網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座
  • 按摩手掌皮膚變嫩滑
    發表於:2021-11-18
    臉上有青春痘、熬夜皮膚粗糙,解決這些“面子問題”不光要靠護膚品,如果勤按摩手掌,皮膚也會變得嫩滑。因爲手上有很多能改善皮膚問題對應的穴位,如按摩勞宮穴能起到清心和胃、消除面瘡的作...
  • 中醫穴位按摩有助於皮膚保養
    發表於:2019-10-04
    在進行洗臉、敷面膜前,先進行一些適當的穴位按摩,可以使皮膚的溫度相應升高、皮膚表層的血管擴張,從而促進血液循環順暢,按摩有助於皮膚的保養。在按摩的過程中,需要注意的是,要用指腹在每個...
  • 面部皮膚按摩的10個好處
    發表於:2020-02-13
    按摩是皮膚保養中最省錢,最沒有副作用的一種方法,更不用說按摩對皮膚的10個好處。1、按摩能幫助皮膚吸收養分,能促進血液循環,血液可將氧分帶至細胞,使細胞成長,並且將廢物及二氧化碳帶出體...
  • 女人常按摩這些部位好處多|按摩手法
    發表於:2019-02-07
    “自摸”這個詞貌似從創造出來開始就一直處於欲遮還羞的地步,很多女人都覺得這是一個貶義詞,不過對於健康而言,適度自摸利大於弊哦。女人“自摸”這些部位好處多其實大多數女性都有纖維囊...
  • 面部按摩讓你的皮膚更緊緻
    發表於:2019-10-06
    身體的衰老是不可避免的,這是自然規律,但是你沒有必要因爲這心灰意冷,越是年齡增大,越需要細心的呵護。尤其是臉部,更需要調整收緊,只有這樣才能保持長期的彈性和光澤,如果稍有懈怠,你就會在不...
  • 頸部皮膚保養的按摩手法
    發表於:2019-10-11
    頸部皮膚保養和臉部皮膚保養一樣,不是把保養品草草的塗抹上去就算交差了,還要細緻耐心的用你溫暖的雙手按摩一番,你的用心呵護保養皮膚是感受得到的,會以柔滑明亮的年輕姿態回報你。頸部皮...
  • 剪刀手按摩淡化魚尾紋|養顏護膚按摩法
    發表於:2019-04-03
    剪刀手按摩能夠淡化魚尾紋嗎?隨着年齡增大,皺紋會悄悄爬上眼角,一笑一顰間就會暴露年齡。面部按摩是—種健康、自然的美容方法,可以升高皮膚溫度,促進血液循環,促進皮膚組織新陳代謝,排除廢物...
  • 中醫防癌養生只需掌握14種按摩手法
    發表於:2019-12-08
    腫瘤,中醫認爲是邪氣留滯不去,成爲有形腫塊,在中醫古籍中屬於“積聚”等。其發生、發展可以歸結爲正氣內虛、氣滯、血淤、痰結、溼聚、熱毒等相互糾結,日久積滯而成有形之腫塊。中醫認爲這...
  • 頭皮按摩的具體手法
    發表於:2020-02-10
    如何按摩頭皮?頭皮按摩可以維護頭皮和頭髮的健康,防止和減少頭皮屑和脫髮等不正常現象的出現。按摩頭皮具體方法如下:(1)兩手五指微屈,用十指指端從額前髮際開始,沿頭部正中按揉頭皮至枕後發...
  • 用手抓頭按摩可消除疲勞調節皮膚分泌
    發表於:2018-08-12
    只要輕輕一抓,煩惱全沒了。調節皮膚分泌消疲勞用手抓頭按摩。現代醫學證明,用手抓頭按摩,對於消除疲勞、改善頭皮營養狀況、促進新陳代謝、調節皮膚分泌等,都具有一定的意義。用手抓頭按摩...
  • 皮膚粗糙美容按摩方法
    發表於:2020-01-04
    皮膚粗糙美容按摩方法:操作方法:(1)沿膀胱經和督脈經,自大椎至尾骶骨之間中線及旁開1.5寸用手掌或毛刷作5次以上沿經推擦,並用食、中指在肺俞、心俞、三焦俞、腎俞、命門穴上作點按,每穴各15次...
  • 面部按摩速效皮膚美白的祕訣
    發表於:2019-03-21
    要想皮膚好防曬少不了,但配合面部按摩效果就會更好!Step1、補充水分:將噴霧化妝水噴到臉上或將化妝水塗在臉上,以補充皮膚流失的水分,讓皮膚能夠快速吸收營養成分(圖①)。Step2、輕拍吸收...
