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  • 最給力的瘦腰方法|推薦
    發表於:2020-05-05
    快速“瘦腰方式”看似神奇,原理其實很簡單:手往上伸,腹部的肌肉也跟着拉伸,小腹不自覺收緊;此外,腰下的墊子擡高了臀部的位置,讓內臟在重力的作用下伴隨着肌肉的拉伸往胸腔上方移動,因此小腹...
  • 保養品 入冬護膚最給力|8款 重量級
    發表於:2019-03-04
    氣溫下降,寒意正濃。乾燥的季節會助長各類肌膚問題肆虐!此時,我們要開始一場“美肌扞衛站”來抵禦寒流的侵襲!一般的護膚品已經不能應對此時困擾你的各類肌膚問題,到了“重量級”保養品大顯...
  • 8個小妙方去黑頭最給力
    發表於:2019-10-13
    編輯推薦:6類食物讓你美白無效白糖少量白糖加在洗面奶裏,對去黑色痘印非常有效,有磨砂膏的效果。橙子晚上洗臉後,用橙子皮或者橙子果泥塗在臉上,可以防止皮膚乾燥,令皮膚水噹噹的。酸奶將酸...
  • 10種食物最給力|女人吃什麼補腎補血
    發表於:2020-10-31
    女人吃什麼補腎補血1.桂圓:壯陽益氣,補益心脾,養心安神,不僅可以改善肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等症狀,還能促進血紅蛋白再生,從而達到補血的效果。2.核桃:性溫,入腎,肺,大腸經,可以補腎固精、溫...
  • 春季保溼加抗燥8水果最給力|皮膚乾燥怎麼辦
    發表於:2018-09-28
    日常飲食中就有這樣一些具有保溼效果的水果,每天適當補充,能讓皮膚水噹噹。以下爲您介紹8種具有保溼功效的水果。春季讓你潤潤一季度。柑橘:柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成爲水果之王,...
  • 4種水果最給力|夏季吃什麼水果防曬黑
    發表於:2020-09-20
    夏季吃什麼水果防曬西紅柿既可以當蔬菜,又可當作水果來吃。西紅柿中的番茄紅素,以及大量的各種維生素是它的營養價值所在,可以防止皮膚受到紫外線及各種外部輻射的傷害,不僅可防止曬黑,還能...
  • 12招排毒最給力|毒素對身體的傷害特別多
    發表於:2021-08-16
    毒素對身體的危害對氣血運行毒素不能及時的從身體裏排出去,會被當成營養重新吸收,久而久之導致機體中毒。體內的毒素一旦形成,會阻礙氣的推動,與血液的正常運行,進而導致血液運行滯緩,漸漸形...
  • 10大暴瘦食物|減肥最給力
    發表於:2019-12-12
    1.燕麥片熱量:132cal/一杯外國好多減肥餐單都會set燕麥片做早餐主打菜式,一來低卡,二來營養豐富,含維他命B、E、鐵等成分,對推動消化系統很有功效。今天開始就用它代替芝士做消夜,一定fit得...
  • 最給力的運動和食物|去除大腿贅肉
    發表於:2019-07-30
    你的大腿是不是在變得越來越粗?大腿根部的贅肉是不是越來越多?你是不是對之煩惱無比?那就快看看下面教你的去除贅肉,讓大腿變細變美的方法吧!要去除大腿根部贅肉,其實兩類方法是最根本的,一是...
  • 2010年最給力的減肥方法
    發表於:2019-04-25
    採用2個星期的比華利瘦身法可減少4kg左右的體重。第一週盡情食用低脂肪牛奶、酸乳酪、乾酪等乳製品和蔬菜、水果。第二週增加米飯、麪條、餅、冷麪、大衆麪條、蕎麥凍等碳水化合物和腐...
  • 風水界裏最好最給力的5種風水
    發表於:2019-11-01
    五種最好最給力的風水格局說到風水,大多數人都會覺得風水是神祕的,可以改變人的後天運氣。是的,風水就是如此之神奇,好風水可以讓你身體健康、興旺發達;壞風水則你讓你衰到家,事事不如意。...
  • 羽絨服保暖最給力|明星保暖有絕招
    發表於:2018-08-27
    又是一年冬天到,如此琳琅滿目的HotBuy......你到底怎麼選?冷暖自知!什麼皮衣、皮草、針織、毛呢......這麼浮雲的東西,哪一件能像羽絨棉服那般禦寒?艾拉-麥克弗森軍綠色羽絨服保暖艾拉-麥克...
  • 最給力的六大豐胸食物
    發表於:2019-05-23
    第一類:萵筍萵筍是傳統的豐胸蔬菜,與山藥、雞肝一起食用,能調養氣血、促進乳房部位的營養供應,還能改善皮膚的滋潤感和色澤。第二類:木瓜木瓜是豐胸食品的首選,味甘性平,與紅棗這樣的補血養顏...
