關於生理期煩躁的時尚知識

經期前如何調節你的負面情緒

發表於：2019-01-25

妹子們都懂，經期前的一小段時間是最難熬的。很多妹子月經來潮前都會有胸痛的反應，胸痛的碰都不能碰一下，簡直要了老命。來月經前的幾天小肚子涼涼的會悶悶地痛，讓妹子們本來就煩躁的心情更...
堵車煩躁症引發夏天路怒症

發表於：2019-08-31

路怒症顧名思義就是帶着憤怒去開車。“路怒”(roadrage)一詞被收入新版牛津詞語大辭典，用以形容在交通阻塞情況下開車壓力與挫折所導致的憤怒情緒。隨着私家車快速增多，因駕車引發的情緒...
數顏色幫你減輕煩躁情緒|心情煩躁

發表於：2019-06-17

當你正在氣頭上時，你可以這樣做：開始環顧周遭景物的顏色，例如：“這個茶杯是黃色的；那棵植物是綠色的；他的毛衣是黑色……”，數十至十二項物體的顏色，之後你會發現自己冷靜多了。數顏色可以使人...
三款食療方幫你解決心煩氣躁

發表於：2018-10-13

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預防寶寶睡覺煩躁不安的措施|寶寶睡覺煩躁不安

發表於：2020-10-20

寶寶睡覺煩躁不安是怎麼回事嬰兒的安靜對於他們的正常生長，尤其是對保持體重有重要意義。但有時，嬰兒也會較長時間地啼哭，表現爲極度的煩躁不安，甚至把父母吵得束手無策。寶寶還沒有發育成...
生理期的身體保養方法|女性生理期養生

發表於：2020-08-20

生理期的身體保養方法？生理期一詞在很多人看來是女性纔會有的，其實對於男性來說也是存在的，一般很多男性在生理期的時候會出現很多症狀。那麼具體表現在哪些方面呢？以下就讓我們來具體瞭解...
煩惱煩惱|經期頭痛

發表於：2020-08-11

爲什麼偏頭痛容易發生在女性青春期之後到停經的這一段時間裏，而且女性發生偏頭痛的機率是男性的3倍以上，但是，女性在懷孕期間會突然消失，那麼爲什麼女性會在月經期頭痛呢，下面小編爲大家分...
四招幫你祛除夏季煩躁|煩躁怎麼辦

發表於：2019-01-12

練習氣功可以幫助我們修養身心、強身健體、延年益壽，氣功的練習方式也有很多種。那麼在炎熱的夏季我們如何練習氣功來祛除我們心中的煩躁呢？下面就跟隨小編一起來練習四招祛除夏季煩躁的...
夏季煩躁易怒怎麼辦

發表於：2019-07-03

中醫將容易發怒稱爲“善怒”，應屬於疾病的範疇。中醫理論認爲，善怒主要與肝有關，主要爲肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症候。傳統的精神養生法對克服不良情緒有很好的效果，可通過自身...
嬰兒煩躁不安怎麼辦|嬰兒煩躁不安是怎麼回事

發表於：2019-11-30

嬰兒煩躁不安是怎麼回事嬰兒的安靜對於他們的正常生長，尤其是對保持體重有重要意義。但有時，嬰兒也會較長時間地啼哭，表現爲極度的煩躁不安，甚至把父母吵得束手無策。寶寶還沒有發育成熟的...
夏季炎熱易煩躁更要謹防心理中暑

發表於：2020-01-30

在炎熱的夏季，很多人都會出現煩躁不安、精神不振等症狀，但是也有一部分人會出現情緒、心境和行爲的異常，這就是“心理中暑”，醫學上稱爲“夏季情感障礙”。那麼引發“心理中暑”的原因是什...
騎動感單車趕走煩惱|心情不好情緒煩躁

發表於：2020-04-04

去過健身房或瞭解過健身知識的人應該會知道，動感單車的一項受到很多年輕人青睞的運動。其實動感除了健身之外，還有很多好處的，不然的話爲爲什麼會有這麼多人喜歡這一項健身運動呢？下面一起...
更年期吃什麼調理暴脾氣|脾氣暴躁怎麼辦

發表於：2019-10-29

女性更年期應該吃什麼？這是很重要的，更年期與老年期都是婦女一生中的一個生命階段。更年期的人很容易患上焦慮症，日常生活中，有些女性情緒多變，常爲一些小事大動肝火，到了更年期，脾氣暴躁的症...
習慣性煩躁|應該如何擺脫

