下巴長痘的原因與祛痘方法

　下巴長痘的原因是什麼？下巴長痘痘怎麼辦？下巴長痘痘、粉刺可能與體內性激素，內分泌，皮脂腺，毛囊內微生物等因素有關。青春期後大多數人均能自然痊癒或症狀減輕。如果你的女性的話，有可能是腎功能受損或內分泌系統失調。女生容易在下巴長痘痘、粉刺可能是月事不順所引起的。

調理期間要避免情緒激動或心理壓力，保證充足睡眠，飲食宜清淡，少食脂肪和糖類，刺激性食物會刺激皮脂腺分泌，加重病情，也應少吃或不吃。講究皮膚衛生，避免用手擠壓皮損，常用溫水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮膚油脂。局部外用藥，最好是純中草藥的，不容易引起皮膚過敏，不能含有激素的。

下巴長痘痘怎麼祛除？

1、注意皮膚的清潔。

2、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

3、保持心情愉快，學會自我調節，快樂生活。

4、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。

5、多喝水、多吃蔬菜和水果，養成每天排大便的習慣。