![這五個因素在作怪及時改善|腰椎骨質增生是什麼原因引起的]( "這五個因素在作怪及時改善|腰椎骨質增生是什麼原因引起的")
發表於：2022-04-09
骨質增生是我們每個人在衰老過程中都會經歷的事，現代醫學的疾病譜中沒有骨質增生的獨立診斷。骨質增生的影像學診斷與臨牀症狀沒有必然聯繫不必緊張，我們經常談論頸肩疼痛、腰痛和關節痛...
![保護男人腰椎的4個方法|腰椎病怎麼治療]( "保護男人腰椎的4個方法|腰椎病怎麼治療")
發表於：2019-06-24
調查統計顯示，中國30-40歲的人羣中59.1%人患有頸腰椎病。椎間盤最主要的成分是水，這種物質從20歲就開始減少，負責維持椎間盤彈性的“蛋白多糖”開始減少的時間下限是30歲。這意味着，從30歲...
![腰椎易受損|開車時間長]( "腰椎易受損|開車時間長")
發表於：2019-11-30
開車時間長：腰椎易受損最近楊先生正好有假期，就開着今年新買的小轎車和妻子一起駕車出遊。從南京到江西全程都是他一人駕駛，等開到半途他已感到腰部不時痠痛，到醫院檢查——...
![(健康之道·說說腰腿痛|腰椎間盤突出爲啥沒感覺]( "(健康之道·說說腰腿痛|腰椎間盤突出爲啥沒感覺")
發表於：2020-08-24
●腰椎間盤突出症患者平時需要控制體重，避免頻繁彎腰、搬運及負重，也可通過游泳、“小燕飛”等鍛鍊增強腰背肌力量，增加脊柱穩定性腰椎間盤突出症是腰痛中最常見的疾病。那麼，腰椎間盤突出...
![少得頸椎病|多伸懶腰]( "少得頸椎病|多伸懶腰")
發表於：2020-12-02
頸椎病在生活中很常見。在以腦力勞動佔主導的現代社會，伏案工作的時間大幅度延長，有些職業如銀行櫃檯、科研人員、程序員、作家、產業工人等，會經常面臨一天的工作後脖子疼，年齡大的甚至出...
![這類人要特別注意|腰椎間盤突出癱瘓]( "這類人要特別注意|腰椎間盤突出癱瘓")
發表於：2022-02-14
一男子腰椎間盤突出多年，今年春節期間在上廁所過程中，突然出現嚴重的腰腿疼痛、雙腳麻木、大小便失禁症狀，最終被診斷急性腰椎間盤突出伴馬尾神經損傷、雙下肢癱瘓。這究竟是怎麼回事?腰...
![保護男人腰椎的4個方法|腰椎的保養非常重要]( "保護男人腰椎的4個方法|腰椎的保養非常重要")
發表於：2019-06-01
調查統計顯示，中國30~40歲的人羣中59、1%人患有頸腰椎病。椎間盤最主要的成分是水，這種物質從20歲就開始減少，負責維持椎間盤彈性的“蛋白多糖”開始減少的時間下限是30歲。這意味着，從30...
![腰椎病的4種自診法|腰痛的自檢方法]( "腰椎病的4種自診法|腰痛的自檢方法")
發表於：2020-01-28
腰痛多發生於中老年人羣，由於生活習慣和工作原因，會對你的腰造成不小的傷害。腰痛是一個常見的症狀，引起腰痛的原因很多。除運動系統疾病與外傷以外，其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系...
![如何緩解腰頸椎的疲勞]( "如何緩解腰頸椎的疲勞")
發表於：2020-02-22
頸椎病、腰肌勞損、肩周炎、椎間盤突出等病症都與辦公室工作的人羣密切相關，辦公室裏，人們通常在電腦前一坐就是半天，長期保持同一姿勢工作，腰部肌肉持續受力，慢性勞損逐漸形成。通過伸懶腰...
![腰椎盤突出的三大病因|腰椎盤突出怎麼鍛鍊]( "腰椎盤突出的三大病因|腰椎盤突出怎麼鍛鍊")
發表於：2020-10-07
腰椎間盤突出症是較爲常見的疾患之一，主要是因爲腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突...
![切勿忽視致癱|腰椎間盤突出]( "切勿忽視致癱|腰椎間盤突出")
發表於：2020-12-31
腰椎不治好癱瘓一步之遙坐着腰疼，站着腰疼，睡覺腰也疼，家住武昌街道口的一位中年女士腰總是痛得厲害。2010年，被確診爲腰椎間盤突出。她吃了很多藥，也做理療、按摩，都沒有什麼多大效果，幾乎24...
![保護男人腰椎的4個方法|腰椎間盤突出]( "保護男人腰椎的4個方法|腰椎間盤突出")
發表於：2019-01-02
調查統計顯示，中國30~40歲的人羣中59.1%人患有頸腰椎病。椎間盤最主要的成分是水，這種物質從20歲就開始減少，負責維持椎間盤彈性的“蛋白多糖”開始減少的時間下限是30歲。這意味着，從30歲...
![腰椎盤突出的4大病因|腰椎盤突出怎麼鍛鍊]( "腰椎盤突出的4大病因|腰椎盤突出怎麼鍛鍊")
發表於：2020-06-04
腰椎間盤突出症是較爲常見的疾患之一，主要是因爲腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突...
