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發表於:2019-01-10
檸檬茶草:材料:檸檬草1大匙,檸檬皮少許,綠茶1包。做法:將材料衝成250毫升,代茶飲用。此方可補充維生素C,幫助消化,且具有鎮定神經,抑制食慾的功效。檸檬草具有檸檬的清新滋味,一直以來有“芳香草...
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發表於:2020-03-24
如果你留心一些報章的美容或者是減肥知識的話,你會發現,宿便是導致一個人失去曼妙身材的罪魁禍首。是的,宿便一旦形成,所積存廢物逐漸變質爲毒素,反映到皮膚表面。那怎樣喝檸檬茶能減肥呢?人...
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發表於:2019-06-18
檸檬可以補充人體所需的大量維生素C,醋中所含的氨基酸能夠分解人體中的脂肪,兩者相結合便能構成一款非常有效的減肥飲品。將檸檬連皮一起榨汁,加入醋混合,裝入小罐子內密封儲存。每天飯後...
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發表於:2020-01-23
檸檬是一種營養和藥用價值都極高的水果。其中最主要的營養成分除了糖類以外,還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸等。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦,是因爲其中有機...
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發表於:2020-03-30
檸檬可是大家公認的美白聖品。不管是專家還是明星,都在告訴大家檸檬的好處。而且水果是純天然的,不含防腐劑和其他添加劑,當然能放心使用了。檸檬是美白聖品,它含有豐富的維生素C,其主要成...
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發表於:2020-02-18
早上喝一杯檸檬水既可以清腸又可以減肥,但是不吃飯是不利於健康的。人每天都需要攝取充足的蛋白質、維生素、各種微量元素以及適當脂肪和其他物質,所以如果單靠檸檬水是無法完全滿足人體...
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發表於:2019-06-18
檸檬可以補充人體所需的大量維生素C,而醋中所含的氨基酸則能夠分解人體中的脂肪和熱量,兩者相結合的話便能構成一款非常有效的減肥飲品。具體方法:將檸檬連皮一起榨汁,加入醋混合,裝入小罐...
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發表於:2019-07-03
喝什麼茶可以減肥呢?1、番瀉葉澤瀉茶【主料】山楂、草決明各3殼。製法:將兩種材料洗淨,加水煎湯。番瀉葉澤瀉茶,每日1劑,具有通便排青、消食降脂之功,是肥胖女性的飲品首選。西香茉莉茶【主...
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發表於:2018-08-10
對於那些天天忙着上班的女性來講,減肥最好的方法無非就是邊工作邊喝點減肥茶了,都知道減肥茶喝多了不好,那麼,你可以試試自己做的哦,比如說酸酸甜甜又有不錯減肥效果的蜂蜜檸檬減肥茶,你只要...
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發表於:2019-06-23
什麼是花草茶?所有可食植物的根、莖、葉、花、皮等部位,單獨或綜合乾燥後,加以沖泡的飲料就是花草茶。很多人對花草茶很陌生,這種從臺灣傳過來的東西,功效繁多,味道不太被大衆所接受。臺灣人...
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發表於:2020-05-21
吃檸檬可以美白嗎?說起美白水果,檸檬當然是排第一個。檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白,既可以內服也可外用。其主要的美容功效...
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發表於:2019-06-24
夏天到了,愛美的女生又要開始爲自己的體重而發愁了。現在流行用減肥茶減肥,那你對減肥茶有什麼瞭解呢?來月經期間能喝減肥茶嗎?減肥茶有哪些種類?減肥茶如果大家不是太瞭解,下面就和小編...
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發表於:2018-08-09
自古以來,女人就是愛美的,爲了美甚至不惜付出一切代價,因此大家永遠不要低估女性追求美的毅力與決心。近日,朋友說冰檸檬可以減肥是真的嗎?平時常喝蜂蜜檸檬茶真的有效果?冰檸檬的功效與作...
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發表於:2020-01-14
檸檬減肥:檸檬是一種富含維生素C的營養水果,通常人都是把檸檬作爲美容食品。其實,檸檬中所含的物質,通過合理的調配,還是非常有效的減肥物質。檸檬食法推薦:每天早上起牀,空腹喝一大杯檸檬蜂...
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發表於:2020-11-20
檸檬水一、美白由於檸檬維生素含量極爲豐富,因此檸檬水是美容的佳品,能防止和消除皮膚色素沉着,起到美白的作用。二、防治心血管疾病喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因爲檸檬水能緩解鈣離子...
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發表於:2018-08-09
其實,我們都知道,如果女性減肥單純去靠運動或者節食,是很難堅持下來的,所以,你也可以試試明星們都喜歡的喝茶減肥。尤其是選對茶葉的種類,讓你在享受茶香的過程中,把自己輕鬆喝瘦。1.普洱水果...
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發表於:2020-12-27
檸檬草茶的泡法材料:檸檬草10克。泡法:1.用熱水溫熱茶杯,瀝乾水分,以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。2.取出少許檸檬草放入杯中,倒入沸水後蓋上蓋子,悶泡約5分鐘後即可飲用。檸檬草...
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發表於:2020-07-31
檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,其味極酸,檸檬酸汁有很強的殺菌作用,因此有些人拿它祛痘。那麼,檸檬汁真的可以祛痘嗎?檸檬汁含有果酸,可以加強代謝軟化角質,排除污垢,具有很強的清潔能力。但它果...
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發表於:2020-08-16
從現代科學的角度來說,檸檬富含檸檬酸有助消化,含豐富的維生素c,還含有有益血管健康的抗氧化劑,能促進腸道蠕動,加快排便。趙薇提到的所謂的強大“刮油”效果,實際上不是真的“刮油”,而是通...
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發表於:2020-05-04
1、檸檬香蕉減肥茶材料:新鮮香蕉2片,鮮檸檬1片,菊花9朵。製法:先把杯子溫熱,投入菊花和檸檬,注入開水,蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣,放入香蕉片,在茶中稍加浸泡即成。功效:這是一道抑制食...
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發表於:2020-09-15
吃什麼水果可以排毒?吃檸檬可以清肺淨血。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性。檸檬的高度鹼性能止咳化痰、生津健脾,有效...
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發表於:2019-09-18
喝檸檬水真的可以美白嗎?怎樣喝檸檬水美白?檸檬水檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作爲美容食品。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生...
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發表於:2019-11-16
大多數人都會覺得有酸味者都是酸性的。但由食品學的角度來看,檸檬是鹼性食品。鹼性食物是指食物消化代謝後,呈鹼性爲鹼性食物。鹼性食物中含有較多的金屬元素,如鈣、鉀、鈉、鐵、鎂、鋅等...
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發表於:2020-07-13
喝茶減肥是衆多減肥方法中最簡單見效的。茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化濁去膩。而維他命B1、C和咖啡因,可促進胃液分泌,有助消化消脂。茶多酚有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由...
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發表於:2019-01-20
孕婦可以喝檸檬水嗎孕婦可以喝檸檬水,能夠促進胎兒對營養的吸收。檸檬水富含硫胺素、維生素、鈣、鈉、鎂、鐵、膳食纖維等豐富的營養元素,孕婦常喝檸檬水,有助於促進胎兒吸收營養哦。檸檬...