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  • 推薦五款兒童秋季健脾養胃粥
    發表於:2020-03-04
    一碗粥如果營養熬煮的話,對於健脾養胃是很有功效的!那麼在秋季兒童健脾養胃吃什麼粥好呢?有哪些兒童秋季健脾養胃粥值得推薦呢?不妨跟着小編一起來看看,做出兒童健脾養胃真不難!秋季兒童健脾...
  • 健脾開胃食譜大閘蟹粥
    發表於:2020-01-13
     早餐不如來一碗美味的營養粥,鮮香四溢,金黃的蟹膏燉熟之後,完美的跟大米融合在一起,色澤金黃,配上一些西蘭花點綴一下,肯定會讓你食慾大開哦。【健脾開胃食譜大閘蟹粥】主料:大米1杯、大閘...
  • 兒童秋季健康小常識|秋季育兒寶典
    發表於:2021-05-02
    兒童秋季健康小常識兒童的保健措施與成人之間又是有區別的,那麼兒童秋季應該如何保健呢?下面就是小編爲大家介紹的一些日常要注意的事項,一起來看看吧。日常要多注意一些事項1、給孩子多...
  • 秋季養生 養護脾胃 放首位
    發表於:2020-03-22
    俗話說“一夏無病三分虛”,這個“虛”包含脾虛、胃虛和氣虛,入秋以後,天氣轉涼,食慾開始增加。“貼秋膘”的習俗,說明大家都習慣在這個季節進補。但是這時最重要的是要注意養護脾胃,別急着進...
  • 健胃養脾胃的南瓜粥食譜|清粥的做法大全
    發表於:2018-11-19
    在腸胃不舒服的時候,沒有什麼比一碗熱粥更令人感覺到暖心的了。米粥容易消化,柔軟的米粒和食材融化在一起。米粥上面漂浮的一層粘稠的物質是粥油,也就是粥煮出來的湯水,粥油被認爲是養生保...
  • 盤點四款夏季健脾養胃粥
    發表於:2018-12-22
    粥是日常生活當中經常吃的一種主食的做法,粥適合任何年齡的人食用,特別是想在夏季健脾養胃的朋友們,做些粥是可以的!那麼夏季的健脾養胃粥有哪些呢?不妨跟着本文一起詳細瞭解下!健脾養胃粥食...
  • 12款不能錯過的健脾養胃粥|保胃養胃粥
    發表於:2021-12-02
    健脾養胃粥1、扁豆山藥蓮子粥材料:白扁豆15克,山藥15克,蓮子15克,粳米50克。做法:以上四味加水共煮爲粥。功效:適用脾虛人羣。山藥補肺脾腎,益氣生津,蓮子健脾補氣補心安神,兩者同用加強補脾胃,...
  • 5款補脾健胃的冬季養生粥湯|冬季食療藥膳
    發表於:2019-10-22
    又一年冬天到了,寒冷的冬天,我們應該在吃什麼好呢?推薦5款關於冬季養生食療藥膳,幫助大家有一個暖暖的冬日。①三丁豆腐羹材料:豆腐250克,豬肉丁150克,番茄250克,青豆米50克,精鹽、味精、溼澱粉...
  • 胃養的好纔有好身體|健脾養胃粥
    發表於:2020-12-30
    健脾養胃粥的做法當出現了胃脹、胃痛、消化不良等胃病前期症狀時,不必驚慌,也別忙着吃藥,可採取肉粥養胃的方法。只需堅持吃兩週的肉粥,胃部不適便能痊癒。之所以吃肉粥,是因爲一來不至於缺...
  • 九款暖粥健脾養胃|秋冬季節喝什麼粥好
    發表於:2019-12-18
    秋冬時節,也是胃病的好發季節,因此我們應該保護好腸胃,吃一些具有健脾養胃的食物,而粥是最好的選擇,抑鬱消化而且又可補充水分,合理搭配又可滋補身體,還可暖胃。那麼,你知道秋冬季節應該喝什麼...
  • 小兒健脾養胃粥的做法|葵花“寶”典
    發表於:2019-04-29
    入秋後寶寶更容易受到秋燥的影響,表現出脾胃不適、腹瀉等症狀,其實喝一些健脾養胃粥能調理寶寶的腸胃。那麼小兒健脾養胃粥有哪些呢?小兒健脾養胃粥的做法又有哪些呢?下面就和天天營養一起...
  • 秋季喝10款養生粥降火養胃|健脾養胃粥
    發表於:2020-01-25
    秋季喝什麼粥好?下面小編爲大家推薦秋季的十款養生粥,可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物,如果一份“粥”中沒有穀類食物,也就不應該稱其爲粥。從組合上,我們可以把粥分...
