網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座
  • 常吃姑娘果對我們身體有什麼好處|姑娘果是什麼水果
    發表於:2019-11-15
    姑娘果別名菇蔦,學名叫做酸漿。是一種野生的水果。一般出產在我們國家的東北地區。姑娘果的表面一般會覆蓋一沉跟燈籠一樣的皮,裏面的果實是金黃色的。姑娘果有着很醇香的味道,營養價值也...
  • 瘦身果對減肥有怎樣的功效你知道嗎
    發表於:2020-12-07
    減肥果是什麼?減肥果到底是什麼呢?減肥果是一種原產于越南的水果,因它具有消食通便的功效,而被人們發掘成爲減肥水果,市面上也叫瘦瘦果或者瘦身果,減肥果的名稱都是圍繞減肥來說的,因此它一...
  • 正確對待蘋果醋減肥|蘋果醋能減肥嗎
    發表於:2020-02-08
    蘋果醋就是用蘋果汁經發酵後製成的蘋果原醋、再兌以蘋果汁等原料而成的飲品。蘋果原醋兌以蘋果汁使得口味酸中有甜,甜中帶酸,既消解了原醋的生醋味,還帶有果汁的甜香,喝起來非常爽口。在養...
  • 秋季6大護膚水果|吃什麼水果對皮膚好
    發表於:2019-03-30
    一到秋天,空氣中水分減少,暴露在空氣中的皮膚會因爲缺水而出現緊繃、脫皮甚至乾裂的現象。尤其是敏感肌膚的MM,一換季就會出現皮膚過敏的現象,臉老是紅紅的,非常難看。這時候除了補水保溼工...
  • 跳繩對減肥的效果怎麼樣
    發表於:2019-12-17
    跳繩是一種最佳的減肥瘦身操,有測試顯示,跳5分鐘,每分鐘跳140次的運動效果就相當於慢跑半小時。跳繩不但可以幫你減肥瘦身,還可以讓全身肌肉勻稱有力,同是會讓你的呼吸系統、心臟、心血管系...
  • 乾果的營養價值 吃堅果對人體的好處 如何選購堅果
    發表於:2020-02-06
    堅果又稱殼果,多爲植物種子的子葉或胚乳,營養價值很高。美國《時代》雜誌曾評選它爲現代人的10大營養食品之一。堅果一般分兩類:一是樹堅果,包括杏仁、腰果、榛子、核桃、松子、板栗、白果...
  • 椰子果殼果肉對人都是寶|椰子汁的功效
    發表於:2020-02-01
    椰子汁清如水,且相當清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一個好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內含兩湯匙糖,以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質,是營養極爲豐富的飲料。另外椰子...
  • 對症吃水果緩解身體不適|便祕吃什麼水果
    發表於:2020-02-06
    身體有小小的不適,可以通過吃不同的水果來舒緩的。今天小編給大家支招,如果大家有以下這些身體不適,可以對症吃水果,輕鬆解決身體的不適症狀。除腳氣吃橙子:橙子富含維生素B1,可幫助葡萄糖代...
  • 冬天吃什麼水果對皮膚好
    發表於:2019-01-31
    冬天吃什麼水果對皮膚好?冬天可多吃溫熱水果,特別是深色水果,像芒果、山楂、橘子、獼猴桃等深色水果維生素C的含量都比較高,吃維生素C片其實不如直接吃水果好,特別是經常熬夜的人,宜多吃含維...
  • 吃人心果對我們有什麼好處呢|人心果
    發表於:2020-03-19
    人心果,大家對於這種水果有多少了解呢?它所含的營養價值很高。你知道吃人心果對我們有什麼好處嗎?人心果怎麼儲存呢?趕快和小編一起來看一下下面這篇文章吧。吃人心果對我們有什麼好處?第一...
  • 讓你找對水果吃出好身體|針對體質食用水果
    發表於:2019-05-19
    炎熱的夏季,你望着水果攤上琳琅滿目的水果,你是否暗暗吞口水?水果並不是吃得越多越好,必須要針對體質來吃,才能達到營養功效最大化。小編爲你分析3種體質人羣食用水果的一些事項,根據體質吃...
  • 帶你分清這幾對水果兄弟|相似水果
    發表於:2019-04-24
    生活常常有幾種水果我們常常傻傻分不清名字對應的是哪個品種,下面是小編覺得最容易搞混的四種水果兄弟。1.水果兄弟一:橘子和橙子一般通過外表即可分辨,橘子顏色淺,表皮軟,橙子顏色深表皮較...
