過敏性皮炎溼疹困擾着很多女孩，因爲它會長期存在，不容易完全治好，時間可長至數年。因爲容易復發，所以更需要平時多加預防。在發作的時候會出現紅色斑點和丘疹，在嚴重的時候甚至會出現大面積的糜爛，需要及時就診。
過敏性皮炎溼疹原因
個人衛生：清洗皮膚極爲重要，平時也要減少對臉部肌膚的觸摸。容易過敏的女性需要將牀上用品做除蟎處理，經常洗曬枕巾。
飲食：魚蝦海鮮會誘發和加重溼疹，還有刺激食物如咖啡、酒精都會讓病情反覆。所以平時需要有選擇性地吃更爲清淡的食物。
過敏體質: 有的女孩天生更容易過敏，這和遺傳有一定的關係。同時內分泌失調也會讓體質下降更爲敏感。
正因爲成因多才難以預防，過敏性皮炎在夏天的時候最容易爆發，因爲日曬刺激出汗多，來自外界的侵擾變多，腸胃不適、代謝紊亂的身體問題過，所以更容易產生過敏溼疹。預防你需要知道這四個方法。
一、飲食
患有溼疹的時候需要多吃富含維生素的食物，可以讓人加快代謝，果蔬是很高的選擇。
二、清潔
清洗的溫度和人體相近爲宜，太燙或太冰的水雖然能夠暫且緩解瘙癢，但是會讓毛細血管強烈收縮擴張，過一會兒之後反而會變得更癢。
三、穿衣
穿舒適的棉布衣服，避免化學纖維的織品，會加重病情，選擇寬鬆款式能夠減少摩擦。
四、護理
溼疹一般是對稱分佈，你會感覺到很癢，但是一定不要去抓撓。皮疹破裂容易被感染，流出膿液加重病情，會讓溼疹難以痊癒。根據醫囑用藥纔是最好的方法。
瑞麗谷
