![調理腸胃的食物有哪些]( "調理腸胃的食物有哪些")
發表於：2020-08-01
腸胃不好是現代上班族白領的通病，生活中吃什麼能調理腸胃呢?由於工作繁忙、進餐時間不定時、多吃快餐等問題都會引起腸胃不好。那麼如何調理小孩腸胃?吃東西后如何減輕胃部負擔，現在就看...
![快速減肥如何調理腸胃|酵素減肥真的靠譜嗎]( "快速減肥如何調理腸胃|酵素減肥真的靠譜嗎")
發表於：2018-08-10
新聞上總是有一些報道，有的人吃減肥酵素，吃出了病。不知道你有沒有試過?就是那種以動物、植物爲原材料，經過微生物發酵出的產品，感覺還挺健康的，就是將各種水果洗好了之後切一切，然後加水，放...
![七款粥清理腸胃|夏季如何調養食慾]( "七款粥清理腸胃|夏季如何調養食慾")
發表於：2020-06-27
每到悶熱的夏季，很多人的食慾就會下降，吃什麼都覺得沒有胃口。這時我們不妨煮些潤腸開胃粥，既可以果腹又可以減肥潤腸開胃！來看看有哪些調養食慾的潤腸減肥粥吧。1、番茄粥番茄、西米、白...
![三組瑜伽動作調理腸胃還能瘦腿|腸胃不好怎麼調理]( "三組瑜伽動作調理腸胃還能瘦腿|腸胃不好怎麼調理")
發表於：2018-07-31
到了夏天，甜的、涼的、酸的食物都是人們的最愛，而到秋冬季節，人們又變得無辣不歡，但是人們對食物的喜愛程度可不是隨着季節走的，對於吃貨來說，冬天照樣吃冰淇淋，夏天雖熱，但無非就是火鍋與空調...
![6款食譜舒適腸胃|胃脹氣吃什麼東西好]( "6款食譜舒適腸胃|胃脹氣吃什麼東西好")
發表於：2020-12-25
胃脹氣吃什麼東西好黃瓜木耳湯黃瓜250克，幹木耳20克。黃瓜去皮，木耳用水泡發，去硬帝，鍋內加水煮沸，再放入黃瓜和木耳，煮沸調味即可，可以打入一個雞蛋，或是一點點肉沫提鮮。作用：黃瓜中含有類黃...
![推薦吃五種食物潤腸通便調理腸胃|便祕怎麼調理女性]( "推薦吃五種食物潤腸通便調理腸胃|便祕怎麼調理女性")
發表於：2021-12-23
與男性相比女性更容易便祕，這可能是運動太少造成的，因爲大多數女性長時間在辦公室工作，她們的運動量會比男性少很多。如果平時沒有養成熱愛運動的好習慣，當你沒有足夠的運動時，除了降低你的...
![6種排毒食譜清理腸胃|吃什麼排毒]( "6種排毒食譜清理腸胃|吃什麼排毒")
發表於：2019-03-30
小編推薦：女性養顏抗衰佳品5款蜂蜜蔬菜汁綠豆芽中醫認爲綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。綠豆還含有降血壓及降血脂的成分。綠豆芽脫下的豆皮名爲綠豆衣，有清熱解...
![秋季孕媽飲食應注意調理脾胃|孕婦食譜]( "秋季孕媽飲食應注意調理脾胃|孕婦食譜")
發表於：2019-05-23
秋季天氣比較乾燥，很多人都會因爲一些天氣的原因感到難受，常常會患上咽炎、鼻炎等疾病，也會出現皮膚乾燥的症狀，尤其是孕媽媽，就更容易上火了，對此專家說，秋季孕媽飲食多“吃苦”，可調理脾胃。...
![教你如何調理寶寶腸胃]( "教你如何調理寶寶腸胃")
發表於：2020-04-20
寶寶在成長的過程中，腸胃的消化能力一直都在趨於完善的階段，所以對於腸胃需要有好好的調理方法，那麼你知道要如何調理嗎?如果你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。注意飲食調理其實寶...
![好腸胃是養出來的|吃什麼調理腸胃]( "好腸胃是養出來的|吃什麼調理腸胃")
發表於：2020-01-25
【導讀】吃什麼調理腸胃?腸胃不好是很多人的病症，那麼，吃什麼調理腸胃，腸胃不好應該吃些什麼才能調理?一起和6681小編來看看吃什麼調理腸胃及養胃的小祕訣介紹吧!吃什麼調理腸胃1、紅薯紅...
![夏季如何保養腸胃|夏季腸胃不好怎麼調理]( "夏季如何保養腸胃|夏季腸胃不好怎麼調理")
發表於：2019-10-24
暑熱天氣影響飲食和睡眠，使人產生暫時性的虛弱之象，其外因爲氣候暑熱內因爲氣虛，夾雜暑熱、飲食不潔。諸多因素相加就會使人體的脾臟、胃腸的功能失調，產生胃腸道疾病，還有可能伴有發燒、乏...
