中老年人皮膚怎麼保溼

中老年人由於皮膚的功能逐漸減退，汗腺和皮脂腺的分泌減少，皮膚容易乾燥粗糙，必須應用滋潤劑來補充皮膚的水分和油脂，以保證皮膚的潤澤。對於乾性皮膚的中老年人或在冬秋季氣候乾燥的季節尤爲重要。滋潤皮膚的最佳時間是在清洗皮膚之後，因爲這時皮膚雖被擦乾，但表面仍留有水分，及時用潤膚劑塗擦皮膚，並進行揉搓，可以將部分水分保存於皮膚表面，以保持皮膚的潤澤。

（1）油性皮膚的滋潤方法：皮膚清洗後，立刻用皮膚收斂劑塗擦，然後再用含水分較多的潤膚劑輕輕塗擦皮膚表面，以保存表皮的水分。在兩次清洗皮膚的中間再用收斂劑塗擦1次效果更佳。

（2）乾性皮膚的滋潤方法：皮膚清洗後，用皮膚清爽劑塗擦，然後再用含油脂成分較多的潤膚劑輕輕塗擦皮膚表面，使油脂滋潤乾燥的皮膚，以保持皮膚的細嫩。

（3）中性皮膚的滋潤方法：皮膚清洗後，用皮膚舒張劑塗擦，然後再用油水適中的潤膚劑輕輕塗擦皮膚表面，以保持皮膚的潤澤。

目前，市場上的化妝品品種很多，可根據自己皮膚的具體情況選用相應的化妝品，必要時可向皮膚科的專家進行諮詢。