![羊水穿刺的目的|羊水穿刺什麼時候做]( "羊水穿刺的目的|羊水穿刺什麼時候做")
發表於：2020-12-19
羊水穿刺什麼時候做做羊水穿刺的最佳時間是在妊娠十七到二十一週。羊水量、羊水胎兒小針穿刺，不易刺傷胎兒，並以20-30毫升的羊水不會對胎兒的發育有不利的影響，最重要的是在活細胞內的羊...
![中醫鍼灸刺激經脈|腰椎間盤突出怎麼辦]( "中醫鍼灸刺激經脈|腰椎間盤突出怎麼辦")
發表於：2019-01-02
白領因爲工作關係長時間都坐着，再加上坐姿不正確會患上腰椎間盤突出，下面爲你介紹腰椎間盤突出的治療方法。有的腰椎生理前凸變小，完全消失，甚至變爲後凸，左側或右側彎的患者佔了90%以上。...
![六大方法有效治療腰間盤突出|腰椎間盤突出症鍛鍊]( "六大方法有效治療腰間盤突出|腰椎間盤突出症鍛鍊")
發表於：2021-06-08
腰椎間盤突出症鍛鍊方法1、退步走每天堅持退步走40~60分鐘。走的時候儘量往後倒，以走完後會有疲勞感，以不加重症狀爲度。腰椎間盤突出症的鍛鍊方法中，退步走最簡單易行。2、游泳在衆多的...
![對頸椎與腰椎的傷害|6大騎自行車的壞處]( "對頸椎與腰椎的傷害|6大騎自行車的壞處")
發表於：2019-03-07
隨着生活的發展，越來越多人喜歡去進行各種各樣的健身活動。其中，自行車已成爲社會推廣的運動之一，包括城市路邊都設有公共自行車。提倡綠色環保的出行方式，很多愛美人士更是以騎自行車來減...
![只需|十天治好腰間盤突出、椎管狹窄、頸椎病]( "只需|十天治好腰間盤突出、椎管狹窄、頸椎病")
發表於：2021-08-24
腰間盤突出，滑脫，腰椎管狹窄最有效的治法動物走路一樣，每天五分鐘在地上爬行！在五指山中醫院治病，順帶腰間盤突出也治療一下。但醫生說「這個病不需要治，你只要像動物走路一樣，每天五分鐘六分...
![兩個體式改善腰部疼痛|女性腰椎間盤突出怎麼辦]( "兩個體式改善腰部疼痛|女性腰椎間盤突出怎麼辦")
發表於：2019-01-02
許多小夥伴們年紀輕輕就身體各種不適，尤其是腰部更爲明顯，可能樣貌、身材、才華哪點都不突出，但就是腰間盤突出。那麼這個突出到底是什麼突出呢?是脊椎上骨頭突出來了?其實不是骨頭突出來...
![針刺的穴位有哪些|治療腰椎間盤突出的方法]( "針刺的穴位有哪些|治療腰椎間盤突出的方法")
發表於：2019-01-02
腰椎間盤突出症是我們常見的疾病之一，它是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變，因此預防的重點在於減少積累傷。所以平時我們需要注意坐姿，睡覺的牀也不宜太軟等等這些...
![哪些孕婦需要做羊水穿刺|羊水穿刺結果]( "哪些孕婦需要做羊水穿刺|羊水穿刺結果")
發表於：2020-12-19
羊水穿刺結果做羊水穿刺一般對身體是沒有危害的，羊水穿刺手術是在超音波導引之下進行手術操作的。隨着社會的不斷髮展、醫療技術的不斷進步，做羊水穿刺手術的醫療水水平，已經很先進了，所以...
![羊水穿刺的風險|羊水穿刺檢查]( "羊水穿刺的風險|羊水穿刺檢查")
發表於：2021-07-25
在孕婦到了妊娠中後期的時候，就可以做羊水穿刺檢查了，這樣可以檢查胎兒的健康程度，但是有的孕婦擔心檢查會造成流產就會拒絕檢查。羊水穿刺或許會對孕婦或胎兒造成損傷，不過在超聲波的引導...
![腰間盤突出需要注意的事項有哪些|腰椎間盤突出的鍛鍊]( "腰間盤突出需要注意的事項有哪些|腰椎間盤突出的鍛鍊")
發表於：2021-11-28
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![呵護腰椎|上班帶雙軟底鞋]( "呵護腰椎|上班帶雙軟底鞋")
發表於：2019-06-24
通常，白領一族都是每天在辦公室裏坐着，這使得身體的脊椎承受着巨大的壓力。要知道，脊椎是人體的中軸骨骼，是身體的支柱，有負重、減震、保護和運動等功能，如不細心呵護恐怕後悔莫及！上班帶雙軟...
![緩解腰椎疼預防脊椎病|熱敷有什麼好處]( "緩解腰椎疼預防脊椎病|熱敷有什麼好處")
發表於：2019-09-03
很多人因爲工作原因不是坐一天就是面對着電腦一整天，不僅會導致眼睛疲勞還會導致頸椎病等症狀的發生。怎麼辦呢？熱敷是一個很不錯的治療方法。熱敷有什麼好處？下面就爲大家講講熱敷的好處...
瑞麗谷
