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  • 蔥葉和蔥白哪個營養更高|大蔥葉有營養嗎
    發表於:2020-02-24
    蔥屬百合科,是多年生草本植物。蔥的莖與葉都可食用(即蔥的上部爲青色蔥葉,下部爲白色蔥白)。大蔥葉有營養嗎?蔥葉和蔥白哪個營養更高蔥對身體有保健作用。蔥含有具刺激性氣味的揮發油和辣素...
  • 夏天吃薑有什麼好處|夏天吃薑好嗎
    發表於:2019-06-06
    姜是一種人們熟悉的菜餚和調味品,也是衆所周知的一味常用中藥,對防病治病、養生都有一定的作用。生活常識也告訴我們:姜,味辛辣、性溫,在清晨時,胃中之氣有待升發,吃點姜可以健脾溫胃,鼓舞陽氣...
  • 山藥豆的營養
    發表於:2019-09-17
    山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽,名“零餘子”又稱山藥籽,俗稱“山藥豆”,有食補作用。山藥豆的作用與山藥大致相同:(山藥的營養價值)補肺益氣,健脾補虛,固腎益精,益心安神,強志增智,滋...
  • 紫米的營養價值|紫米的功效與作用
    發表於:2020-01-09
    紫米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素,以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素,是煮食、加工副食品、食療的佳品。香潤可口的紫米粑粑、紫米甜白酒、大...
  • 喝蘇打水的好處|蘇打水的作用
    發表於:2019-10-09
    蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,含有弱鹼性,醫學上外用可消毒殺菌,飲用可中和人體內的酸鹼平衡,改變酸性體質。市面上出售的蘇打水大部分是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳,並添加甜味劑和香料...
  • 可治療多種疾病|黑棗的功效與作用
    發表於:2021-05-04
    黑棗營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、多種維生素等。以含維生素C和鈣質、鐵質最多。有很高的藥用價值。多用於補血和作爲調理藥物,對貧血、血小板減少、肝炎、乏力、失眠有一定療效。...
  • 吃花生米的好處|花生米的功效與作用
    發表於:2019-09-01
    花生米是指去掉花生殼的花生仁,事實上是花生的種子,整個的花生叫做果實,莢果。但一般還是叫做花生米。花生米的功效與作用-吃花生米的好處花生米的營養價值花生米中含有水分、蛋白質、脂...
  • 黑豆有什麼營養價值|哪些人適合吃黑豆
    發表於:2020-03-14
    黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痹痙攣、產後風疼、口噤、癰...
  • 溫開水有什麼作用|喝溫開水的好處
    發表於:2020-03-14
    在日常生活裏漸漸養成使用溫開水的習慣,對保障人體的健康,具有不可小看的作用。以下是喝溫開水的好處:喝溫開水的好處-溫開水有什麼作用1、溫柔衝胃腸清早起來,服用一杯溫開水,溫溫柔柔的感...
  • 具有營養倉庫之稱的黑棗的吃法你知道嗎
    發表於:2021-03-13
    黑棗的吃法黑棗黑豆兔肉湯原料:兔肉200克、黑棗10個、黑豆30克、生薑2片黑棗的吃法做法材料清洗乾淨,武火煮沸後文火煲2小時。功能白髮、脫髮是精血不足所致。本湯補腎益精、健脾養血,尤...
  • 豬腰子怎麼做好吃|豬腰的營養價值
    發表於:2019-09-17
    豬腰又名豬腎。豬腰含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等,有健腎補腰、和腎理氣之功效。豬腰的營養價值豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎...
  • 補腎養胃功效顯著|黑棗的功效與作用
    發表於:2019-02-21
    一起來了解一下黑棗的功效與作用吧!黑棗,是傳統補腎食品“黑五類”之一。黑棗具有豐富的營養價值,如碳水化合物、膳食纖維、脂肪、果膠和蛋白質等、同時還含有豐富的維生素和礦物質,更重要...
