八杯水是最基本的保障，除此之外，還可以喝一些滋陰潤燥的飲品，比如牛奶，銀耳湯，紅豆湯等。

補水2：充足的睡眠

優質充足的睡眠是美容最重要的一部分，即使是在昂貴的護膚品，也比不上睡眠。因此一定要早睡早起，保證充足睡眠，讓肌膚睡飽飽，纔會水嫩。

補水3：護膚品補水

使用護膚品補水也是非常重要的，特別是冬天，一定要用潤膚霜。在平時也要勤敷面膜，尤其是補水面膜。面膜一直都是肌膚的補水神器。補水的同時也要鎖住水分，在平時洗臉，敷面膜之後，一定要用面霜鎖住肌膚的水分，保持水嫩。

補水4：儘量不要讓肌膚暴露

冬天風大又幹燥，因此我們要儘量不要讓皮膚暴露在外。雖然是冬天，紫外線依舊也是很強烈的。因此出門時，儘量擦防曬霜。冬天大風天儘量使用圍巾、口罩等保護自己的皮膚。