關於心腦的時尚知識

增強你的心腦功能|爬山的保健作用

發表於：2019-08-19

去爬山能增強你的心腦功能，爬山是古代重陽節最重要的習俗之一。古人爬山的原始目的是避禍消災，但用現代人的眼光看，秋日爬山對健康是非常有益的。秋日登高具有顯著的心理保健作用。重陽節...
日常飲食這些方面一定要注意|心腦血管疾病有哪些

發表於：2020-08-01

心腦血管疾病的種類介紹1、腦血栓急驟起病是主要特點，是發病最急的疾病之一，大多數患者病前無任何前驅症狀，活動中突然起病，絕大多數症狀在數秒或數分鐘內病情發展到最高峯，少數患者在數天...
危害男性心腦健康|致命四兄弟

發表於：2019-04-06

●研究顯示，心絞痛在確診後五年內，男性患者發生心梗的機率是女性的兩倍，心源性死亡是女性的3倍●心腦血管病更“青睞”男性,與男士們的生活方式有非常直接的關係，吸菸、“將軍肚”、精神壓...
腦血管健康的7大祕笈|如何預防心腦血管病

發表於：2021-03-04

心腦血管疾病的預防首先要知冷知熱，儘可能保持身體的恆溫。二是要保持情緒穩定，避免精神緊張和情緒激動。三是要注意勞逸結合，適當增加體力活動，定時定點休息，防止過度疲勞。另外，控制體重也...
電腦族養生吃什麼好|電腦族身心健康

發表於：2019-12-31

世間萬事，有利就有弊，電腦也同樣如此。長時間操作電腦時，經常出現的眼部症狀有視疲勞、視物模糊和眩暈等。究其原因，主要應歸結於劣質的屏幕、不合宜的照明和工作人員本身存在的視覺不良。...
預防心腦血管食譜牛肉飛餅

發表於：2020-01-16

牛內當中含有鉀元素，對心腦血管有防病的功效，老人常吃牛肉還是有一定的好處，今天推薦這道牛肉飛餅，做法簡單，外皮焦脆，肉香味很濃，配上一盤涼菜或者粥，當做午餐食用哦。【預防心腦血管食譜牛...
補大腦益心臟|吃核桃有什麼好處

發表於：2023-11-10

吃核桃有什麼好處益心臟核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。補大腦可將核桃仁加冰糖搗成核桃泥，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開...
心理死亡|電腦族MM小心

發表於：2019-08-17

進入網絡辦公通訊時代以來，高效率和快節奏成了現代辦公的主要特點。電腦爲人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種身心的亞健康狀態&mda...
電腦族孕婦防輻射心經|孕婦防輻射

發表於：2019-07-10

IT行業的女性，很多都會擔心在懷孕期間每天的電腦輻射會對寶寶產生影響。其實只要大家做好正確的防護措施，根本不必擔心這些。電腦族：輻射無處不在剛開始懷孕的時候，我也開始擔心我心愛的本...
謹防心腦血管病！|高溫天氣

發表於：2021-04-11

三伏天不止是養生的好時節，更加是一個需要避病的日子···這種天氣之下，人體最易發生皮炎皮疹、呼吸道疾病、心腦血管病等。高溫天氣下，人體大量出汗，新陳代謝加快，血液黏稠度就會上升;並...
降壓太快當心腦中風|高血壓注意事項

發表於：2020-12-12

不少剛確診爲高血壓的病人都希望儘快把血壓“壓下來”，多吃點藥也沒關係。然而，他們都忽略了降壓藥的“威力”和自身血管的承受能力。專家指出，盲目用藥尤其聯合用藥，把血壓在短時間內下降...
腦力勞動者要改變內向性格|心腦血管疾病

發表於：2019-07-09

腦血管疾病是嚴重威脅中老年人健康及生命的疾病。在以往腦出血發病率的統計中，性格內向的中老年人往往被臨牀醫生忽視。腦力勞動者多發腦血管疾病在所統計的內向型患者中，大多數是腦力勞...
年輕時保持心臟健康有助延緩腦萎縮