  • 吃豬血的好處|豬血的營養價值
    發表於:2019-09-17
    豬血又稱液體肉、血豆腐和血花等,性平、味鹹、是最理想的補血佳品。豬血一年四季都有售,以色正新鮮、無夾雜豬毛和雜質、質地柔軟、非病豬之血爲優。豬血的營養分析1、豬血中含鐵量較高,...
  • 金針菇的功效
    發表於:2019-09-17
    金針菇學名毛柄金錢菌,又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰、凍菌、金菇、智力菇等,因其菌柄細長,似金針菜,故稱金針菇,屬傘菌目白蘑科金針菇屬,是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用...
  • 哪些人最適合吃草魚|草魚的營養價值
    發表於:2019-09-17
    草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效;主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。草魚的營養價值1、草魚含有豐富的...
  • 鴉片魚的食療作用|鴉片魚的營養價值
    發表於:2020-03-14
    鴉片魚是鮃魚的別名之一。爲硬骨魚綱,鮃科,是比目魚的一類。主要可供作鮮食或製成罐頭及鹹乾製品。魚肝可提製魚肝油。特別是牙鮃品種是我國黃海及渤海的名貴魚類,和比目魚的其他品種一樣...
  • 麥芽糖怎麼做好吃|麥芽糖的功效與作用
    發表於:2020-03-14
    麥芽糖是米、大麥、粟或玉蜀黍等糧食經發酵製成的糖類食品。甜味不大,能增加菜餚品種的色澤和香味,全國各地均產。有軟硬兩種,軟者爲黃褐色濃稠液體,粘性很大,稱膠飴;硬者系軟糖經攪拌,混入空...
  • 經常喝粥有哪些好處|喝粥的好處
    發表於:2020-02-17
    粥一直是中國人傳統觀念中健康養生的代表。現代人飲食過於精緻、多量,引發許多文明病,於是清淡、少食、粗食的飲食方法成爲追求健康的新主張,粥也再度受到大家的重視。喝粥的好處-經常喝...
  • 蒲魚的營養價值分析|蒲魚的功效與作用
    發表於:2020-03-14
    蒲魚別名魟魚,鱝魚,雞子魚,海鷂魚,少陽魚,荷魚,赤魚,鍋蓋魚,鰩,黃紅,甫魚,老虎魚,大吉魚,洋魚,黃虎,黃鱝,箭洋魚,滑子魚,盤魚,虎魚,土魚,黃魴,老闆魚。蒲魚的功效與作用,蒲魚的營養價值分析蒲魚的產地:爲溫水性...
  • 桃子的功效與作用|吃桃子有什麼好處
    發表於:2019-09-17
    桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分,對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症...
  • 吃韭菜有什麼禁忌|春天吃韭菜的好處
    發表於:2019-07-12
    韭菜雖然一年四季都可食用,但以初春時節品質最佳,晚秋的次之,夏季的最差,因而有“春食則香,夏食則臭”的說法。《本草拾遺》載“在菜中,此物最溫而益人,宜常食之”。春天吃韭菜的好處-吃韭菜...
  • 三七有什麼作用|三七的功效與作用
    發表於:2020-03-14
    三七又名田七,明代著名的藥學家李時珍稱其爲“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠,清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載:“人蔘補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,故稱人蔘三七,爲中藥中之...
  • 蓮霧的營養價值
    發表於:2019-09-17
    蓮霧,新加坡和馬來西亞一帶叫做水蓊(EugeniajavanicaLam),又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃。蓮霧週年常綠,也是家庭綠化樹。樹姿優美,花期長、花濃香、花形美麗。掛果期長,果實累累,果形美,果實呈鍾...
  • 黑棗的功效與作用你知道多少
    發表於:2019-09-17
    黑棗有“營養倉庫”之稱,黑棗有很多的作用,食用黑棗對脾胃是非常好的,而且食用黑棗還能起到安神的作用,能夠平復心緒,也可以說是非常好的良藥。黑棗對於女性來說是非常有滋補作用的,可以補氣...
  • 多吃苦瓜有什麼好處|苦瓜吃多了好嗎
    發表於:2019-05-20
    苦瓜具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽之功效;主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病症。苦瓜吃多了好嗎?多吃苦瓜...
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