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發表於:2019-08-13
心臟病患者補鈣過量,會因鈣沉積而引發猝死。過去,醫生多勸心血管患者進食高鈣飲食以降血壓。然而醫學實驗證明,當人體細胞內的鈣濃度過高時,細胞內的一種酶會被激活,破壞細胞內部結構,使細胞...
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發表於:2020-04-21
雖然飲用酸奶有很多好處,但仍要適可而止,否則很容易導致胃酸過多,影響胃黏膜及消化酶的分泌,降低食慾,破壞人體內的電解質平衡。尤其是平時就胃酸過多,常常覺得脾胃虛寒、腹脹者,更不宜多飲酸...
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發表於:2019-06-05
啤酒的主要特點是酒精含量低,含有較爲豐富的糖類,維生素等營養成分,對解暑,增進食慾均有不同程度的功效,但是啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織,飲啤酒時同食醃...
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發表於:2021-05-04
1.不易入睡、夜驚、夜啼,不是寶寶缺鈣的表現:不易入睡的寶寶有很多原因,幾乎都跟缺鈣無關。年齡在三個月之前,也許是生理或心理引起的腸絞痛;七八個月大的寶寶,通常是分離焦慮的開始,和媽媽...
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發表於:2020-05-12
女性朋友們如果運動量過大,超負荷時就有可能引起月經方面的異常。運動員在嚴格、認真的訓練過程中,不少人月經會變得不規則,有的甚至完全停止。這是怎麼回事呢?運動會導致體內脂肪的減少,如...
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發表於:2021-01-25
我們人體每天都需要鹽。鹽,作爲生活的調味劑,保持體內的滲透壓平衡。但是,攝入過多會會造成不良影響,除了會在臉色長斑、人體易浮腫,更嚴重會致癌。吃鹽過多的3種危害1.吃鹽過多易長斑最近,...
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發表於:2019-03-22
豆腐是老百姓最熟悉不過的傳統食品。它營養豐富,含有豐富的鈣、蛋白質、氨基酸、卵磷脂等。可你知道嗎?豆腐裏還有一些學問,吃不對可能會傷身。其一,吃豆腐不能過量,每天最好控制在100&mdas...
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發表於:2019-03-15
維生素一共有多少種分爲脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等,後者有B族維生素和維生素C維生素一共有13種,現在被承認爲維生素的是:維生素A、...
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發表於:2019-11-14
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。它的營養豐富,能提供給我們身體所需要的許多營養物質。它不但美味,而且做起來...
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發表於:2020-09-10
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發表於:2019-02-22
在所有的乳腺疾病中,乳腺癌最讓女性恐懼的,乳腺增生則是乳腺疾病中最爲多見的一種。女性乳腺增生並非炎症以及腫瘤,是因爲生活上的一些不良習慣造成乳腺增生,那麼,有哪些不好的生活習...
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發表於:2018-08-09
一顆荔枝三把火,過量食用荔枝易患荔枝病。這究竟是怎麼回事?荔枝一天最多能吃多少?吃多了荔枝會有什麼後果?過食荔枝容易中毒引起荔枝病?新鮮荔枝成人每天吃幾顆合適?專家建議每日吃荔...
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發表於:2018-08-28
昨天安以軒生子的消息果斷上了熱搜,我們也很開心能分享到她的喜悅,因爲十月懷胎,在寶寶出生的那一刻,真的覺得付出什麼都是值得的,爸爸媽媽都是希望寶寶能夠茁壯的長大,但是新手爸媽應該要如...
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發表於:2019-06-01
飲食是需要加以選擇的,所謂“食不厭精,膾不厭細”,並非僅僅是食物色、香、味的需要,其中也包括對食品營養成分的肯定。假如我們不注意這個問題,認爲吃什麼都有營養而無害處,那就大錯特錯了。...
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發表於:2021-04-26
BIGBANG成員TOP昏迷怎麼回事韓國饒舌歌手,大家可能比較習慣叫他BIGBANG的成員T.O.P,日前因爲被爆出吸大麻後恐怕需要服刑,而替代役也被撤除。正在服役的BigBang成員T.O.P的起訴狀送達後,其...
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發表於:2020-08-29
鬧洞房作爲新婚一道重要“程序”,在現代社會(尤其是鄉村)司空見慣。事實上,這一風俗古代就有,其熱鬧程度也不亞於今天。明代作家凌濛初曾說:“天下喜事,先說洞房花燭夜,最爲熱鬧。”這個“熱...
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發表於:2020-09-13
紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11、5克、糖14、5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿蔔素0、5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、...
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發表於:2019-11-14
過量食用高纖維食品影響微量元素吸收和利用。纖維素對礦物質有離子交換和吸附作用,體內纖維素過多,會影響鈣、鎂、鐵、鋅等多種微量元素的吸收和利用,造成這些微量元素的缺乏,危害人體健康...
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發表於:2019-08-14
春節是中國人最重要的節日,吃又是春節的“主旋律”。美味佳餚琳琅滿目,特色小吃應接不暇,親戚朋友歡聚不斷,很多人一不小心就吃的過了度,出現持續性或反覆發作的上腹部脹滿、噯氣、早飽、食...
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發表於:2018-12-23
如果適量地喝酒,又有點好菜,心情舒暢,往往會化害爲益,收到意外的好處。因爲酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數越高,肌體所消耗的酶與維生素就越多,故應及時補充。新鮮蔬...
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發表於:2018-10-24
現在社會以瘦爲美,所以很多人,特別是女生,都想要擁有偏瘦的身材。胖女孩們就拼命想減肥,做各種減肥運動,吃減肥的藥物等等。想運動減肥的女孩,不要以爲只要運動量大,就能減肥。有關研究發現,想...
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發表於:2021-11-14
中醫理論認爲,豆腐味甘性涼,入脾、胃、大腸經,具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的功效,可用以治療赤眼、消渴、解硫磺、燒酒毒等。可豆腐雖好,也不宜天天吃,一次食用也不要過量。老年人和腎...
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發表於:2019-06-17
豆腐是以黃豆、青豆、黑豆爲原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大衆化的烹飪原料之一。豆腐及豆腐製品的蛋白質含量比大豆高,而且豆腐蛋白屬完全蛋...
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發表於:2019-07-07
近日,一條“缺乏維生素B2是疾病的罪魁禍首”的消息在網上熱傳,文章還建議人們要“及時、足量補充維生素B2,即使過量補充,也會通過尿液排出體外,對人體沒有任何副作用”。對此,專家告訴我們,這...
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發表於:2019-11-22
人們都知道:運動不但可以增強自身抗病的能力,還可以保持優秀的身材。可你是否想過,運動會帶來什麼負面的影響呢?負面的影響會怎樣呢?告訴你吧!運動不能過量,運動也要適可而止,一旦運動過度,不僅...