關於健康飲水的時尚知識

無論是辦公場所，還是家庭生活，飲水機已經日漸變成人們日常生活中離不開的“飲水源”了。然而近日有種聲音說，飲水機裏的冷熱水兌着喝可能致人中毒，甚至致癌。這種說法科學嗎?怎樣飲用飲水...

男人的飲食習慣中一般都不太把水果放在重要的位置，錯，大錯特錯了！男人離開水果可是不行的！今天就爲大家介紹男人和水果的一些健康小常識。眼睛說：“我要不疲勞、不幹澀！”推薦水果：獼猴桃。眼...

經常吃水果可以補充我們身體裏所需的維生素，吃水果也可以讓我們避免上火。那麼正在哺乳期的媽媽們能吃水果麼？哪些水果是可以吃的，哪些水果又是不可以吃的？好多媽媽們是不是都還在爲這些問...

在夏季，許多人的飲食都不規律，要麼厭食，要麼就暴飲暴食，而且很容易多吃生冷的食物，這些都是不利於身體健康的。對於健康飲食很多人都有自己的一套說法。可是那些說法是對的嗎？下面就和小編一...

健康飲用水應符合以下要求：不含致產、重金屬和有害化學物質；含適量礦物質和微量元素；含新鮮適量的溶解氧；偏鹼性、水的分子團小，活性強。專家指出：正規廠家生產的飲水機和桶裝水基本符合這個...

處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力和適應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。其實要調節這種狀態也非難事，針對自己的亞健康表現制訂...

人們通常都會說要吃綠色食品，那麼到底什麼是綠色食品呢？又有人說西紅柿和黃瓜不能一起食用，你知道爲什麼嗎？下面就讓我們看看吧。西紅柿和黃瓜能否同食？如果說到西紅柿和黃瓜不能一起，吃可能...

如今，大家都十分關心飲食保健，都想吃得既營養又健康。可大多數人都把注意力集中在了吃的東西上，而忽視了吃的方式和方法。殊不知，如果飲食方法不科學，再好的食物也難以被吸收。今天，我們幫您...

現在的生活節奏越來越快，對於一日三餐人們都只是草草應付，可是這樣對健康有影響嗎？今天小編就將和大家一起來了解一下關於健康飲食的小常識以及一些科學的健康飲食習慣。趕緊來看看吧。健...

什麼是“陰陽水”？飲水機開水與涼水兌後的水，現在被網友統稱作“陰陽水”，並且宣稱喝這種“陰陽水”可以起到清腸毒、養生保健的作用。那麼真相果真是如此嗎?有專家表示：喝“陰陽水”排毒...

隨着人們的生活水平的提高以及對於生活質量的追求，越來越多的人不再只是滿足於溫飽，而是開始注重於飲食的健康。那麼到底什麼是飲食健康呢?下面就讓小編給大家介紹一下對於飲食健康的認...

雖然天氣依舊炎熱，但秋天的步法還是不可阻擋的到來了。每到這個時候，人們普遍認爲也應該進補了。要把夏天損耗的營養在秋天給補回來，那麼是不是就是無原則的進補呢？當然不是。秋季飲食有很...

健康飲食對於人們身體的健康有着至關重要的作用，尤其是對於忙碌的白領們來說，飲食更是關鍵中的關鍵。很多白領因爲工作忙，所以經常隨便吃食或者乾脆不吃，長時間這樣最後導致疾病纏身，這樣明...

在夏季中有很多的人，胃口不好又容易吃壞肚子，那麼，夏天應該怎麼吃得清爽又健康呢？這裏告訴各位一些在夏季的健康飲食，讓你既吃的健康又避免肥胖，輕鬆享有窈窕身材。脾虛者在夏季裏的健康飲食...

現在越來越多的人都在關注健康，白領們也是如此。在結束一天的辛苦工作後總是感覺渾身不自在。做什麼都感覺沒勁。此時可能是身體過於疲勞了。那應該如何抵抗疲勞讓自己精神奕奕呢？下面爲...

孩子健康飲食原則1.媽媽不挑食孩子開始學習認識味道的最初途徑之一，就是通過羊水和母乳。美國費城Monell化學感覺中心的味覺研究員JulieMennella博士向我們解釋道，研究發現，母親在懷孕的...

健康飲食小常識1、冬季養生妙招多，送出問候心意表：多喝淡鹽水潤喉又潤肺，橘皮泡水降火顯效果，常吃生梨煮紅梨利咽止咳，米醋兌水常漱口治療口舌生瘡有奇效。祝你健康過冬、快樂過冬。2、飯前...

健康飲食小常識1、常吃宵夜對胃產生不好的影響，因爲胃一整天都得不到休息。2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多，對身體不好。3、雞屁股含有致癌物,不吃較好。4、人們常認爲飯後吃水果好，其...

冬天的來臨，讓我們感到一絲寒冷。在冬天，我們應該調節好飲食，纔會更加健康。東西是不能亂吃的，應該有規律、有營養。男人冬季養生應該怎麼吃呢？下面就跟小編一起看看男人的飲食養生吧。飲食...

蘋果被譽爲水果之王，吃蘋果能減肥，又能幫助消化。一般人羣均可食用，但因蘋果富含糖類和鉀鹽，冠心病、心肌梗塞、腎病、糖尿病的人不宜多吃。吃什麼水果都是要根據自己的體質、身體來的，而不...

肥胖症飲食如何健康均衡每人每天一瓶奶牛奶富含鈣，有文獻報告，動脈粥樣硬化、高血壓、結腸癌、老年癡呆症等的發生與進展均與缺鈣有關。至於乳糖酶缺乏不能喝牛奶的人，可改喝酸奶。不過需...

怎樣才能健康減肥呢?巧吃水果也不失爲一個健康減肥的好方法，下面爲大家推薦幾種水果對減肥是很有幫助的。一起來看看吧。1.柚子含有熱量：41卡/100克葡萄柚所含的酸性物質可促進消化，它是...

健康飲食減肥法1、科學安排一日三餐在正常生理情況下，一般人習慣於一日三餐。人體消耗最大的是在一天中的上午。由於胃經過一夜消化早已排空，如果不吃早飯，那麼整個上午的活動所消耗的能...

夏天來，太陽炙烤大地，溫度也變比較煩躁難耐。這季節我們常常感覺自己比較喝想喝水，那夏天女性怎麼補水比較健康了了！我們在夏天酷暑中胡亂喝水也會導致身體不適了，因此，在夏天喝水量比較大的...

【1】澱粉我不怕澱粉類食物（像米飯、麪包、土豆之類）一直是被愛苗條的女孩子敬而遠之的東西，說不定你就是個只吃菜不吃飯的美眉吧。但現在，我要代表營養學家鄭重地告訴你：你錯了！由於澱粉含...