發表於：2018-10-11

年輕人注意了!20歲的時候有一個更健康的心臟，40歲的時候可能頭腦更敏銳。美國研究人員在最新一期《神經病學》雜誌線上版發表論文稱，年輕時保持心臟健康有助延緩腦萎縮，相比那些不在乎心...
心腦血管病人的飲食注意事項|吃什麼食物對心腦血管病人好

發表於：2019-06-23

心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題，因爲隨着生活水平的提高，人們的生活質量也得到改善，很多人都進行大補，但卻不知道給自己補出病來了，只是還沒有發作而已，這種隱匿在身體裏的疾病非常...
常吃山藥好處多可預防心腦血管疾病

發表於：2019-08-30

山藥是一種很好的食物，山藥含有大量蛋白質、維生素C、B族維生素、維生素E、粗蛋白氨基酸、膽汁鹼葡萄糖、尿囊素等，尤其是其中的分薯蕷皁是一種合成女性荷爾蒙的物質，有增強新陳代謝，滋陰...
亞健康症狀當心大腦亞健康

發表於：2019-12-09

出門常忘帶鑰匙，電話朋友常忘詞，下班才發現急交的報告沒寫，甚至一兩天後突然想起要說的話或要做的事……你出現過這樣的現象嗎？“我腦子是不是有病了？”當接二連三的健忘事發生，影響到生活工...
愛上網久用電腦警惕患上心理死亡

發表於：2019-09-23

進入網絡辦公通訊時代以來，高效率和快節奏成了現代辦公的主要特點。電腦爲人們的體力減輕了負擔，但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人，呈現出一種心身的亞健康狀態——早衰...
經濟公司否認女神腦癌復發|關之琳腦癌復發傳聞牽掛網友心

發表於：2019-01-01

關之琳前些日子關之琳被傳出腦癌牽掛着無數粉絲的神經，因爲1994時關之琳體檢時查出患有腦垂體腫瘤，這20年來一直靠藥物控制腫瘤帶來的頭疼。近日，傳出的腦癌發作。關之琳和鍾鎮濤在一家出...
小心傷臉|電腦屏幕不乾淨

發表於：2020-03-26

白領張小姐前段時間連續加班，一天有10個小時要面對電腦，她明顯能感覺到自己的皮膚又癢又愛出油，原本光潔的臉上開始冒痘痘，皮膚看上去也黯淡了許多。專家告訴記者，儘管很多人不願意將這些和...
心腦血管疾病老人夏季宜防署防熱

發表於：2019-02-25

炎熱的夏季，人體出汗較多，而老年人體內水分比年輕人要少，最容易“脫水”。“脫水”會使血液黏稠，這對患有高血壓、高脂血症等心腦血管疾病的老年人來說，無異於“火上澆油”，使輸向大腦的血液...
小心是腦部缺氧|爲什麼老打哈欠

發表於：2021-04-22

總打哈欠是怎麼回事?打哈欠是人體的一種本能反應，它像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。它對保護腦細胞，增加腦細胞的供氧，提高人體的應激能力具有良好的保護作用。1、腦部缺氧有人認爲...
小心亞健康|睡前用電腦

發表於：2020-06-07

睡前用電腦小心亞健康對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上牀後把筆記本電腦放在腿上;另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊...
老人保護心腦血管吃什麼|遠離心腦血管疾病

發表於：2019-10-22

心腦血管疾病一直危害着老人身體健康，想要遠離這些疾病，老人就要正確飲食，加強保護心腦血管。那麼，老人保護心腦血管應該吃什麼食物好呢？燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有...
補大腦益心臟|吃核桃有什麼好處

發表於：2020-03-27

吃核桃有什麼好處益心臟核桃具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸，能降低膽固醇含量。因此吃核核桃對人的心臟有一定的好處。補大腦可將核桃仁加冰糖搗成核桃泥，密藏在瓷缸內，每次取兩匙，用開...
學好三招來預防|秋冬季心腦血管高發

發表於：2020-06-12

如今已經步入秋季了，心血管病的發病率在不斷走高，女選朋友應該做好預防。我們都清楚女性的心血管比較小比較細，因此容易造成堵塞硬化的情況，所以秋冬季節是預防的關鍵。那麼你知道爲何女性...