發表於：2019-12-28

“煩着呢”、“別惹我”......似乎煩躁已經成了生活工作的一部分，有人把這種情況形象地稱作“習慣性煩躁”。其實，煩躁是一種正常的情緒反應，偶爾這樣，無需太擔心；可若天天如此，則難免影響工...
趕走煩躁暑氣|自制3款檸檬冰飲料

發表於：2019-06-18

炎熱的夏天，烈日氣焰高漲，想來點冰冰涼涼、酸酸甜甜的冰飲，不如自己在家自制檸檬飲、糖漬檸檬，隨時打開冰箱門，就能享受一杯清涼又安心的檸檬冰飲，趕走煩躁的暑氣，還能平衡體內的酸礆值。★蜂...
預防寶寶睡覺煩躁不安措施|寶寶煩躁不安怎麼回事

發表於：2020-07-06

寶寶睡覺煩躁不安是怎麼回事嬰兒的安靜對於他們的正常生長，尤其是對保持體重有重要意義。但有時，嬰兒也會較長時間地啼哭，表現爲極度的煩躁不安，甚至把父母吵得束手無策。寶寶還沒有發育成...
生理期四大減肥時期|生理期如何減肥

發表於：2019-07-03

所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱爲瘦身福利期、月經後的第7-14天稱爲瘦身超速期、月經後的第14-21天稱爲瘦身平快期、以及月經後的第21-28天稱...
更年期脾氣暴躁吃什麼好|脾氣暴躁

發表於：2020-02-28

可能大家都已爲女性纔有更年期，那麼男性也有更年期，男性到更年期的時候就會脾氣暴躁，那麼如何才能緩解男性更年期呢？更年期男性應吃哪些食物呢？一起來了解下吧。男性更年期是男性由中年過渡...
煩躁症關鍵在補腎|春季煩躁症治遼

發表於：2020-06-11

心情煩躁、容易上火、發脾氣，晚上睡覺不踏實，吃飯味覺滯重、口舌潰瘍，手心、腳心潮熱，但前胸後背涼。如果你有前面這些症狀，那麼，很不幸的，你患上了春季“煩躁症”。患上了彆着急，小編有妙招，關...
煩躁症關鍵在補腎|煩躁怎麼辦治療春季

發表於：2020-03-03

心情煩躁、容易上火、發脾氣，晚上睡覺不踏實，吃飯味覺滯重、口舌潰瘍，手心、腳心潮熱，但前胸後背涼。如果你有前面這些症狀，那麼，很不幸的，你患上了春季“煩躁症”。患上了也彆着急，小編有妙招...
孕婦血熱應該如何調理|血熱讓人煩躁不安

發表於：2020-05-07

血熱系陰虛或遺傳造成中醫認爲，氣爲陽，血爲陰，陰虛生內熱，陽虛生外寒。因此，血熱應該就是陰虛造成的。另外，血熱體質跟遺傳有一定關係，如果父母是血熱體質，孩子血熱體質的概率就會高。除此之外...
心情煩躁慎喝酒

發表於：2019-07-03

在遇到不順心的事情，或者心情煩躁的時候，有些人喝悶酒來消除憂愁和煩惱。實際上，“借酒澆愁愁更愁”，不僅煩惱的事情揮之不去，反而讓自己更加苦惱。喝酒過多，或在醉酒狀態時，人的神經系統會受...
怎麼調整？|懷孕之後心情更加煩躁了

發表於：2022-11-04

衆所周知女性在懷孕以後，體內的激素會發生變化，會導致情緒比較不穩定，易動怒或者易激動，也容易受到外界因素的影響，容易疑神疑鬼，比較敏感，也會胡思亂想，愛發脾氣，那麼，如果在懷孕期間愛發脾氣應...
女人躁狂症應該如何護理|躁狂症

發表於：2019-08-09

女人易患躁狂症如何護理？躁狂症是躁狂抑鬱症的一種發作形式。遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素都是躁狂症的誘發因素，躁狂症是一種情感性精神障。其實，她自己...
生理期常見的煩惱

發表於：2018-10-15

在生理期的吋候.由亍卵巢激素下降，身體會出現很多不適，也就是我們常說的經期煩惱。從精神症狀上來說，常伴有神經敏感、煩躁易怒，有時會引起頭痛、失眠、思想不集中等。從身體症狀上來說，常...