痘痘其實嚴格來說是不能靠藥物來徹底清除，商場裏的那些祛痘產品都是糊弄人的。最好就是平時注意飲食，少食辛辣的，油膩的食物。多洗臉，保持臉部清潔。關於已經產生的痘痕最好那段時間少吃醬油甚至杜絕食用醬油。慢慢地就會變好。
一、洗臉注重細節
1.洗臉前將手洗乾淨，選擇痘痘專用的潔面乳，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。
2.輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕，以免刺激肌膚，留意髮髻處的肌膚也要洗到並衝乾淨。夏日洗臉的次數可適度增加，但一天不能超過四次。
3.把緊膚水放進冰箱裏，冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚後才能使用，肌膚沒有得到徹底清潔時千萬不要使用哦，那樣會使毛孔緊縮，將污垢堵塞在毛囊裏面。
二、去痘更要潤膚
1.剛擦完緊膚水，肌膚處在最脆弱的狀態，馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露效果最佳。即使是炎熱夏季，痘痘肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。
2.分區塗抹潤膚露。塗抹潤膚露時，要繞開痘痘生長部位，最後在痘痘上塗抹調理露。
三、有痘不要擠
1.不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘，清潔肌膚後在痘痘上擦調理露，有助於控制痘痘的惡化趨勢。
2.假如不慎把痘痘弄破了，要使用乾淨棉籤在傷口周圍輕微按壓，吸乾淨膿血之後，立即將粉刺調理露塗抹在痘痘上，以免造成更大的創傷面。
四、t字部位保養要留心
1.經常將吸油麪紙帶在身邊，對t字部位要及時吸取多餘油分。
2.使用t區專用面膜，每週一次單獨護理，拔除已形成的粉刺、黑頭，防止油脂積聚過多形成痘痘。
五、定期去角質
1.角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞，也是痘痘滋生的主要原因之一。每週一次清理角質，也可以減少粉刺的產生，讓毛孔呼吸更通暢。
2.要注意的是，痘痘處於化膿狀態時則不適宜進行去角質護理，避免造成痘痘破裂。
瑞麗谷
