結果肌肉被秒殺|兒子拉父親健身

一位來自意大利的大叔最近火爆網絡，只因爲他健身後練出了非常好的身材。健身房向來是年輕人的天下，這位大叔的兒子也不例外。這位兒子十分熱愛健身，今年23歲，還是健美選手，身材可想而知。最開始就是他慫恿父親和自己一起去健身房鍛鍊。沒想到一段時間之後，大叔居然練出比他兒子還健美的身材。

大叔今年51歲，從他原來的照片可以看出大叔應該是有健身基礎的，只是隨着年齡增長有些發福。可能是看見兒子想到了自己的年輕時候，可能是由於兒子的鼓勵。他開始在健身房努力健身，兒子也十分熱心給予他專業指導。僅僅四個月後，他就練出了非常好的身材，甚至體脂率看起來比他兒子還要低。甩去贅肉之後大叔看起來年輕許多，和兒子站在一起簡直像兄弟。

大叔雖然已經年過半百，但他不滿足於自己的身體狀態，還要去參加健身比賽。本來以爲是說說而已的玩笑話，沒想到一段時間之後他真的去參加了比賽，還拿到了第二名的好成績。

這兩年，在我國健身的人越來越多，但是和父母一起參加的卻少之又少。很多時候父母看起來無所謂，但實際上非常需要子女的關心。其實和父母一起健身不僅是增進親子溝通的好方法，還可以讓父母的身體更加健康。過程中應該注意父母的身體素質，循序漸進，不然很容易受傷。