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  • 女上位5玩法|快感炸裂
    發表於:2020-05-11
    文/柯夢波丹圖/GETTY你無法想像男人對於女上位的體位有多上癮,但每次女人只要一想到要在上面自己來,就覺得累,搖沒兩下就要換體位,但其實女上位是最容易讓你倆同時達到高潮的體位,但要...
  • 蛙泳的提速技巧|蛙泳技巧
    發表於:2020-01-18
    蛙泳是四種泳姿裏遊進速度最慢的一種,這是因爲蛙泳的臂前伸和收腿都在水下進行。伸臂和收腿不但不產生推進力,還產生阻力。而蛙泳的劃臂距離較短,作用於水的距離短,產生的推進力小。那麼如...
  • 引體向上有什麼技巧|引體向上怎麼練
    發表於:2019-04-06
    其實想要更好鍛鍊背部的肌肉,還有鍛煉出更好地體質,引體向上的確是一種不錯的選擇之一。而在做這項運動之前除了需要做好準備動作之外,還要掌握動作的要領和方法。那麼到底引體向上技巧是...
  • 檯球運動的基本技巧|檯球技巧
    發表於:2019-06-23
    現在越來越多的年輕人都開始喜歡檯球這種運動,檯球既不需要消耗太多的體力,又能活動我們的身心,的確是一種非常不錯的健身運動。但是,很多人卻不怎麼會打檯球,這是因爲他們沒有掌握好檯球的...
  • 心靈手巧之技活|穴位按摩
    發表於:2021-04-15
    穴位按摩是祖國醫學的重要組成部分,它是以祖國醫學理論爲指導,以經絡腧穴學說爲基礎,以按摩爲主要施治,用來防病治病的一種手段。穴位按摩具有刺激人體特定的穴位,激發人的經絡之氣,以達到通...
  • 學游泳有哪些技巧呢|游泳技巧
    發表於:2019-09-21
    學游泳有哪些技巧呢?炎熱的夏天游泳也成朋友們不可少的一項動運,那麼經常游泳的朋友們知道嗎?關於游泳技巧有哪些呢,今天編就爲大家做詳細介紹。下面我們就一起來看看游泳技巧都有哪些吧。...
  • 羽毛球發力的技巧|羽毛球技巧
    發表於:2019-06-23
    打羽毛球也是一項很我的體育運動,那麼在打羽毛球時如何發力呢?一些剛學打羽毛球的朋友們不知如何發力才能打好羽毛球,那麼今天小編就給你講講如何打好羽毛球吧。對初學者來說,一上來就提到...
  • 慢跑瘦腿小技巧|跑步技巧
    發表於:2018-09-16
    現在不少人都喜歡用慢跑來健身,慢跑,對於保持中老年人良好的心臟功能,防止肺組織彈性衰退,預防肌肉萎縮,防治冠心病、高血壓、動脈硬化等,具有積極的作用。慢跑前的熱身可以幫助我們提高肌肉...
  • 3種不同質地腮紅上妝技巧
    發表於:2020-01-01
    當臉色蒼白時,爲雙頰掃上一道色彩,能即時予人神采飛揚的感覺。雖然腮紅看似是再簡單不過的彩妝單品,但腮紅的塗抹方法也有一套學問,不同臉型的MM們塗抹腮紅的方法不同,另外使用不同質地的腮...
  • 讓你成牀上小野貓|愛愛新技巧
    發表於:2019-09-06
    愛愛技巧讓你成牀上小野貓 1、臥室也性感將平日具有濃厚居家氣氛的臥室轉變成爲充滿性感情調的閨房,是令你們兩人能夠同時進入狀態的最佳方法。想想平時參加的那些派對吧,不正...
  • 小技巧搞定鼻尖上的脫皮
    發表於:2020-04-23
    “每到秋冬季節,很多人和小編鼻尖都會脫皮,就是用指甲撓掉鼻尖下面的小小的白色皮屑。小編屬於中性肌膚,很少會出現皮膚乾燥甚至脫皮的情況。而偏偏鼻尖卻是個例外。每次將它們揭掉後,不多...
  • 教你日常上班的8個化妝技巧
    發表於:2020-06-20
    1、清潔面部皮膚:在未塗敷底色之前,必須將面部皮膚的不潔之物除去,才能開始化妝。除去面部油污的方法,一般有油洗和水洗兩種。如果條件允許,最好是油洗,即選用洗面霜、清潔霜這類的油質皮膚...