  • 健脾養胃的好菜色|秋季養胃食譜
    發表於:2021-11-22
    秋季天氣慢慢變涼了,飲食一不注意,胃病很容易復發。秋季養胃需要健脾驅寒。那麼秋季養胃吃什麼?哪些食物對健脾養胃好?下面就爲大家推薦六款健脾養胃食譜。一、紅參石斛竹絲雞材料:紅參3克...
  • 推薦四款人氣粥|小孩健脾養胃
    發表於:2019-07-28
    喝上一碗粥就能達到養胃健脾的效果,何樂而不爲的呢?但你知道小孩健脾養胃的粥都有哪些嗎?小孩健脾養胃粥怎麼做呢?不妨跟着小編一起來關注下,讓你的孩子胃和脾都能很好的養起來!小孩健脾養胃...
  • 6款秋季養胃滋補粥|秋季養胃粥食譜
    發表於:2020-01-13
    秋季是胃病多發季節,受到秋涼刺激的脾胃抵抗力有所下降,此時若不注意飲食和生活規律,很容易出現胃痛、胃炎等症狀。粥易消化,好吸收,其本身也有養胃功效。下面就爲大家推薦6款秋季養胃粥食...
  • 7款養生粥品調養脾胃|四季養生粥大全及做法
    發表於:2021-07-13
    四季養生粥大全及做法1:清熱利溼的赤小豆粥做法:赤小豆50克、粳米100克、白糖少許。赤小豆和米同放鍋中,大火煮開,改用文火熬煮,食用時,放入白糖即可。功效:赤小豆有清熱解毒、利水消腫之功。...
  • 秋季養護脾胃應放首位|脾胃不好怎麼調理
    發表於:2019-09-05
    俗話說“一夏無病三分虛”,這個“虛”包含脾虛、胃虛和氣虛,入秋以後,天氣轉涼,食慾開始增加。“貼秋膘”的習俗,說明大家都習慣在這個季節進補。但是這時最重要的是要注意養護脾胃,別急着進...
  • 養脾胃的5大要點|秋季爲什麼要養胃健脾
    發表於:2020-10-05
    秋季爲什麼要養胃健脾“陽消陰長”的過渡秋季之後,很多人都知道要潤肺,防燥,常常會忽略對脾胃的保養,殊不知,進入到秋天之後,人體正處於“陽消陰長”的過渡階段,而脾胃怕涼,在潤肺的同時,還應該...
  • 3種粥適合秋天養胃|秋季養胃吃什麼好
    發表於:2020-11-10
    秋天喝什麼粥養胃山藥栗子粥山藥30克,栗子50克,紅棗4顆,粳米100克。山藥洗淨,去皮,切塊,栗子去殼,紅棗和粳米洗淨,把材料放到鍋裏,加水大火煮開,繼續用小火煮40分鐘左右。作用:秋天非常乾燥,吃些山...
  • 秋季養胃爲首8招護腸胃保健康|秋季養生
    發表於:2019-03-25
    秋季我們都知道晝夜溫差較大,冷暖多變,極易發生疾病或引起舊病復發。加之秋收食物品種豐盛,大家難免食指大動,秋季也就成了胃腸道疾病的多發季節。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防...
  • 推薦四款秋季兒童養生粥|兒童養生
    發表於:2020-05-08
    喝粥也能養生?當然,對於秋季的兒童而言,喝粥就能輕鬆解決養生問題,但你要知道哪些粥才最重要。那麼秋季養生粥有哪些呢?兒童如何在秋季進行養生?想要知道真相,跟着本文一起了解下!秋季兒童養生...
  • 健脾養胃4法|脾胃不和怎麼辦
    發表於:2020-02-28
    很多人都有脾胃不和有毛病,如腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀,千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的,當心拖的時間久了拖出胃病來。那麼脾胃不和怎麼辦呢?有什麼養生食譜能調理脾胃不和呢...
  • 可以常喝小米粥|冬天健脾養胃吃什麼
    發表於:2020-04-18
    健脾養胃吃什麼好小米,味甘、鹹,性涼,味甘色黃入脾胃經,味鹹入腎經,既養先天之本——脾胃,又養後天之本——腎臟,是五穀中養生保健的佳品,到了冬天這樣寒冷的季節,喝小米粥非常符合人體的養生之...
  • 秋季10款養生粥降火除燥養胃解毒|秋季養生粥
    發表於:2019-01-06
    秋季喝什麼粥好?下面小編爲大家推薦秋季的十款養生粥,可以達到養胃護胃的功效。做粥用最基本的原料是穀類食物,如果一份“粥”中沒有穀類食物,也就不應該稱其爲粥。從組合上,我們可以把粥分...
  • 秋天健脾益肝的水果|秋季養生
    發表於:2019-04-09
    秋天來了,天氣轉涼,但是由於秋老虎的影響,天氣有些反覆無常,這個時候是最容易患上疾病的了。脾虛在此時就顯的那麼的明顯,如何健脾呢?小編給您推薦些水果便可輕鬆達到這樣的目的。所謂“脾虛...