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發表於:2019-10-12
足療是一種養生保健的方法,也是深受人們喜歡的休閒方式之一,下面小編爲你介紹足聞的注意事項。治病和保健融爲一體的療法,是以中醫臟腑、經絡理論爲基礎,以辨證論治爲原則,用藥物浸液浸泡雙...
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發表於:2020-10-18
【導讀】家庭足療的方法有哪些?足療是大家都十分熟悉的一種保健養生的方法,不過對於足療的方法你都知道多少呢?下面小編給大家推薦幾個家庭足療的方法輕鬆足療保健身體!家庭足療方法足...
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發表於:2019-10-19
足療是一種養生保健的方法,也是深受人們喜歡的休閒方式之一,下面小編爲你介紹足聞的注意事項。治病和保健融爲一體的療法,是以中醫臟腑、經絡理論爲基礎,以辨證論治爲原則,用藥物浸液浸泡雙...
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發表於:2020-09-09
【導讀】水療前的注意事項都有哪些?水療是現在不少人都會選擇的一種保健方法,也是現在年輕人十分喜愛的保健養生方式。那麼你知道在水療前都有哪些注意事項嗎?下面小編就來給大家講講水...
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發表於:2019-07-10
很多游泳愛好者們不管是什麼天氣他們都會游泳,那麼在入秋的天氣中游泳應注意哪些事項呢?秋天天氣比較涼所以游泳者們注意保暖防止感冒。下面和小編一起來看看秋季游泳的注意事項吧。1、...
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發表於:2020-05-06
足跟痛是怎麼回事在我們生活中,往往有許多人會在走完很長的路後出現足跟痛的症狀。那足跟痛是怎麼回事呢?1、跖筋膜炎足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變,表現爲筋...
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發表於:2019-07-21
什麼纔是最合適的胎教音樂呢?如何選擇合適的胎教音樂呢?心理學家認爲,音樂能激起人們無意識超境界的幻覺,並能喚起平時被抑制了的記憶。適合準媽媽聽的音樂有哪些條件:節奏不能太快,音量不宜...
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發表於:2019-04-29
暑假來了,游泳池成了家長和孩子們歡樂的海洋,游泳是磨鍊人的意志、鍛鍊身體的良好方法,但小編提醒游泳也有禁忌哦!一、忌飯前飯後游泳:空腹游泳會影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏...
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發表於:2019-02-11
爬山屬於有氧運動,能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣,從而使血液中的蛋白質增多,增加免疫細胞數量,增強免疫力,幫助體內的致癌物、有害物質、毒素等及時排出體外。促進新陳代謝的同時,加快脂...
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發表於:2020-08-10
足跟痛是怎麼回事在我們生活中,往往有許多人會在走完很長的路後出現足跟痛的症狀。那足跟痛是怎麼回事呢?1、跖筋膜炎足跟痛最常見的原因是長期、慢性、輕微外傷積累引起的病變,表現爲筋...
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發表於:2019-05-20
成家後有個健康的寶寶便是全家的期盼,當然在孕前、孕中都是有許多注意事項的,很多小的細節忽略了容易造成不可挽回的後果。下面就跟着小編一起看看孕前、孕中注意事項吧!孕前注意事項瞭解...
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發表於:2019-05-29
對心理疾病的患者來說,環境氛圍的影響,親人的關愛和理解是幫助他們走出心理陰影、緩解精神痛苦、重拾心理健康的重要方式。因而家庭心理治療被很多心理醫生應用於正規的心理治療方案中。...
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發表於:2018-10-02
在秋季中氣溫逐漸的下降,懷孕的女性都有什麼需要注意的呢?有那些好的辦法可以幫助孕婦益氣安胎呢。下面小編就總結了一些適合秋季孕婦的食療方。秋季:滋陰益氣助胎膏,滋陰涼血,益氣安胎。滋...
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發表於:2021-01-15
月經期間的注意事項12項月經期間的注意事項現在的女人即便在月經期間,做任何事情都是一種毫無禁忌,殊不知些這些事情正危害女人月經來潮的健康狀態。一、不宜性生活,月經期宮內膜脫落宮...
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發表於:2019-08-21
經期是女性特有的生理特徵,只要是沒有懷孕的婦女每月都應該有月經期。這樣就使得經期保健尤爲重要,那麼經期女性可以運動嗎?經期女性能做足療嗎?不必着急,趕緊來一起看看吧!女性經期運動的注...
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發表於:2019-09-11
很多人認爲上火是小毛病,吃點藥或者自我調節一下就可以了。實際上,有的情況不太嚴重,通過自我調節可以讓身體狀況恢復正常,但是對於一些特殊人羣來說,比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病...
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發表於:2020-04-21
孕期就是懷孕週數,醫學上的孕期是指從末次月經的第一天(並不是從同房的那天算起)開始,到分娩結束。孕婦一般在妊娠6周左右有厭食,挑食和輕度噁心,嘔吐等症狀,此稱爲早孕反應,往往在12周左右自...
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發表於:2019-10-10
跑步,是簡單的而且對人體有益的鍛鍊方法之一。跑步是一項簡單的運動,每天都堅持跑步鍛鍊,既能健身,還能瘦身,所以很多人都喜歡跑步健身。其實,跑步也不能盲目瞎跑,也要注意方式方法。那麼,跑步...
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發表於:2019-07-21
慢跑是一項鍛鍊身體很好的運動,慢跑適合所有的人,特別是女性以及老年人,女性慢跑的好處在於減肥修身,而老年人經常慢跑除了能夠減肥的同時還能預防各種慢性病。但是,慢跑雖然看起來是一項非...
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發表於:2019-11-14
艾灸的禁忌與注意事項有哪些,到了秋天很多人會選擇艾炙養生。由於艾灸以火薰灸,施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷,另一方面,施灸的過程中要耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸...
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發表於:2019-04-29
炎熱的夏季,朋友們都會選擇什麼樣的方式來避署呢?游泳成爲大家首選的運動方式,那麼在游泳中需要注意哪些事項呢?今天小編就給你們講講游泳時需注意的事項。1、防曬。儘量不要在中午日照強...
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發表於:2019-07-10
游泳是一種對身體身體非常好的運動,在游泳的過程中會提高大腦的功能,表現爲大腦對外界環境的反應能力快,智力發育好。孩子經常游泳可使心肌發達,新陳代謝旺盛,心跳比同齡慢且有力,這就爲承擔...
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發表於:2021-08-30
手足口病防治知識手足口病防治知識手足口病防控注意事項1、不正確防治手足口病可以引起嚴重後果。在正確的防控下,手足口病可防、可控、可治,不可怕。五歲以下兒童的家長和老師要在做好...
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發表於:2019-07-01
艾灸燃燒時產生的熱量,這種熱作用只有作用於經絡腧穴,才能起到全身治療作用。經穴是灸法作用的內因,而艾灸產生的藥性和熱是灸法作用的外因。內、外因素的有機結合,才能共同發揮艾灸療法防...
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發表於:2019-07-11
游泳是夏季裏消暑最好的運動之一。每到七八月份,各個游泳場人頭攢動,異常火爆。游泳可以幫助身體散熱,使人覺得涼快、舒服,是一項非常具有娛樂性的活動。不過,游泳必須注意安全及衛生,不然,就...