  • 手部按摩操防止手部肌膚老化
    發表於:2019-04-12
    手部按摩操能有效舒活手部筋骨,防止手部肌膚老化,對手部的養護很有幫助。Step1、雙乎握拳運動雙手先握拳,再伸開,然後再握拳、再伸開。Step2、手指放鬆手指放鬆,由小臂帶動手腕輕輕轉動,由胸...
  • 讓雙手變美麗|簡單的手指按摩運動
    發表於:2019-04-12
    1.先從左手小指指尖起按摩,用右手食指及大拇指指腹沿着小指頭指尖兩側骨縫一直按摩到手指根部(圖①)。2.按摩到手指根部後,再將手指向外旋轉10下。再重複以上動作,依序按摩左手無名指、中...
  • 剪刀手按摩淡化魚尾紋|養顏護膚按
    發表於:2019-04-03
    剪刀手按摩能夠淡化魚尾紋嗎?隨着年齡增大,皺紋會悄悄爬上眼角,一笑一顰間就會暴露年齡。面部按摩是—種健康、自然的美容方法,可以升高皮膚溫度,促進血液循環,促進皮膚組織新陳代謝,排除廢物...
  • 提拉緊緻防止下垂皮膚狀態好|女人都想學的臉部按摩手法
    發表於:2018-09-23
    由於地心引力的作用,重心向下,臉部的肌膚鬆垮以後都是向下垂的。在女性臉部護膚過程中,臉部的按摩是很重要的一個步驟,既可以促進肌底液、精華、乳液、面霜的吸收,又可以促進面部代謝的雜質...
  • 冬季手指按摩養生方法和好處|按摩手法
    發表於:2018-10-10
    冬季是適合進補的季節,也是需要養生的時刻,隨着社會發展的快節奏,很多人都已經不注重養生,因此當身體出現某些疾病時,才追悔莫及,今天小編就給大家介紹冬季手指按摩養生方法,一起來看看吧!冬季...
  • 胖臉變小的按摩手法
    發表於:2020-05-10
    大餅臉圓臉一直困擾着你,不願打針吃藥怕副作用,更不想手術瘦臉。可是精緻的小臉又讓人羨慕,不但羨慕別人了,拯救你的胖臉還得靠你的雙手。一、瘦臉的穴道按摩1、手法:按法,摩法,拍法。2、次數...
  • 按摩頭皮延年益壽|頭部穴位按摩手法及功效
    發表於:2020-01-14
    在頭部,密佈着許多穴位,每個穴位都有特定的作用和功效,瞭解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。中醫學認爲,頭爲十二經絡的諸陽經聚會之處,百脈所通,系一身之主...
  • 簡單按摩養護女性好氣血|按摩手法
    發表於:2019-05-05
    一年四季,秋季開始燥邪傷人,而女人又最缺不得水,怎樣進行自我身體的調理才能活血養氣保養身體呢,我們來看看最受推崇的經絡養生法,能讓女人舒緩經絡氣血,讓中醫爲你解讀女人經絡養生的祕密。...
  • 按摩手掌皮膚好
    發表於:2020-08-13
    臉上有青春痘、熬夜皮膚粗糙,解決這些“面子問題”不光要靠護膚品,如果勤按摩手掌,皮膚也會變得嫩滑。因爲手上有很多能改善皮膚問題對應的穴位,如按摩勞宮穴能起到清心和胃、消除面瘡的作...
  • 小按摩有效防止皮膚乾燥
    發表於:2019-12-31
    冬天天氣本來就很乾燥,肌膚如果保養不及時,很容易就會出現缺水狀況,缺水的肌膚會變得幹癢,再嚴重一些還可能會出現蛻皮狀況呢,想知道冬季怎麼給肌膚做護理才能讓肌膚水嫩嫩嗎?下面四個簡單的...
  • 肌膚重煥生機|面部皮膚按摩
    發表於:2020-01-24
    皮膚是一個很強大的組織,我們經常會忘了這一點。它能自我調節,有自己的新陳代謝。正所謂,生命在於運動,皮膚也不例外,它也需要運動,血液循環好了,新陳代謝纔能有條不紊地進行,皮膚就能呈現健康...
  • 腰部按摩手法|常按摩腰部的好處
    發表於:2019-07-30
    腰部是人體很重要的部位,也分佈着很多穴位。按摩是一種很不錯的保健養生手法,常按摩腰部的好處有很多。下面就爲大家介紹常按摩腰部的好處以及按摩手法。按摩腰部的好處1、揉腎俞穴按摩...
  • 芳香按摩的SPA手法|SPA按摩
    發表於:2019-03-23
    什麼是芳香SPA,芳香按摩的SPA手法,下面小編爲你詳細介紹。享受SPA是一個放鬆身心的過程,因而你一定要找個比較寬鬆的時間,去感受SPA帶給你的舒適與美好。SPA除了基本的清潔皮膚和身體的按...