關於睡姿的時尚知識

懷孕四個月什麼睡姿好孕期三階段的睡姿1.孕早期1-3個月：怎麼舒服怎麼來懷孕的第1-3個月的時候，胎兒發育尚處於初期狀態，孕媽媽的身體變化不大，胎寶在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓...

睡眠占人生的1/3，95%的人每晚保持同一睡姿，由此可見睡姿的重要性。英國《每日郵報》近日載文列舉了幾種睡姿與疾病的關係，值得一讀。1、復原式側臥。利：防止胃食管反流。弊：增加皺紋。英國...

你是怎麼睡覺？正確的睡姿又有哪些？根據統計，人一生中大約有1/3的時間都在睡眠中度過。事實上，睡覺不只能養精蓄銳，達到休息效果，也是「調整身體」的大好時機;但若「睡得不好」，恐怕造成健康及...

每個人的生活方式都不一樣，睡姿更是千奇百態，那麼表面上看起來光鮮亮麗的明星們的睡姿又會有什麼不同呢?讓我們一起來看看吧，迪麗熱巴居然睜着眼睛睡着，王祖藍人小，身體的柔韌度也太好了吧，...

疼惜老婆及女兒的汪小菲，晚上回家見到兩名“至愛”入睡時，更將這一幕拍下兼上載網絡，並留言說：“偷拍一張，爸爸一回來，兩位女士都睡得踏實了。”網友即留言大讚是“最美的母女圖”。近日，鳳凰...

懷孕多久會有反應1、一般來說懷孕三十五六天(懷孕的天數是按照末次月經的第一天算起的)纔會有妊娠反應，像噁心，嘔吐等等都是它的早期懷孕徵兆，如果發現這些症狀時，應到醫院確診，如果確定是...

說道臍帶繞頸的危險，很多準媽媽都會後怕不已。香港演員周潤發大家都不陌生吧，當年周潤發的妻子陳薈蓮在懷孕七個月時發生了胎兒繞頸胎死腹中的意外。而周潤發面對活潑樂觀的妻子終日以淚...

一般而言，睡姿分爲仰臥、俯臥、左側臥和右側臥四種，選擇何種睡姿，要因人、因病而異。俯臥是最不提倡採用的睡姿，尤其對患有心臟病、高血壓、腦血栓的人，否則會壓迫心臟和肺部，影響呼吸;肥胖...

正確的睡姿不僅可以使寶寶健康成長，而且對於寶寶的頭型也有很重要的影響。因此說了解寶寶正確的睡覺姿勢是各位新生爸媽所必須掌握的!方法/步驟側臥睡姿：側臥最好採用右側位，能避免心臟受...

在日常生活中，人們都會時常出現落枕這樣的情況，常常落枕後脖子動一下都很疼，這是因爲人們長期睡得枕頭又高又硬，睡眠姿勢的不恰當等等，都會導致落枕的情況，那麼落枕後應該怎麼才能緩解疼痛呢...

孕媽媽們她們最多的時間就是應該有一個好的休息，她們在睡覺的時候，往往不會太注意自己的睡姿，怎樣舒服就怎樣睡，這樣會影響孕媽媽的身體嗎？對寶寶的發育有影響嗎？下面我們就來聽一下專家的意...

對於一個新生的嬰兒，初來這個世界，帶着一顆最純潔的天使之心，滿心好奇，認識世界。寶寶是愛情的結晶，象徵着愛情最偉大的傑作和幸福，可以說有了寶寶之後，我們生命有多了一份意義，一份責任，和一種...

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多產婦產後較少活動。坐月子如果總是躺或坐在牀上休養，加之體重增加，腹部贅肉增多，增大了腰部肌肉的負荷，就容易造成腰肌勞損而發生腰痛。產後不注意休息使身體過疲。久站、久蹲、久坐或束...

大家對女明星的要求，一直以來都比男明星的要多，要高。一直保持美美噠的形象更是其中最基本的要求，但明星也是人，並不都是仙子，仙女，他們也需要吃飯睡覺，特別是經常拍戲的女明星，在劇組的日子，經...

當一個人熟睡的時候，所表現出來的一切都是被「潛意識」所支配的，所以也能展現我們心中最直實的想法!你知道，當你再和另外一半一起睡覺的時候，就可以從你們之間的睡姿來了解你們的關係到底...

睡覺減肥法方式胎兒型胎兒型睡覺減肥姿勢可使全身肌肉放鬆，對內臟，如心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是，仰臥睡覺時，因舌根部放鬆並向後下墜，而堵塞咽喉部，影響呼吸道通暢。圓木型睡時身體...

人這一生中有三分之一的時間都是在睡覺中度過，所以我們可以看到睡覺對於一個人有重要的意義，其實睡姿對於人的健康也是有很大的意義，那麼我們今天就來看看健康的睡姿有哪些吧。相信我們在...

想知道他對你的身體有多喜愛?最近他對那檔子事兒是否有點審美疲勞?看看他的睡姿就一目瞭然了。過去，我們總是重視那張牀，強調臥室的環境氣氛，卻幾乎完全忽略了一個現象——他的睡姿。這是...

家長對於寶寶的關注和愛護再怎樣也是不會過分的。在寶寶剛出生後的一段時間裏，大部分時間都是睡着度過的，有家長就會有疑問了，寶寶睡着了有家長抱着都沒問題，可是如果是自己睡在牀上，是平躺...

十月懷胎只爲了肚子裏面的寶寶。懷孕是一個女人最幸福的時刻也是最辛苦的時候。這個時候很多的女性都要面臨着很大的壓力，第一個當然就是時刻注意着讓寶寶健康的在自己的肚子裏面發育，再...

8月11日電10日下午，阿雅在微博曬出女兒睡覺的萌照，照片中女兒一隻腳踩在牀上，另一隻腳則向內彎曲，阿雅也調侃道：“這個睡姿是什麼意思啊?”微博發出後，不少網友都感嘆阿雅女兒霸氣十足，也有網...

睡覺的體位不僅關係到睡眠的質量，並且與美容相關。專家指出，真正能降低皺紋的並不是什麼化妝品，而是科學的“睡相”——仰臥。仰臥使臉部肌肉處於最佳鬆馳狀態，血液循環不受所有...

導讀：前日一張老外的自拍照引起了無數網友的關注，不是因爲這位外國友人長得很出色，而是因爲他後面的背影亮了。定睛一看，原來在這位友人的自拍照後面還藏着一位女神，就是AngelaBaby，還是一個...

睡覺也是一種學問，你知道嗎?正確的睡姿不能有助睡眠還能夠健康長壽，你知道嗎?擁有一個良好的睡眠讓你精神更充沛。下面我們一起看看正確的睡姿是什麼樣的吧!科學研究表明，人睡覺時應該採...