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  • 教你瘦臉的5大絕招
    發表於:2021-11-18
    1.瘦臉小絕招每天至少喝800ml水喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無味的清水,可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁;如果用咖啡、茶、蘇打...
  • 堅持下來絕對能瘦腿的7招
    發表於:2019-09-16
    一、喝薏仁水不少人都有或輕或重的水腫現象,尤其是熬夜族。你可以喝薏仁水。通常早上喝薏仁水,下午便會覺得尿多,或是今天喝了很多薏仁水,隔天就會大量排尿。薏仁水會幫助排出身體多餘的水...
  • 瘦臉7大絕招值得你學習|如何瘦臉
    發表於:2020-05-20
    七大妙招教你正確瘦臉1、語言瘦臉法如何瘦臉每個國家、地區都有屬於自己的發音與語言,而不同語言的發音位置甚至使用的區域都不同,因此對於口腔肌肉的運動及呼吸方式都有些許影響,如英語...
  • 章子怡教你瘦臉絕招
    發表於:2019-01-27
    >>更多推薦:不花錢瘦臉瓜子臉很簡單1、按摩法:每天抽幾分鐘幫臉部做做按摩,或通過對穴位刺激也能達到排毒消腫的功效,還能預防臉上生出更多贅肉。下面介紹一套簡單好記的一套瘦臉按摩操:A從...
  • 3招讓你瘦出錐子臉|怎麼瘦臉最快
    發表於:2020-08-10
    想成爲一位美女,除了要有好的身材之外,還要有一個好看的臉蛋。錐子臉一直是最受大家喜歡的,那麼,怎麼瘦臉最快?下面小編來爲您支招,幫你解決肉肉臉這個煩惱。怎麼瘦臉瘦臉方法一:按摩瘦臉雙...
  • 實用的瘦臉妙招有哪些
    發表於:2019-07-29
    妙招一臉部三運動一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。二、緩慢擡頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重複10次,可...
  • 美白有高招|拒絕黃臉婆
    發表於:2020-03-30
    人臉部會產生黃氣的原因是什麼?黃氣是指面部膚色暗啞、晦暗、沒有光澤、氣色偏黃。產生的原因是多方面的,除去天生的原因以外,過多照射紫外線;長期皮膚缺水;年齡增長;血液循環不好;或者天氣較...
  • 你的臉夠瘦嗎|瘦臉有絕招
    發表於:2019-07-31
    5分鐘瘦臉面膜在日常護理的基礎上,每週做2次瘦臉面膜,可大大加快精緻小臉的“養成進度”。DHC纖容精華敷面膜,富含促進血液循環的無水咖啡因、抗氧化作用優異的大葉茶精華、以及具收斂效...
  • 四大絕招讓你擁有V字臉|怎麼讓臉變瘦
    發表於:2020-10-01
    四種通用瘦臉方法推薦一、多吃能排水的食物怎麼讓臉變瘦薏仁是很好的有美白、排水效果的食物;另外咖啡可以加速新陳代謝;冬瓜、玉米等能起到消除水腫的效果,是瘦臉不錯的食物。二、做一...
  • 捍衛年輕我有絕招|杜絕黃臉婆
    發表於:2019-06-18
    生完孩子的你其實內心是焦慮的,因爲很多人都說這個時候有可能是你轉向黃臉婆道路發展的開始。因爲這個時候可能你的關注焦點經常會放在孩子身上,而忽略了自己,也忽略了他。你可能會開始沒...
  • 7個絕招讓你想瘦哪瘦哪
    發表於:2019-05-14
    >>推薦閱讀:遵守10大規則讓你瘦到底早餐是恢復代謝速度的信號熟睡時體內代謝速度降低,當我們開始再進食時,代謝速度隨着恢復加快。如果你錯過早餐,你的機體只好等到午飯時才能開始燃燒熱量...
  • 史上最簡單的8個瘦身絕招
    發表於:2019-12-15
    絕招1選糙米當主食將主食改成糙米,能得到充分飽足感,壓力不會累積,連嚴重的便祕問題也會隨之解決。建議:將白米換成糙米之後,只要體脂肪率下降,就是脂肪有燃燒的證據絕招2用水果代替甜食建議...
  • 女人瘦身絕招
    發表於:2020-02-13
    儘管“整體減肥”者未必真胖,“局部添肉”者未必真瘦,可旨在強調“三圍達標”,突出“三點鮮明”的女人仍然前赴後繼、你追我趕地開始了曲折而漫長的“減肥歷程”。記下自己的進步對:堅持記...
