最簡單的氣色提升按摩法

1、能量——對於頸後部的凹陷處施加壓力。按摩這個部位有助於促進能量在體內的流通，並可促進頭部的血液循環，讓嶄新生命能量，復活臉部肌膚。
　　
　　2、減壓——將十指分別置於沿臉部中央至耳部前方的位置。沿着發線逐步按摩，手指稍稍用力，輕柔按壓。緩慢而深入地按摩，就如同將髮絲向後梳攏般，以此達到放鬆效果。

3、舒緩——將手指置於眼部下方的骨頭處，並施以壓力，緩慢按壓。此溫和精細的按摩，不僅能夠促進微循環，更能消除疲憊感。
　　
　　4、.氧活——擠壓鼻孔兩邊的凹點，該部位集中了臉部大部分的血管。擠壓這個部位可有效促進微血管循環，並幫助回覆臉部光彩。