關於女人保健的時尚知識

年輕停留更持久|女人30重保健

發表於：2020-03-17

我們常常聽這位那位專家說，女人離不開水，女人最不能受冷，女人不宜吃黃瓜......那麼，我們該做點什麼呢？25歲後，我們要開始注意面子問題，30歲後，我們更應該注意機體的功能，以下的16件事，讓30歲的你...
保健男人又能呵護女人|和諧性愛

發表於：2019-03-14

性是男女歡娛之事，不僅僅是性行爲，是區別於那種流於庸俗和卑鄙式的泄慾式的肉體佔有。其真正目的就是爲了表達和追求內心之愛的幸福境界。和諧美好的性生活可以保健男人，呵護女人，對男人和...
老年人夏季如何保健|如何保健

發表於：2019-06-15

炎炎夏季，很多老年人不知如何保健養生。其實，每個季節的保健養生都是有一定的不同，那麼，老年朋友應在夏季如何保健呢？下面爲您介紹了7個保健方法，一起來看看吧。1、保持平和專家表示，盛夏陽光...
老人保健品選擇誤區|保健品

發表於：2018-08-09

爲了提高生活質量和壽命，人們越來越重視養生，但如果養生不得法，往往事與人違，根據筆者多年來的觀察，所謂養生不得法，實際上存在以下誤區。保健品越貴越好有些老年朋友，由於積蓄甚豐，存在“食老...
老年人的日常睡前保健|養生保健

發表於：2019-08-29

現在很多人越來越注重養生了，老年人也是如此。老年人在睡前需要做一些簡單的事情，幫助自己睡眠，以達到養生保健的功效。下面就趕緊去了解下吧。1、散步平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循...
女人應該瞭解的保健常識|女性健康知識

發表於：2020-03-18

女人想要持久的美麗離不開時時刻刻對身體的保健，女性朋友只有做好保健工作，才能讓自己青春永駐。那麼，女性平常應該如何進行保健呢？下面就爲大家介紹女人應該瞭解的保健常識，一起來看看吧！1...
夏季女性養生保健常識|女性養生保健

發表於：2020-05-21

夏季到來養生很關鍵，尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道，加強自身的保養，比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編爲大家帶來了四大夏季養生保健知識，幫助女性朋友們度過燥熱的...
40歲女人的保健養生之道

發表於：2020-06-05

40歲，你養育孩子辛苦操勞，過了這個時間，更年期似乎便已不遠。這個階段，對於注重時尚、關注健康的你來說同樣特別和關鍵。40歲媽媽要防癌40歲左右的媽媽，工作、生活壓力都很大，這個階段正是女...
女人如何祛斑美白|產後保健

發表於：2019-05-21

對於產後的女人們來說，是很容易出現內分泌失調然後出現長斑的情況，那麼要怎麼祛斑美白皮膚呢?下面就讓小編給大家介紹幾個小方法吧。食醋洗臉如果想要真正做到祛斑美白的效果，是最好能夠...
女人要健康需注重子宮保健|子宮保健方法

發表於：2019-10-05

子宮既是孕育胎兒的器官，又是獨特的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性的內分泌穩定。但是在女性的一生中，子宮會遭遇許多“殺手”，如反覆的人工流產、使用含大量激素的美容藥物、不潔...
保健品老人保健如何做到有品

發表於：2019-10-25

南京一位年過九旬的老人過世後，家人發現，老人生前在兩家保健品公司推銷下，買了十餘萬元的保健品，這些保健品要再吃十多年才能吃完。老年人如此盲目花錢，“健”而少“品”，原因何在？一是“孤獨...
老年人保健的小竅門|保健按摩

發表於：2019-05-05

時下，按摩十分盛行，而其中有很大的羣體是廣大的老年人，而其實按摩的方法也十分的簡單，很容易掌握，然而外面的足療按摩費用可不低，所以今天就教你自我按摩保健療法。強健腸胃運腳趾胃經始於腳...
女性日常保健四項常識|女性保健

發表於：2019-09-01

冬季天氣寒冷，很多女性朋友本來就體寒的體質，要注意腳部、腿部、腹部、頸部的保暖，如果保護不當便很容易不必要的疾病產生。1、暖腳促睡眠女性每天睡前用40℃左右的熱水泡腳15-30分鐘，不僅...
經期保健法補足女人氣血|女性經期保健