  • 減肥效果好|吃對營養素
    發表於:2019-12-24
    鐵,不光可以補血喔!說起鐵元素來,大家先想到的是它的“補血”功能,其實,鐵雖然不像膳食纖維那樣可以直接加速腸胃的排毒運動,但對於維持新陳代謝的速度來說可是超級重要的!如果血液中的鐵含...
  • 夏季吃對蔬果營養翻倍|夏天吃什麼水果好
    發表於:2020-06-23
    炎熱的夏季,高溫天氣讓人食慾不振,清爽可口的蔬果更容易提起胃口。但是,有些人習慣只吃某一種水果,有些體質寒涼還喜歡食用寒涼性的水果,這些習慣都對健康有害。愛美網小編提醒你,別誤入以下...
  • 減肥水果吃對了纔會瘦|水果減肥
    發表於:2019-11-03
    你是否注意到,身邊不少人開始對水果產生了某些牴觸呢?不僅僅是狂熱的瘦身者,許多理智瘦身還有不需瘦身的女性也開始停吃水果,因爲裏面含有糖分。這樣做,對嗎?很顯然,水果含有豐富的營養和維他...
  • 根據身體狀況吃對水果
    發表於:2019-09-07
    對水果必須視體質不同和腸胃狀態不同做適當的調整。有些水果不宜一次吃太多,而有些不宜空腹食用,應該依每個人身體狀況的不同吃不同的水果。體質不同要把握“正體質,反進補”的原則。寒性...
  • 選準時間吃對水果|吃水果要講究時間嗎
    發表於:2019-08-19
    每次只要一說起吃水果的事情,馬上就會有一大堆問題接踵而至:飯前吃水果聽說會傷胃?飯後也不能吃水果,聽說水果會在胃裏發酵?是不是有些水果空腹堅決不能吃?聽說晚上吃水果傷身體,早上是金水果...
  • 吃對水果讓你三十變二十
    發表於:2019-10-12
    時光飛逝,80後這一代正身處奔三,而各種肌膚問題越來越多地困擾着我們,面對琳琅滿目價格昂貴的護膚品總是望而卻步,所以不防聽聽傾人網小編的建議,選擇天然的水果蔬菜來護膚,天然效果棒,就是麻...
  • 12種水果可對抗癌症細胞|抗癌水果排行榜
    發表於:2020-12-29
    抗癌水果排行榜1梨能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》雲:治胃中痞塊食積。《本草求原》也曾介紹:治學業衰少,漸成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁...
  • 絕對不能空腹吃的八種減肥水果|減肥水果
    發表於:2019-03-31
    很多美眉迷信於水果減肥法,爲了減肥控制熱量更多的時候使用水果來代替正餐,其實這種做法是很不科學的,有的時候還會不利於健康,下面我將會介紹8種絕對不能空腹食用的水果:1、西紅柿含有大量...
  • 產後吃什麼水果對身體好
    發表於:2018-12-13
    產後就是坐月子的時候,而且這時候對於女人的身體恢復是很重要的時候,那麼你知道產後應該要吃什麼水果嗎?要是你不清楚的話,下面就和小編一起來看看吧。香蕉我們都知道香蕉有着很好的排便...
  • 對女性特別好|聖女果這種水果你瞭解嗎
    發表於:2020-05-15
    這個時節經常逛超市或者水果商店的女性朋友可能會發現最近經常會看到一種紅色的小果子,看起來有點像是西紅柿,很多人也會以爲這是西紅柿還沒長大的樣子;但是其實這種水果叫做聖女果,也被...
  • 熬夜喝5種果汁對皮膚好
    發表於:2020-01-23
    熬夜要喝什麼對皮膚好?皮膚受損一般來說,皮膚在晚上10點到次日凌晨2點進入夜間保養狀態。如果長時間熬夜,會破壞人體內分泌系統和神經系統,就會出現皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉...
  • 水果怎麼搭配最養人|什麼水果對皮膚好
    發表於:2020-02-05
    水果養生,但也要講究搭配。那水果怎麼搭配最營養呢?怎麼樣吃水果才能既保證充分吸收其營養成分,又不對身體造成不良影響呢?下面就具體看看吧。早上最宜,蘋果、梨、葡萄早上吃水果,可幫助消化...
  • 吃對水果趕走高尿酸|尿酸“最怕”的八種水果
    發表於:2019-02-08
    尿酸過高會導致關節腫痛、代謝變慢等問題,對人體的危害很大。當尿酸超過420umol/l,就要引起注意了,及時控制尿酸需要注意飲食調整,少吃高脂食物。水果對人體有很多好處,吃對水果能夠緩解尿...