  • 微信上和女人聊天技巧|如何網上撩妹
    發表於:2020-07-01
    現代人都離不開手機,我們的社交圈也因爲身處信息爆炸年代而擴大了許多,你永遠不知道和你聊天的對面是人是狗,雖然這是一句玩笑話,但可以給你一種啓發,那就是隻要你好好的經營自己的賬號,完全...
  • 攀巖有什麼好處和技巧|攀巖技巧
    發表於:2019-06-23
    攀巖是一項對人體很有挑戰性的運動,無論是對人的身體素質還是心理素質都是要有一定要求的,做這項運動,首先你就要有很堅強的意志,不能半途而廢,而且如果你喜歡體能訓練型的,一定會很快喜歡上...
  • 全方位爲你分析|雪紡長裙搭配技巧
    發表於:2020-08-30
    雪紡長裙就是用雪紡材料做成的連衣裙。雪紡又叫喬其紗(來自法國georgette)、喬其縐,是以強捻縐經、縐緯制織的一種絲織物。根據所用原料可分爲真絲雪紡、人造雪紡和滌綸絲雪紡等幾種。...
  • 臉部 易老 部位保養小技巧
    發表於:2018-10-16
    【眼袋】和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異,大部分發生在45歲左右。提示:你可以採取以下幾種方法來拒絕眼袋。1.每晚睡前用維生素E膠囊中的黏稠液對眼下...
  • 牀上新玩法六個技巧高超技能
    發表於:2019-12-09
    對於男女來說,擁有激情四射的性生活體驗是一件非常美好的事情。爲了這個目標,男男女女們都在努力,不斷地嘗試各種各樣的性愛技巧。在人們的實踐中,確實總結出來了不少的性愛技巧,現在小編就...
  • 小技巧打造時尚上鏡髮型
    發表於:2019-04-22
    夏天到了,很多MM會很喜歡到戶外拍照,但是明明很好的造型,上了鏡卻總是顯得不好看。於是MM們就着急了,到底要怎樣才能讓自己更上鏡呢!畢竟趁着自己還年輕留下些美美的照片留念還是很重要滴!今...
  • 上班族緩解久坐小技巧
    發表於:2020-10-05
    對於長時間久坐在辦公室的上班族來說,的確是非常勞累的一件事,而且最後還會落得全身痠痛,眼睛疲勞的情況,那麼今天小編就給大家分享一些緩解久坐的小技巧,有興趣的朋友一起來看看吧。適度走...
  • 渡冬 3個冬日上妝小技巧|玩 美
    發表於:2019-05-05
    上妝前、上妝時、上妝後都有一些小技巧讓你的底妝服貼不浮粉,想要在乾燥的秋冬遠離尷尬的浮粉現象,除了要挑選滋潤型的底妝產品之外,當然,上妝時的小技巧也是相當重要的!下面就一起來看看3...
  • 室外攀巖的基本技巧|攀巖技巧
    發表於:2019-06-23
    偶爾參加一些刺激性的極限運動,可以開拓我們對於世界的認知,比如蹦極、漂流、攀巖等等,掌握室外攀巖的基本技巧,纔可以勇攀高峯,纔可以更安全的達到自己的目標。一、熱身在開始攀巖之前,熱身...
  • 男女必學的性愛技巧|性愛技巧
    發表於:2019-07-26
    性生活和諧也是夫妻生活的一部分,不要羞於技巧的討論學習,爲了讓你和你的伴侶在性生活都得到享受,學習一定的技巧是很有必要的。人們很難奢望性生活像電影一樣多姿多彩,但也不希望像套餐一...
  • 8位彩妝達人教你底妝換季技巧
    發表於:2019-12-10
    告別寒冷乾燥的冬季,現在的是春日暖陽,冬季和春季的彩妝品有所變化,上妝手法也有所改變。看一看彩妝達人們有什麼竅門幫皮膚漂亮換季,下面就讓8位彩妝達人親傳你底妝換季技巧,讓肌膚快速適...
  • 不能忽視的肌膚護理技巧|6大部位易曬傷
    發表於:2019-04-29
    臉、眼、脖頸、四肢,暴露在陽光下的皮膚都有可能成爲災區,防患未燃,呵護肌膚,每一塊美麗的肌膚都一個抗曬的故事。那麼接下來我們就來詳細的瞭解一下相關的內容吧。眼部防曬:眼周嬌嫩的肌膚...
  • 燃脂技巧
    發表於:2018-08-09
    運動瘦身小技巧1.心理暗示有益健身盤點一些日常活動,把這些全歸爲健身,如爬樓梯、扛重物或遛狗等。哈佛大學一項研究將酒店員工分爲兩組,一組被告知“打掃房間是良好的鍛鍊”,另一組則不給...