關於按摩法的時尚知識

相信每個愛美的女人都想擁有一張小巧美麗迷人的面部。可是由於種種原因，許多女人的臉要麼脂肪過多，要麼臉部的肉過於鬆弛。今天爲各位女性朋友介紹快速瘦臉按摩法，快速換你一張小巧迷人的...

說到肌膚護理，人們通常都認爲只是在臉頰範圍內，其實不然。要想真正做到有效護膚，成就無暇玫瑰肌，就得把護膚範圍擴大到耳後、頸部甚至胸部。因爲這幾處是人體最大的淋巴系統所在地，運用淋巴...

足三裏穴減肥按摩法穴位圖：1.足三裏膝蓋外側下方1根手指處。是強身健體的長壽穴位，可以治療腹脹、腹痛、食慾不振、腹瀉、便祕、四肢無力等症狀。2.三陰交在內腳踝向上3根手指寬的位置。...

中醫認爲，涌泉穴直通腎經，也是是濁氣下降的地方。經常按摩涌泉穴，可益精補腎，強身健康，防止早衰，並能舒肝明目，促進睡眠，對腎虧引起的眩暈、失眠、耳鳴、咯血、鼻塞、頭痛等有一定的療效。腳心...

病因生理性1.生理性眼瞼水腫：生理性水腫大多是由於夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低,影響了面部血液迴流。這種眼瞼水腫多見於健康人，對身體沒有什麼影響，常能自然消退。病理性2.病理性眼瞼...

瘦腿按摩法第1式：拍打按摩五指緊攏呈中空狀態，從腳踝開始向上用雙手有節奏地，由下而上進行拍打。右腿結束後，左腿用同樣方式進行。這樣順着腿部的淋巴腺作拍打、按摩，可使腿部的淋巴結和血...

對於腹部的減肥，現在比較流行的方法是腹部按摩。那麼，腹部按摩究竟對我們的身體有沒有害處呢?其實，腹部按摩的好處是非常多的，現在就隨本站一起來看看吧!專家說，腹部位居人體中部，全身除心臟...

現在的多上班族在電腦面前一坐就是一天，長期這樣坐着很容易導致腰痛。那麼如何緩解腰痛？在日常生活中可以通過腰部按摩來緩解腰痛。下面就爲大家推薦緩解腰痛的腰部按摩法。緩解腰痛按摩...

“耳爲宗脈之所聚”，十二經脈皆通過於耳，所以人體某一臟腑和部位發生病變時，可通過經絡反應到耳廓相應點上。經常按摩耳部能疏通經絡，運行氣血，調理臟腑，達到防病治病的目的。人體各部位在耳...

核心提示：想做小臉mm嗎？想瘦臉嗎？我國中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩就能幫你完成願望。下面新浪中醫小編就教你中醫瘦臉祕籍---點穴按摩法，只需在一些特殊的穴位上做文章，每天1次，每次1...

擁有一個豐滿迷人的胸部是所有女人的夢想，但是現實很殘酷，並不是所有女性都能享此待遇，市面上豐胸的產品以及方法數不勝數，但是有涉及到安全問題，讓很多女性朋友望而卻步，這裏，小編推薦幾款通...

①用雙手的大姆指和食指的指腹輕輕捏住上下脣。②然後慢慢地橫向按摩10下。③用中指的指腹按住脣部中央。④由中央至口角方向輕輕按摩，上下脣各按摩8次。⑤雙手指腹再次捏住上下嘴脣(位...

婦科病的病因雖然看似原因萬千，但大多與肝氣不舒、脾胃虛寒、腎陰不足有關。因此，治療婦科病可以從調理肝、腎、脾入手。當然，最簡單易行的還是運用我們隨身攜帶的萬靈丹經絡穴位。三陰交...

引起胃脹氣的因素有很多方面，比如如精神壓力、消化不良等，如果胃脹氣不及時治療會危害我們的身體，那麼胃脹氣到底該怎麼辦呢？有沒有什麼有效的法子？這裏小編要推薦中醫治療法，那就是利用中醫...

1、按摩減緩浮腫與鬆弛的方法按摩減緩浮腫與鬆弛的方法用明快有節奏的輕捏、按壓來提拉麪頰，緩解臉部的鬆弛與浮腫，其力度就像愛侶間開玩笑輕捏一樣。爲了不輸給地心引力，要每天堅持練哦...

1、能量——對於頸後部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助於促進能量在體內的流通，並可促進頭部的血液循環，讓嶄新生命能量，復活臉部肌膚。2、減壓——將十指分別置...

最近有沒有發現眼袋變大，又不知道是什麼原因造成的。眼袋一般是壓力太大，晚上晚睡失眠造成?那麼眼袋怎麼消除呢?有沒有好的方法?今天本站小編就介紹一種眼周按摩法幫你輕鬆去眼袋!步驟一...

去法令紋祕技Step1：塗擦上具有緊緻拉提效果的保養品怎樣消除法令紋選擇具有滋潤何緊緻肌膚的保養品來當作按摩時的潤滑劑，在按摩過程中能滋潤肌膚並且達到絕佳的保養效果。Step2：用手指將...

體內溼氣重按摩哪裏圖中脘穴本穴位於人體腹部，前正中線上，取穴可採取仰臥姿勢。此穴可調控胃腑氣血的陰陽虛實，具有健脾和胃，降逆利水的功效，可以治療溼滯、腹瀉、腹鳴、精力不濟、食慾不振...

親愛的MM們，是不是還在爲自己那肥肥的臉而苦惱不已呢?臉上的骨胳架構我們無法改變，但臉頰內的皮下脂肪卻可以根據穴道的按摩，以搓揉方式消除。現在先教你一招胖臉緊縮按摩法，讓你的胖臉不...

所謂的法令紋，是指鼻翼兩側到嘴角連線處的皺紋。星相學認爲，皺紋深的人說話更有分量，適合發號施令，法令紋因此得名。但對於女人來說，法令紋的出現卻是皮膚鬆弛老化的象徵，當然不能讓它們出現...

淋巴排毒可以使肌膚感光滑又明淨，淋巴排毒的做法是，我們平躺時，由鼻中線起，毒素順着循環向臉的兩邊流動排除。順着面部淋巴排毒的方向，由上向下，將整個面部分成額頭、面頰和下巴三個區域;以...

便祕怎麼按摩腹部便祕的主要原因是由於腸道蠕動速度變慢，令大便滯留在體內時間過久，水分變少，進而排出困難，尤其是現代人飲食太過精細，活動量相對缺乏，更會影響到腸胃的蠕動，而按摩經絡和相關...

經絡就是人體運行氣血，新陳代謝的重要組成部位之一，特別是對於女性防衰老有着顯著療效。天竺國按摩法系古印度的一種養生自我按摩法，早在唐代已傳人中國，唐代著名醫家孫思邈將此法收入他寫...

可以通過拍打、撓、敲打、振動、撫摸等動作徹底擊碎大腿脂肪。脂肪通常會集中在身體溫度較低的地方，在按摩時，感覺哪些部位發涼就重點按摩哪些部位，譬如感覺大腿或是小腿肚後側等部位發涼...