月經期是女性一個很敏感的時期，在此期間女性要注意經期保健。那麼經期可以洗澡嗎？經期洗澡注意什麼呢？哪些人不宜經期洗澡呢？針對大家比較關心的問題，下面本站小編就爲大家詳細解答一下吧。
女性經期可以洗澡嗎？
關於這個問題關鍵在於洗澡的方式。經期女性抵抗力低，洗澡方式要採用淋浴或擦浴，以免陰部造成細菌感染。
經期洗澡注意什麼？
1、經期洗澡要禁用盆浴。經期子宮內膜脫離，宮頸存在創面。經期採用盆浴會導致污水及陰道中的細菌經宮頸管上行至宮腔而引起感染，所以經期要禁止盆浴。
2、經期不洗冷水澡。在炎熱夏季，很多人都會用冷水澡來沖涼。但是經期洗冷水澡，會讓人體產生一些應激反應，如心跳加快、肌肉收縮、血壓升高等，不僅不能消除疲勞，還可能引起內分泌失調、閉經、痛經等情況發生。此外還會導致一些細菌進入陰道從而引發炎症，嚴重了會對女性生育產生一定影響。
3、不可用沐浴露清洗陰部。經期陰部會產生異味，所以有些女性爲了消除異味就會用沐浴露清洗陰部。這種做法是錯誤的，它會降低陰部對細菌的抵抗力，容易引發感染。所以在清洗陰部時一定要選擇專業的清洗液，不要用沐浴露代替。
哪些人不宜經期洗澡？
體質較差的人不宜經期洗澡，更不適合用冷水洗澡。因爲體質差的人身體抵抗力低下，經期洗澡容易引起感冒、發燒等疾病。如果堅持洗澡的話，洗澡後一定要注意保暖，不要讓身體着涼，否則會引起不必要的麻煩。
溫馨提示：以上就是對有關女性經期洗澡必知的常識的介紹，想必大家現在對此也有一定了解了吧。希望大家能夠掌握正確的洗澡方式，注意經期洗澡的各種事項，才能保證自身健康。
瑞麗谷