![如何調理寶寶腸胃|寶寶腸胃不好的症狀有哪些]( "如何調理寶寶腸胃|寶寶腸胃不好的症狀有哪些")
發表於：2018-08-18
寶寶腸胃不好的症狀1、長時間的厭食與脾胃不足有關儘管厭食是脾胃虛弱的一個表現，但厭食有好多原因導致，有的寶寶短期內不愛吃飯，可能是食積或消化不良，感冒期間肯定會吃得少一些，這也是人...
![這五個方法調理腸胃功能紊亂|腸胃不好怎麼調理]( "這五個方法調理腸胃功能紊亂|腸胃不好怎麼調理")
發表於：2021-12-28
只有胃健康人體纔有正常的消化能力，人體攝入的食物需要經過胃的消化，才能吸收裏面的營養，滿足身體的需要。如果平時不注意腸胃保養，腸胃功能下降時容易出現腹瀉、腹痛。所以在保養身體的過...
![捲心菜食譜調理你腸胃|食療藥膳]( "捲心菜食譜調理你腸胃|食療藥膳")
發表於：2019-06-02
中醫認爲，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目...
![10款粥爲腸胃添活力|夏季如何調理腸胃]( "10款粥爲腸胃添活力|夏季如何調理腸胃")
發表於：2019-07-01
【導讀】夏季如何調理腸胃?腸胃不好是很多人的通病，那麼，夏季如何調理腸胃，吃什麼能幫助改善腸胃不適呢?一起和6681小編來看看夏季如何調理腸胃的介紹吧!夏季如何調理腸胃花生小米粥材料：...
![夏季胃寒要多吃的調養腸胃的食物]( "夏季胃寒要多吃的調養腸胃的食物")
發表於：2021-01-13
桂棗山藥湯紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補...
![養胃是關鍵|腸胃功能不好如何調理]( "養胃是關鍵|腸胃功能不好如何調理")
發表於：2020-10-13
其實腸胃不好的話，現在已經是很多人共同面對的一個難題，這都和我們日常生活中的飲食習慣有關，那麼要如何調理腸胃呢?其實也就是要如何去養好自己的胃，那麼下面就一起來看看吧。首先要樹立...
![吃什麼調理腸胃好|腸胃不好怎麼調理]( "吃什麼調理腸胃好|腸胃不好怎麼調理")
發表於：2019-10-30
身體出現疾病是當今生活中常見的現象之一，最常見的消化系統的疾病——腸胃炎，你是否有着瞭解呢？很多人都會出現的一種病症，腸胃不好怎麼調理？有效治療腸胃炎的方法有哪些？木瓜的營養價值非常...
![盤點調理腸胃的12種食物]( "盤點調理腸胃的12種食物")
發表於：2020-12-25
腸胃不好的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。那麼，調理腸胃的食物有哪些？1、酸奶經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，...
![預防腸胃炎的九種食物|腸胃不好怎麼調理]( "預防腸胃炎的九種食物|腸胃不好怎麼調理")
發表於：2019-05-22
很多腸胃炎患者都是由食物中毒引起的，有一些食物可以幫助我們預防腸胃炎。下面我們就跟小編一起來看看是哪些食物可以預防食物中毒。1、海帶：其含有的褐藻酸能減慢腸道吸收放射性元素鍶...
![包菜食譜調理你腸胃|包菜怎麼做好吃]( "包菜食譜調理你腸胃|包菜怎麼做好吃")
發表於：2019-09-16
中醫認爲，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目...
![腸胃不好的女性建議要堅持這樣吃|腸胃飲食調理方法]( "腸胃不好的女性建議要堅持這樣吃|腸胃飲食調理方法")
發表於：2019-08-10
腸胃不好的人平時都怎麼吃飯?現在越多越多的女性朋友會有存在一些腸胃問題，由於平時的不良生活飲食習慣，導致當她們發現已經有胃病的時候，可能已經來不及了，而吃藥的話，可能也只是緩解疼痛，...
![女性吃素其實並不能調理腸胃|腸胃不好怎麼調理]( "女性吃素其實並不能調理腸胃|腸胃不好怎麼調理")
發表於：2018-11-04
許多人都會覺得吃素對身體非常的好，可以調理腸胃，但其實吃素並不能調理腸胃，爲什麼呢?主要是因爲蛋白質和蔬菜都是不能缺少的，它們都是人體正常運作所需要的來源。1、吃素造成營養不均衡素...
![中醫穴位按摩+飲食調理緩解腸胃不適]( "中醫穴位按摩+飲食調理緩解腸胃不適")
發表於：2019-10-04
很多人認爲自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的。事實上，在快節奏的生活以及強大的工作壓力的雙重壓迫下，大多數人的胃已經處於亞健康狀態。所以，從現在開始，好好調理您的腸胃吧!穴...
![女性的腸胃不好怎麼調理]( "女性的腸胃不好怎麼調理")
發表於：2019-09-23
現在人的工作壓力越來越大，飲食也變的不是那麼有規律，動不動就會出現拉肚子、肚子疼等病症，那麼我們該怎麼調節腸胃呢？1、餐後休息我們在用完餐後，食物都集中在我們的胃裏，那麼胃就需要大量...
瑞麗谷