發表於：2019-07-02

月經期因經血的耗散，更需充足的營養；飲食宜清淡溫和，易於消化，不可過食生冷，因寒使血凝，容易引起痛經，以及月經過少或突然中斷等。月經期由於體內喪失了部分的血液，經期前後內分泌的波動影響了...
10類食物保護男人健康|男人養生保健

發表於：2020-02-27

現在許多的男性朋友都開始關注養生話題，男性養生應該從什麼方面入手呢？你們知道哪些男性保健飲食呢，日常生活中有哪些食物是可以幫助男性朋友達到健康養生的效果的呢？男性養生飲食應該包括...
大保健老人日常保健五個必防

發表於：2020-03-16

有人說，老年人就如一片夕陽，照樣能發熱發光。然而，要如此燦爛是有前提的，即儘可能規避風險，讓身體和心理都保持在最佳狀態。衆多專家就此爲老人們總結了5個必防的字，以作提醒。補鈣+防滑。可...
男人保健吃什麼好|男人春季保健

發表於：2021-06-30

1.薺菜：薺菜富含蛋白質和10多種氨基酸，還含葡萄糖、蔗糖、乳糖等，薺菜味甘性平，能調和脾胃，且有明目的功效。用薺菜煮粥營養豐富，味道甘美。2.香椿：含視黃醇、維生素C、維生素A、鈣、鉀、磷等...
女性應重視自身的健康保健|女性健康保健

發表於：2020-11-11

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女人健康護胸的六大禁忌|乳房保健

發表於：2019-05-07

乳房是關係女人一生健康的重要部位，每個女人都希望自己能有傲人的胸部，胸部扁平下垂是對女性自信的嚴重打擊。很多女人在追求豐胸的道路上艱難前行。其實，女人們追求豐胸的同時更應該關注...
女人吃什麼保健品好|女性補品

發表於：2020-10-11

女性補品是補充人體所缺乏的營養物質，提高人體抗病能力，消除虛弱症之物品。因爲身體缺乏某種必需物質後容易患病或引起身體虛弱，進用滋補品後，補足能力，可以使疾病康復。常用的補品有人蔘、...
女人如何做好性衛生保健|兩性健康

發表於：2020-02-01

在夫妻性愛過程中，很多人都對女性行保健比較忽視，認爲快感第一位，或是在生活中並不在意這些。女性做好性衛生對男性和自己在兩性健康方面都有很多的益處，女性性生理上自我保健爲了預防和減...
夏季女性保健小常識|女性保健

發表於：2019-09-26

沒有胃口、四肢乏力、睡不着覺……難熬的三伏天到了，女性朋友們要怎樣做到夏季保健呢？下面小編爲您介紹一些夏季女性保健小常識，能幫你輕鬆過苦夏。1、睡眠要充足睡眠的質量對解除“苦夏...
該如何保健|中年人保健有哪些

發表於：2021-03-25

《靈樞-天年》雲：“人生……三十歲，五臟大定，肌肉堅固，血脈盛滿，故好步;四十歲，五臟六腑十二經脈，皆大盛以平定，腠理始疏，榮華頹落，髮鬢斑白，平盛不搖，故好坐。五十歲，肝氣始衰，肝葉始薄，膽汁始減，目始...
最適合老人的保健食品|保健食品

發表於：2019-04-16

核桃、扁豆都是很好的食品。把它們混合起來，簡單加工一下，可以幫助治療老年人常見的脾虛久瀉、大便燥結，腎虛疲勞等症狀。將扁豆（帶莢）剝皮，取其豆，加少許清水，放入蒸鍋裏蒸兩小時，待豆子蒸得極...
讓女人如花似玉|茶飲保健

發表於：2020-03-16

導語：茶的保健作用有很多，究竟如何選擇，匹配身體的需要纔是最關鍵的，今天就教大家要怎麼選擇適合自己的健康茶飲。一起來看看吧。綠茶延緩衰老綠茶先說綠茶，綠茶是我們平時飲用最多的一種茶...