  • 還你心形臉蛋|5大瘦臉絕招
    發表於:2019-07-31
    瘦臉方法大全1:遠離耐嚼食物+吃飯左右換着嚼不要吃可以另下巴肌肉發達的食物,如口香糖、魷魚絲等。吃飯時,儘量左右換着嚼,以防一邊的肌肉過於發達。瘦臉方法大全2:戒辛辣+禁零食想要保持完...
  • 瘦臉的6個小妙招
    發表於:2019-07-29
    1、將中指及無名指併攏,由鼻側輕滑過顴骨,然後停在耳際,重複動作3次。2、接着由鼻翼輕滑過顴骨下弧度,停在耳際,重複動作3次。4、頭稍微擡高,由下顎輕滑過雙下巴弧度,最後停在耳下,重複動作3次...
  • 你適合嗎|瘦臉的5大絕招
    發表於:2019-07-29
    一:肌膚鬆弛瘦臉攻略:緊膚瘦臉產品與美容院“繃臉”護起因:有些女性,雖然平時還算注重肌膚保養,但缺乏足夠的防紫外線護理,於是在強烈紫外線的長期照射下,肌體內細胞平衡被打破,漸失防禦能力,從...
  • 生理期後瘦臉的小妙招
    發表於:2019-07-31
    1臉龐消瘦麗在這個階段是最適合做瘦臉按摩的,因爲血液循環流暢,按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。所以想瘦臉的MM可要注意嘍!2浮腫的去除主要按摩鼻翼處及周圍,這樣對消除臉部浮腫時很有...
  • 大臉女瘦臉的小妙招
    發表於:2019-07-31
    面部肌肉鬆弛型大臉很多女孩子會發現自己的法令紋越來越重,臉頰兩邊的肌肉也越來越鬆弛。在現今高競爭,高壓力的環境下,很多人行色匆匆缺乏表情,由於表情肌肉長期得不到足夠的鍛鍊以致萎縮...
  • 阿嬌瘦臉的五個絕招
    發表於:2019-07-31
    瘦臉最實際的方法,就是巧用髮型來襯托。如果你嫌自己的臉太大,就來試試初春最流行的瘦臉髮型吧,瘦臉效果不同反響!想瘦身就要先瘦臉,圓嘟嘟的臉讓你看起來胖5斤。根據民間提供的多種瘦臉方...
  • 飲食瘦臉妙招|最有效的瘦臉方法
    發表於:2020-11-18
    最有效的瘦臉方法一、按摩瘦臉按摩瘦臉是常見的瘦臉方法,方法雖舊,不過確實很有效果!用雙手貼緊臉部,順着臉頰向外推,不斷的重複。這個方法可以讓臉部的脂肪向外走,在按摩的同時皮膚髮熱,消...
  • 最有效的幾個瘦腹絕招
    發表於:2019-09-07
    遠離雞尾酒毫無疑問,酒是不含脂肪的,但卡路里含量卻很高。酒還會提高你身體的皮質醇水平,這種強力的荷爾蒙恰恰是小腹儲存脂肪的幫兇。樹莓一碗消除腹脹樹莓的纖維素含量非常高,有防止便祕...
  • 甩掉大餅臉的5個絕招
    發表於:2019-07-30
    一:消除浮腫瘦臉攻略:注意培養科學的飲食習慣起因:其實很多女性,原本有着嬌好的臉部輪廓,卻被自己無意識的不良生活習慣,導致出現輕微浮腫而不自知。但對於嬌氣的臉型而言,浮腫,哪怕只是輕微的...
  • 瘦臉的9個小妙招
    發表於:2019-07-29
    1.把3根手指一起放在耳朵下方:爲了幫助淋巴流通順暢,首先用手指輕輕按壓耳朵下面,製造流通管道。2.用手指向鎖骨滑動:用手指在鎖骨的凹陷處摩挲。少許用力就OK。碰到堅硬的部分,邊揉邊打通...
  • 快速瘦臉的小妙招
    發表於:2019-07-12
    按摩手指併攏,將手掌虎口放於下巴位置,然後由下往上輕壓滑動;臉頰部位,則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式,從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩即可;另外,下顎至鎖骨部位,也可於塗抹保養品後,利...
  • 瘦臉的三大小妙招
    發表於:2019-07-29
    一、早上:臉部降溫選用清涼型潔面產品,溫水潔面後用冷水敷臉大約1分鐘。洗完臉後,使用收縮水收緊皮膚,再搽滋潤霜。特別在眼部搽些眼部緊膚霜,稍微按摩一下。二、中午:放鬆臉部肌肉利用面部...