關於三調的時尚知識

運用氣功養顏，在我國很早就有記載，比如《養生延命錄》及《千金翼方》中就記有讓面部皮膚有光澤的功法。氣功有調息、調心、調身三大作用，練氣功主要指練精、氣、神。古人云：“精滿則氣壯，氣...

氣功是一種自我心身鍛鍊的保健治病方法，對防治疾病、保健強身、抵抗早老、延年益壽都有積極作用。練好氣功也不是那麼難，小編爲你整理的“三調”，對你練好氣功作用就很大。第一步調心，就是...

女生在月經期間會在心理和身體上都出現一些變化，女性容易情緒低落變得煩躁，有還會伴隨着一些因人而異的狀態。比如說長痘、拉肚子等等。關注月經期間的調養，對於每一個女性來說都是至關重...

月經不調是許多女性都存在的毛病，月經不調可不是小毛病，月經不調的背後隱藏着某些疾病的發生，所以月經不調需女性朋友的重視，不容小覷。那麼，月經不調怎麼辦?有婦產科醫生建議，這三大要點需...

很多人因爲腸胃問題、飲食問題等等產生了便祕，使身體的毒素無法排除，這樣會影響身體健康，我們都要重視便祕這個問題。那麼，便祕怎麼調理呢?便祕怎麼調理髮生便祕的四個原因便祕的原因一：結...

速平幹紋PartI:“好眼色”就要明眸能傳情明亮的眼睛會讓你看起來更年輕，節日拜年時你要學會用眼睛“傳情”，讓愛人和親友誇讚你猜不出年齡！1、速平幹紋眼周細紋多半是乾燥引起的，我們每日...

隨着肥胖發病率的增加，減肥市場也在一夜之間“羣雄並起”，各種減肥產品的廣告瞬時傳遍了大江南北。因此，面對鋪天蓋地的減肥品，如何進行減肥產品的正確選擇，成爲了消費者的第一大難題。無副...

對於現代女性來說，月經不調已經是一件比較常見的事情了，大多和女性生活壓力較大，工作上加班熬夜以及生活不規律、飲食不規律等等有關。而月經不調主要表現爲月經提前或者月經延期以及月經...

女性的激素更容易波動，隨着生理期、情緒和作息的變化都會出現反常的異狀。體內激素打破了平衡，對女性的身體其實是一種傷害。你應該調節自己的生活方式，及時進行身體調養，才能夠恢復健康的...

養生專家常建議人們多吃深海魚，最好一週三次。可見魚的營養有多豐富，其中三文魚就是典型的代表，它對於各個年齡段人羣的健康都有益處。三文魚的營養功效海魚中含Ω-3不飽和脂肪酸最...

瑜伽是人們很好的保持身體健康的法寶，練習瑜伽可以很好的陶冶人們的情操，瑜伽通過緩慢的動作調節身體內分泌，促進新陳代謝狀況，爲大家推薦三款燃脂減肥瑜伽，簡單的瑜伽減肥動作，鍛鍊渾身的贅...

□本報記者楊傲多本報通訊員鄒雙優“遇到問題要依法、依規處理,不能將問題凌駕於法律之上。”日前,在四川達州市通川區新錦社區廉勤監督委員會辦公室,賈召敏向《法制日報》記者講述了...

女性朋友們要是說到月經問題能說半天，因爲每個月月經都會準時或者不準時的來看你，有時候讓人發愁，有時候讓人暴躁，但好在它來了之後，我們還是要小心的伺候，不然受苦的就只有自己了。但是你知...

最近，今年50歲的侯勇低調三婚。據瞭解侯勇的嬌妻王瑞比侯勇小20多歲，是一個圈外人，兩人8月份被曝同居，而現在就已經步入婚姻殿堂了。這次侯勇的婚禮非常低調，沒有邀請娛樂圈中的明星，但是婚...

十年寒窗,只爭朝夕!2014年高考終於落下帷幕,那羣參加戰鬥的勇士們心情久久不能平靜。是無盡枷鎖的解脫,還是海闊天空的釋然?是重獲自由的激動,還是感動得無以名狀的淚花。各種滋味瞬間...

爲什麼有時練習完這幾個姿勢後會有腰痠的感覺？這是做脊柱向後強烈伸展的姿勢時常有的身體感覺。改善的辦法是：完成每一個姿勢後一定要將腰椎向前彎屈放鬆幾秒鐘，然後再進入下一個姿勢的練...

到了夏天，甜的、涼的、酸的食物都是人們的最愛，而到秋冬季節，人們又變得無辣不歡，但是人們對食物的喜愛程度可不是隨着季節走的，對於吃貨來說，冬天照樣吃冰淇淋，夏天雖熱，但無非就是火鍋與空調...

本報訊沒有頂棚、沒有燈光、沒有鷹眼，一直以來，法網都因爲這“三無”而被衆多球員和球迷吐槽，就連納達爾和費德勒等巨星也不堪其擾。對此，小德也怨聲載道：“爲了準備雨天的比賽，我需要熱身五...

月經被代表爲一個女孩成長爲女人的標誌，同時她還能幫我們預示很多健康問題，月經期間痛經的話可能是宮寒，來的不規律肯定是身體哪方面出問題了。相信很多女生都有這方面的困擾，接下來就讓我...

女性健康食譜女性美容滋補健康食譜女人的氣色好不好，就看活血的程度。女人的氣色好看，纔會由內向外散發出健康的色彩。秋季最主要的特點就是乾燥，那麼怎樣滋陰潤燥呢，小編給大家帶來了幾種...

在人體所有穴位中，最著名的是哪個穴呢？恐怕要算足三裏了。大家都知道，這是一個強壯身心的大穴，經常按壓或者艾灸，可以調和腸胃、強身健體、益壽延年。《四總穴歌》中說：“肚腹三裏留。”意思...

蔥的營養價值你瞭解多少？蔥是一種常用的配料，不僅可以調味殺菌，還可以增添菜餚的色相。而且你是否知道，蔥並不是什麼菜都可以一起炒的，下面小編就介紹一下關於蔥的營養價值以及烹調誤區。a...

國慶長假剛結束，樓市調控升級的區域又增添成員了。是的，三亞樓市調控升級，讓不少市民失措。樓價失控，對房市以及經濟發展的負面影響很大，嚴重的話，會拖垮整個社會的發展！現在三亞樓市調控升級...

懷孕是女人一生中最特殊的時刻，男人們永遠無法理解，一個小生命在你的身體裏慢慢成形、發育、直到瓜熟蒂落是什麼感受。要想順利生產孕期護胎氣就尤爲重要。早期養胎氣據古代醫家孫思邈《...

神穴“足三裏”的7大養生好處是什麼？足三裏是一個能防治多種疾病、強身健體的重要穴位。足三裏是抗衰老的有效穴位，經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益足三裏中醫術語，是“足陽明胃...