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發表於:2020-06-26
很多人喜歡喝酸奶,一個重要的原因就是認爲不管喝多少,都不會發胖。卻不知它喝對了也可以豐胸呢!酸奶究竟怎樣喝,纔會既減肥又豐胸呢?巧妙喝酸奶減肥又美白酸奶減肥酸奶確實有一定的減肥效...
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發表於:2020-01-26
臘八粥雖爲節令小吃,但由於現在各種配料一年四季都有,且易於人體吸收、老少皆宜,所以臘八粥不必等到臘月初八才喝,它也可以作爲日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯...
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發表於:2019-01-21
臘八粥雖爲節令小吃,但由於現在各種配料一年四季都有,且易於人體吸收、老少皆宜,所以臘八粥不必等到臘月初八才喝,它也可以作爲日常營養配餐和調劑飲食生活的一道美食。臘八粥是用大米或糯...
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發表於:2019-08-17
蜂蜜的營養豐富,每天1杯蜂蜜水,能補脾養氣,滋陰潤肺,通便;還能預防感冒,清除體內毒素。有些人喜歡喝蜂蜜水,但不同體質的人,要用不同的辦法調服蜂蜜,才能達到最佳效果。明代醫學家李時珍指出:“...
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發表於:2019-04-23
每年農曆十二月初八,即“臘八節”。按照我國民俗,此日民間有吃臘八粥的風俗習慣。臘八粥是用大米或糯米,加各種豆類及乾果,如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等,也還可以...
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發表於:2020-07-19
被稱爲“液體面包”的啤酒是人類最古老的酒精飲料之一,是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒乙醇含量最少、故喝啤酒不但不易醉人傷身、少量飲用反而對身體健康有益處。於是有...
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發表於:2018-11-30
喝水減肥瘦身法1.清晨起牀要喝水很多媽媽都會對自己的孩子說:清晨一杯水,清胃又解毒!所以,媽媽們總是要求孩子們在一大清早剛起牀時,便要趁空腹時喝下一杯溫開水。因爲身體沉睡了數個小時,...
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發表於:2019-12-31
怎麼喝果汁才最美容呢?果味道鮮美、營養豐富,成爲mm們最愛的日常飲品。常喝果汁,不但能健康身體,還能美容養顏。但是,要知道,其實喝果汁也有很多講究。正確喝果汁,美容功效事半功倍。小編推薦...
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發表於:2020-07-31
春節喝酒不醉的技巧不要空腹飲酒春節喝酒之前儘量吃點東西,不要空腹喝酒,因爲空腹喝酒時酒精吸收的快,人很容易醉。那麼喝酒以前吃什麼喝不醉呢?吃一些高蛋白的食物,例如雞蛋和牛奶等,這些高...
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發表於:2021-05-29
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發表於:2019-12-26
清早喝水減肚腩早上吃早餐之前喝杯白水,或者添加了纖維素的水,能夠加速腸胃的蠕動,把前一夜體內的垃圾、代謝物排除體內,減少小肚腩出現的機會。雖然說早上喝水的選擇有很多,但是白開水仍然...
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發表於:2019-04-29
炎夏日,人們喜歡在涼爽的游泳池中暢遊。游泳是一項很好的塑體型的有氧運動,是很多愛好運動女性的首選。但是你知道如何在游泳時不喝水嗎?及游泳又應該注意哪些問題呢?下面我們來爲您解答!仰...
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發表於:2021-10-02
中國內地影視女演員、歌手金巧巧相信大家應該都看過其主演的電視劇,就在去年金巧巧主演的《陸貞傳奇》讓大家看了後真的是讚不絕口,每個人看了該部電視劇後都覺得金巧巧演的好。隨後關於...
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發表於:2019-11-09
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是在冬春季,湯既能助人取暖,又能使人的胃口大開。要想使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用,在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循,否...
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發表於:2020-05-04
如今市場上的啤酒種類繁多,有生啤酒、熟啤酒、乾啤酒、無醇啤酒和保健啤酒等等。這些啤酒的成分不同,因爲人的體質也有所不同,所以喝啤酒要因人而異。你可根據個人的身體狀況,有選擇的飲用...
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發表於:2019-11-12
經常都會有人說在早上人睡醒之後需要喝一杯水會比較好,不管你是不是會覺得口渴。於是就很多人逐漸形成這樣的習慣,久而久之,人們也發現了更多種的喝水方式,一些人覺得白開水太淡了,好像沒什...
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發表於:2019-11-01
1、清晨慎補水許多女人把起牀後飲水視爲每日的功課,圖它潤腸通便,降低血粘度,讓整個人看上去水靈靈的。可是早晨怎樣補水才更健康呢?其實,沒有一定之規,早餐補水也要因人而異。消瘦,膚白,體質...
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發表於:2019-01-30
在很多家長的眼裏,喝水可以保持孩子身體健康,尤其是生病的時候,水分更是良藥需要多喝。很多母親都會時時讓孩子不停喝水,但是對於孩子究竟需要多少水分卻並不知道。水分並不止存在於喝水之...
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發表於:2019-11-23
辦公室白領,因爲很特殊的工作性質,於是多飲水也就成爲一個至關重要的問題,但是如何喝?怎麼巧喝也是門學問呢!一、抗輻射:玫瑰花茶輻射,是辦公室最大敵,不可不防,因爲它直接關聯一個可怕的字眼&m...
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發表於:2020-11-08
【導讀】喝湯會胖嗎?湯是一種常見的食譜,也是必備的一道菜譜。那麼,喝湯會胖嗎,喝湯需要注意什麼?一起和6681小編來看看喝湯會胖嗎的介紹吧!喝湯會胖嗎在我們所吃的各種食物中,湯是既富於...
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發表於:2018-09-14
不少“汽水控”在生活中都會遇到這個問題:可樂、雪碧等碳酸汽水,打開瓶蓋沒多久,裏面的氣就會“跑光”,這次沒喝完,下次喝的時候,就沒了爽口的感覺。有什麼辦法可以防止“跑氣”呢?可樂沒喝完...
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發表於:2018-12-23
喝酒對人體的危害衆所周知,然而,在出席酒宴、招待朋友、應酬客戶不得不喝的時候,如何保護好胃?喝醉了怎麼解酒?相信許多經常要應酬的人都很關心這些問題。千杯不醉叱吒酒場的喝酒解酒技巧,各...
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發表於:2019-07-29
無論進食那一餐要是能夠把胃口控制得好的話,瘦腰減肥就有了新的新望。那麼最好餐前喝杯水,能夠減輕飢餓感,減少食物的攝入量,時間長了胃口也就小了。一、清早喝水減肚腩早上吃早餐之前喝杯...
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發表於:2020-05-15
【導讀】怎麼做鯽魚湯好喝不腥?我們都知道魚湯有獨特的腥味,如果處理的不夠好的話,非常影響口感的哦。那麼,怎麼做鯽魚湯好喝不腥,有哪些鯽魚湯的做法呢?一起和6681小編來看看怎麼做鯽魚湯...
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發表於:2020-04-14
關於喝中藥的禁忌有很多,應該很多人都不怎麼知道。所以對於喝中藥時的注意事項也有很多人會問。例如:喝中藥能吃水果嗎?能喝牛奶嗎?等等。針對大家的疑問,今天正佳養生網小編就來跟解答一下...