關於過量的時尚知識

過量補鈣得不償失|鈣片吃多了

發表於：2021-01-02

鈣片吃多了一、增加骨質疏鬆風險西方發達國家研究發現，鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率，相反，骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。二、增加結石病風險鈣並非...
過量服用有害|莫把安宮牛黃丸當補品

發表於：2019-12-27

素有“救急症於即時，挽垂危於頃刻”功效的安宮牛黃丸，借名人的“光”經過一些媒體炒作，竟被社會上傳爲“補品”。爲了讓老百姓正確認識和應用安宮牛黃丸，記者日前採訪了一些中醫藥專家，並請...
過量補充維生素B2也會有副作用|維生素B2不能隨便補

發表於：2019-07-07

近日，一條“缺乏維生素B2是疾病的罪魁禍首”的消息在網上熱傳，文章還建議人們要“及時、足量補充維生素B2，即使過量補充，也會通過尿液排出體外，對人體沒有任何副作用”。對此，專家告訴我們，這...
過量食用問題多|揭枸杞的功效和副作用

發表於：2021-06-26

枸杞子的功效與作用1、抗疲勞、防輻射大家知道嗎，常食枸杞子具有抗疲勞、防輻射的作用。當今，生活節奏快，工作壓力大，上班時你不妨用枸杞子來泡茶喝，可以有效的緩解壓力，讓自己輕鬆愉快的工...
維生素d有什麼作用|哪些人需要補充維生素d

發表於：2019-11-21

維生素D（vitaminD）爲固醇類衍生物，具抗佝僂病作用，又稱抗佝僂病維生素。維生素D家族成員中最重要的成員是D2和D3。維生素D均爲不同的維生素D原經紫外照射後的衍生物。植物不含維生素D，但維...
胡蘿蔔汁的作用與功效|不可過量

發表於：2020-09-10

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枸杞子吃過量的後果嚴重|枸杞泡水喝的正確方法

發表於：2019-03-11

枸杞子泡水已經不是中老年人的專利了，不少處於亞健康的年輕人都學會了保溫杯裏泡枸杞的養生做法，這的確是一種健康養生的做法。枸杞是一種非常傳統的養身補品，尤其是以寧夏生產的質量最好...
雞蛋吃多了對身體的危害|吃雞蛋過量有什麼壞處

發表於：2019-11-09

雞蛋是人們最常食用的蛋品。因其所含的營養成分全面且豐富，而被稱爲“人類理想的營養庫”。營養學家則稱它爲“完全蛋白質模式”。據分析，每百克雞蛋含蛋白質14.7克，主要爲卵白蛋白和卵球...
喝啤酒會誘發哪些疾病|喝啤酒有什麼壞處

發表於：2019-06-05

啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較爲豐富的糖類，維生素等營養成分，對解暑，增進食慾均有不同程度的功效，但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織，飲啤酒時同食醃...
幾乎不存在特殊人羣不宜過量食用|無糖月餅

發表於：2018-09-10

最近商家又針對特殊人羣的需要求，推出一款無糖月餅。近日，北京市衛生局昨日發佈健康播報澄清表示，無糖月餅幾乎是不存在的。這些“無糖”月餅只是不含蔗糖，仍含麥芽糖等其他糖類。老人、小...
什麼樣的提子最甜|如何挑選到甜提子

發表於：2019-02-01

近來，提子已經大量上市。提子，也叫美國葡萄，其以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱爲“葡萄之王”。但對於提子的選購很多朋友並不再行，這裏“本站”就教大家幾個小技巧。...
味精食用不當會引起中毒嗎|食用味精有哪些禁忌

發表於：2019-11-26

味精，又名“味之素”，學名“穀氨酸鈉”。成品爲白色柱狀結晶體或結晶性粉末，是目前國內外廣泛使用的增鮮調味品之一。其主要成分爲穀氨酸和食鹽。味精對於改變人體細胞的營養狀況，治療神經...
過量吃食鹽會對血管產生傷害

發表於：2019-12-30

食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎？澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現，吃完含鹽量多的食物，短短30分鐘後，血管擴張能力就會受到影響，進而心臟就會受傷。科學家表示，即使...
碳酸飲料過量可致牙齒腐蝕|碳酸飲料的危害