  • 盤點冬季最給力保溼面霜|性價比超高
    發表於:2019-01-07
    冬天的西北風一刮,空氣溼度和氣溫都明顯降低,人體排汗和皮脂腺的分泌大大減少,皮膚因此變得乾燥緊繃,脫皮、敏感、泛紅、幹紋等問題也層出不窮......保溼滋潤已成爲冬季護膚的頭等大事!1....
  • 游泳減肥史上最給力的祕訣|游泳減肥
    發表於:2019-07-11
    愛美的你一定想擁有一個流暢的完美身材吧?試試游泳減肥,不流一滴汗就能讓你輕鬆瘦下來!究竟怎樣游泳才能達到減肥的最佳效果呢?小編教你幾個游泳減肥的祕訣!1、水的密度和傳熱性水的密度和...
  • 6款2011日系給力短髮|懶妞兒最愛
    發表於:2019-05-05
    雖然已經2011年了,並不意味着冬天過去了,依然寒風嗖嗖,進入嚴冬,早晨永遠都不想離開溫暖的被窩,不想花那麼多時間打理頭髮­那就快來看小編爲你準備的6款短髮,是日系最新哦!寒冬打理不怕...
  • 超給力護髮心經|丁小芹
    發表於:2018-12-24
    被稱爲臺灣時尚教主的丁小芹,每次出場的髮型都一絲不苟,絲緞般的質感也令人羨慕不已,雖然經常染燙變換髮型,但是髮質依然看起來光彩照人,究竟她有什麼樣的護髮祕訣呢?丁小芹與大家分享她的美...
  • 競走減肥瘦身很給力
    發表於:2019-03-13
    競走減肥法競走減肥法瘦身很給力通常情況下,如果想瘦身,必須長期堅持高強度的有氧和無氧運動。而走路就能“走掉脂肪”會讓更多忙碌的上班族增加瘦身的興趣和信心。競走減肥法的好處很多...
  • T恤外套短褲很給力|2011最新時尚服裝
    發表於:2019-06-01
    熱情四溢的春天在溫暖着我們,精緻而時尚的造型,甜美而輕鬆的色彩,處處洋溢着春天的氣息,帶給你溫暖的時尚感覺。黑色的風衣小外套,簡單的設計風格非常的時尚,略寬鬆感的造型,帶給你輕鬆的潮流...
  • 8大狠招瘦腰最給力
    發表於:2020-02-12
    彎身仰舉如果你覺得做仰臥起坐有困難,那就改做彎身運動吧。仰臥於地板上,把雙手放在身體兩側。只用你的腹部肌肉把臀部提起離開地面,同時要把雙臂和肩膀貼在地板上。保持這樣的姿勢幾秒鐘...
  • 合二爲一MM最愛|假兩件穿衣很給力
    發表於:2020-03-04
    每天早上還在對着衣櫃看着一大堆衣服爲搭配問題而煩惱嗎?那就試試穿假兩件吧。假兩件將兩種風格的衣服二合爲一,穿起來不僅有層次感,現成的搭配更可以在匆忙的時候隨手拈來,拿出來就穿點...
  • "限塑令"期待監管更給力
    發表於:2020-07-09
    輿情綜述今年是“限塑令”正式施行的第九年。總的來看,取得的成效還是不小的,但依然難以讓人滿意。據調查顯示,“限塑令”處境尷尬:小商鋪直接提供免費塑料袋,大商店賣塑料袋,已是司空見慣之...
  • 吃什麼蔬菜最減肥|夏季減肥蔬菜很給力
    發表於:2020-06-03
    炎熱的夏季,秀身材的早就已經行動,胖子們還在努力減肥中。告訴你們哦,和吃水果減肥相比,吃蔬菜減肥的效果可能要好很多。那麼問題來了,夏季吃什麼蔬菜減肥最好呢?不着急,下面正佳養生小編推...
  • 瘦腰翹臀最給力的鼓舞肚皮舞|如何瘦腰
    發表於:2018-11-07
    減肥是女人一生不變的話題,減肥的方法也是十分重要的,跳肚皮舞是一種很好的健康減肥方法,鼓舞肚皮舞是肚皮舞中又一個特色舞蹈品種,大家不要以爲鼓舞肚皮舞就是踩在鼓上跳肚皮舞或者是拿着...
  • 最牛的分手情人給力管得也忒嚴
    發表於:2019-12-21
    “跟我分手後可以談戀愛,但不得與你男友以外的男人來往”“最牛分手情人”管得太寬“你和我分手後,借我的錢可以不還,但除了男朋友以外,你不能與別的男人來往。”一男子在與情人分手時提出...