如何正確的愛一個人?你是否“愛無能”?
愛是永恆的話題，無論是愛情還是親情、友情。網絡將我們的距離拉得越近，我們反而越困惑於愛與被愛的關係，困惑自己得到的是不是愛，困惑愛的用處，乃至於自己愛人的能力。社會學家Erich Fromm曾提出，一個真正成熟的人唯有通過愛，才能長久地、保持獨立地和其他個體建立心的結合，脫離孤獨。正是因爲愛讓我們感受到自我的存在，我們才需要不懈地摸索愛，認識自己在愛中的種種行爲。然而這世上卻偏偏有很多人無法真正去愛，他們對愛充滿了種種錯誤的認識。
無法真正去愛的人的4種類型
1、 接受型取向
這類人認爲愛只能來自外界，並認爲他們獲得愛的唯一途徑是他人主動地給予，而自己只是一個被動的接受者。接受型取向的人總在尋找一個救世主，期望能找到一個人自發地滿足自己一切關於愛的需求。在選擇愛的對象時，他們往往不加區分，只要任何人給他們愛或看起來是愛他們的，他們就會迷戀上這個人，並沉醉在被愛的體驗中。
2、 剝削型取向
剝削型取向的人和接受型取向的人同樣認爲愛只能來自於外界，但不同的是，接受型對他人還是樂觀、抱有期待的，他們認爲外界是存在主動愛自己的人，而剝削型卻認爲獲得愛的唯一途徑只能是欺騙與掠奪。也因爲剝削型的人不認爲伴侶會自發付出愛，所以他們對伴侶的態度混合了敵意和操縱。他們一方面爲能從伴侶身上掠奪到愛感到竊喜，一方面又低估伴侶付出的愛的價值，認爲那是自己操縱後纔得到的結果。
3、 囤積型取向
囤積型取向的人認爲自己佔有愛的唯一方法就是儘量不消耗。他們認爲愛是一種消耗品，會隨着自己的付出而減少，因此更希冀於伴侶的付出。如果伴侶停止付出愛，他們也並不會驚慌、難過，因爲他們原本就不指望從別人那獲得很多的愛，他們只希望用不付出的方式減少消耗。
4、 市場交換型取向
與三面三種都不同的是，市場交換型取向的人願意給予愛，也相信別人會自發地對自己付出愛。他們將愛看做一場交易：我給予你愛，所以你也一定要回饋愛。市場交換型的人將愛與自身都視作商品，他們把自己身上迷人的特質出售，去換取一個稱心如意的伴侶。
形成種種錯誤取向的原因是多樣的，包括錯誤地將愛看做“被愛”的問題，認爲只要找到一個“對的人”，親密關係便會水到渠成，也包括成長中從未得到過無條件的愛，長大後很自然地成爲剝削或交換型的人。對於有這些問題的人來說，要學習的是獨處的能力，保證自己在獨處中也能舒適自在，而不需要總是依賴伴侶提供安全感和快樂。同時還要學會不功利地看待給予，學會從單純的給予中得到快樂。
瑞麗谷
