關於女性經期養生常識的時尚知識

女人每個月總有那麼幾天，很煩躁，脾氣暴躁，那是因爲“大姨媽”來了，女性月經期間身體的免疫力有所下降，月經期間注意事項有很多，經期禁忌也不少，所以在經期要注意保健身體，以下就是女性經期的8...

經期是女性特有的生理現象，每個健康的女性在未懷孕的情況下都會每月來一次例假。但是許多女性發生月經紊亂後，一個月來兩詞例假只是從子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去...

相信很多人都知道，茶是減肥的最佳助手之一，茶類含有衆多的營養微量元素，茶多酚，維生素等等，且茶類的熱量少，經常喝茶不僅能有效補充體內稀缺元素，更能達到很好的消脂燃脂效果。但是，並非是所有...

月經時正常的生理現象，關乎女性的健康，每一位女性都應該懂得經期保健的一些知識，從而更好的保護自己。女性月經量少能懷孕嗎？女性經期應該怎麼保健呢？趕緊來看看小編爲你羅列的經期保健知識...

女性在經期是一個進補的好時期，每個月的這幾天其實是有很多好處的，只要掌握一些進補的方法，不僅可以護膚還可以豐胸等。那麼女性朋友在月經期應如何進補呢？下面來看看經期養生的一些小常識...

月經期是女性一個很敏感的時期，在此期間女性要注意經期保健。那麼經期可以洗澡嗎？經期洗澡注意什麼呢？哪些人不宜經期洗澡呢？針對大家比較關心的問題，下面本站小編就爲大家詳細解答一下吧。...

現代社會中，人們的養生意識也逐漸提高。但是對於女性養生來說，不同體質所要遵循的養生之道是不同的。從中醫學的角度分類，女性體質可以分爲四類。其中包括氣虛體質，溼熱體質，陰虛體質以及陽...

女性平常比較注意穿衣打扮，也愛穿比較緊貼的內衣，能提拉胸部，在經期就要有所注意了，這樣的習慣很容易增加患上婦科疾病的機率，那麼在經期有哪些穿衣原則呢?經研究證實，多數婦科疾病都是由過...

女性得月經不調的併發症是患者得把握的，把握了女性得月經不調的併發症，才能夠幫助大家正確的認識，進而避免疾病的發生，通常女性得月經不調的併發症有很多。女性得月經不調的併發症：1、色斑...

秋天來了，因此不論是老人、孩子還是青壯年都要注意這個易生病的季節。正是因爲這樣的氣候特徵，人的免疫力下降，腸胃的抵抗能力也下降了，病菌易乘虛而入，損傷脾胃，導致腸胃疾病。所以在這裏我...

女性月經期如何養肝？在月經期間，很多女性都會感到疲倦乏力，精神不足，身體的抵抗能力也會下降。肝，作爲人體內臟的一部分，那處於月經期的女性又要如何在這段時期內保肝養肝呢？月經期間養肝，千萬...

秋季氣候乾燥，季節的轉變將會給人體帶來不同的改變，而現在的人都重視養生這個問題，而秋季的一些氣候問題頻頻侵犯女性的健康，那麼女性在秋季要怎麼養生呢?接下來就一起來看看吧。睡前泡一...

月經是女性生殖系統發育成熟的標誌，代表卵巢的內分泌功能與生育功能已基本健全。一旦月經週期出現異常，則表明生殖器官功能出現異常或隱藏某些疾病。月經週期要知道月經是指有規律的、周...

幾乎大多數女性都是認爲月經期間是不適宜運動的，其實不然，這是大家普遍存在的一大誤區。在月經期間可以適當做一些運動，如果你有月經不調或是不舒服的現象，做以下的六種運動也可以幫助調理...

30歲女性身體解碼子宮：30歲以後，子宮將面臨多事之秋。有統計數字顯示，30歲以上的女性，約有20%患有子宮肌瘤，還有20%患有功能性子宮出血。全球30歲以下的女性，每年有25%的人會感染各類子宮疾...

女性朋友們如果運動量過大，超負荷時就有可能引起月經方面的異常。運動員在嚴格、認真的訓練過程中，不少人月經會變得不規則，有的甚至完全停止。這是怎麼回事呢？運動會導致體內脂肪的減少，如...

夏季到來養生很關鍵，尤其是愛美的女性在這時更應該瞭解養生之道，加強自身的保養，比如改善飲食方式及選擇合適的運動。今天小編爲大家帶來了四大夏季養生保健知識，幫助女性朋友們度過燥熱的...

女性冬季養生小常識中醫預防疾病的重點就是養生，養生的目的是增強人體的抗病能力。但無論哪一種養生之道，都必須“和於陰陽，調於四時”，也就是要與外環境的節律同步。對於女性來說，由於獨特...

女性健康養生小常識。日常不良小習慣會成爲損害美女健康的“殺手”，看似悄然無聲，但日積月累，必然積重難返，使你美麗不再。1、有了痘痘使勁擠擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求...

秋季養生貴在養陰防燥，秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成爲首要任務，而養陰的關鍵在於防燥，這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。現在爲您介紹秋季養生中需要注意的“三拒絕”。女性...

女性經期養生知識1、需要正確的使用衛生巾，如果使用衛生巾讓外陰發癢、不適或是有異味，需選擇另一種品牌的衛生巾。2、天氣冷的時候需注意保暖，避免受涼刺激，不能用冷水洗澡和洗臉、洗腳，不...

女性三個特殊時期，私處應該如何護理？私處的健康對於女性朋友是重中之重，那麼我們平時該如何護理呢？特別是在經期、孕期和產後這三個特殊時期。下面就來了解一些關於女性三個特殊時期，私處應...

許多女性，尤其是年輕的女孩子，認爲痛經是正常存在的現象，忍一忍就可以了。其實，痛經是不正常的，除非經過醫生明確診斷的原發性痛經，否則痛經都可能是疾病引起的。而且痛經還會給女性健康帶來...

夏季是養生的活躍季節，女性也將養生的最佳時間挑選在夏季。女性養生的益處多，但也要掌握好養生竅門。就讓小編來告訴你，女性養生的常識都有哪些吧！常識一夏食虯龍蝦不宜貪多，其屬寒性食物，多...

中醫認爲，冬令進補與平衡陰陽、疏通經絡、調和氣血有密切關係。因此冬季其實是女性養生的最佳季節，能有效增強機體免疫功能。女士們對寒涼、溫熱、平性三大類食物應該並不陌生。冬季氣候...