發表於：2020-01-17

武漢一名少女由於長期喝碳酸飲料，牙齒被腐蝕，牙表面礦物質流失，成了“牙脆脆”。專家提醒：青少年要儘量少喝碳酸飲料，飲用後立即用涼開水漱口。今年15歲的琳琳日前發現自己的牙齒頸部有一塊...
過量進食荔枝可致低血糖|男孩一口氣吃荔枝暈倒

發表於：2019-04-18

男孩一口氣吃荔枝暈倒過量進食荔枝可致低血糖“荔枝病”你應該要了解【男孩一口氣吃荔枝暈倒過量進食荔枝可致低血糖“荔枝病”你應該要了解】7歲的軍仔前幾天放學回家，又餓又渴，剛好看...
消化不良的症狀原因消化不良怎麼辦消化不良吃什麼好

發表於：2019-08-14

春節是中國人最重要的節日，吃又是春節的“主旋律”。美味佳餚琳琅滿目，特色小吃應接不暇，親戚朋友歡聚不斷，很多人一不小心就吃的過了度，出現持續性或反覆發作的上腹部脹滿、噯氣、早飽、食...
45歲抗衰老的關鍵時期|人到中年需補充三大維生素

發表於：2019-11-10

經常聽到有人說，40歲以上的人，除了需要補充鈣，補充維生素也很必要，可究竟什麼時候開始補才合適？營養專家認爲，人到中年，從45歲開始，人體開始走向衰老，此時是抗衰老的關鍵時期，適量補充三大維生素...
臘肉的選購小竅門|如何挑選優質臘肉

發表於：2020-05-11

如何鑑別臘腸中是否添加了過量的硝酸鹽或亞硝酸鹽?蔣耀琪告訴市民一個竅門：做飯的時候把臘腸直接放在飯的表面蒸熟，臘腸熟後飯被染成醬料一樣的顏色，那麼說明它是可以放心食用的，如果飯被...
食用過量會損害人體生殖系|進口牛肉含瘦肉精

發表於：2021-03-15

進口牛肉含瘦肉精竟查獲多達6噸的瘦肉精牛肉【進口牛肉含瘦肉精】牛肉在國人食物結構中佔比越來越大，進口牛肉的銷量也逐年遞增。國際通用的牛肉等級標示依次是紅標(優)、藍標(良)、黑...
客人飲酒過量竟失手打死新郎|古代鬧洞房

發表於：2020-08-29

鬧洞房作爲新婚一道重要“程序”，在現代社會(尤其是鄉村)司空見慣。事實上，這一風俗古代就有，其熱鬧程度也不亞於今天。明代作家凌濛初曾說：“天下喜事，先說洞房花燭夜，最爲熱鬧。”這個“熱...
男人長期過量吃豆腐傷腎殺精|豆腐對男性的五大害處

發表於：2019-12-01

豆腐的營養價值極高，但長期多吃豆腐不一定有益健康，還有可能會促使一些疾病的發生，尤其是男性朋友還會傷腎殺精，因此對於豆腐的食用一定要小心謹慎，不可長期過量食用豆腐。1、多食豆腐會傷...
維生素吃多了對身體的危害|服用維生素過量會怎樣

發表於：2019-11-11

維生素是人和動物爲維持正常的生理功能而必需從食物中獲得的一類微量有機物質，在人體生長、代謝、發育過程中發揮着重要的作用。一直以來我們對維生素都有很嚴重的誤解，很多人認爲維生素...
一度被傳病危入ICU治療|TOP服藥過量昏迷

發表於：2021-09-03

多事之秋啊，亞洲最具有號召力和影響力的Bigbang迎來了出道以來最大的坎，成員之一TOP涉毒！日前更是傳出不好消息，TOP服藥過量昏迷，TOP的家人表示TOP至今未脫離危險，讓人擔憂。據醫院相關負責...
空腹飲食禁忌|空腹不能吃什麼食物

發表於：2019-10-23

現代的年輕人越來越不注重飲食健康，以至於好多飲食習慣都是錯誤的，甚至對身體危害很大。我們知道空腹的時候是不能亂吃東西的，下面就來看看空腹時具體不能吃什麼吧。空腹不能吃什麼食物？空...
發芽了紅薯最好別吃|吃紅薯不能過量

發表於：2020-09-13

紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11、5克、糖14、5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿蔔素0、5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克酸、...

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