關於如何使用減肥霜的時尚知識

1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效...

一、上跑步機前做熱身：上跑步機前應先做熱身活動，否則很容易造成大腿、小腿肌肉拉傷。壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟。上跑步機後應從慢走、慢跑...

精油的作用有很多，也可以減肥。那麼可以減肥的精油有哪些?常見的減肥精油有葡萄柚、杜鬆、絲柏、茴香等。其中，葡萄柚精油是比較常用的瘦身精油配方，它可以治療水腫、蜂窩組織炎、推動淋...

隨着天氣越來越熱，防曬霜變得越來越重要。很多女人在化妝前都會使用防曬霜，但要知道防曬霜是很重要的。如果你不小心使用的方式不對，你的皮膚反而會變得越來越黑。面部防曬霜誤用：1：使用錯...

太陽發出的射線長久照射皮膚會容易引起皮膚癌，並且出現曬斑和皺紋。市面上推出的SPF值30左右的防曬產品已經能成功阻隔97%的UVB射線，是上班族日常防曬的理想選擇。但是很多人知道產品中...

生理期的不適讓許多女生煩惱不已，如何利用經期減肥?月經期間如何減肥?趕快來了解一下利用身體節奏的“月經期瘦身法”吧，無需節制飲食，就可以輕鬆瘦身。第1天以調整主食開始進行瘦身經期...

說到減肥，很多人最難克服的就是食慾旺盛。他們想吃他們看到的所有東西，而且他們不能停止吃東西。就算知道這種食物對減肥和健康不利，也得等着吃了這頓再說。吃完飯後，常常覺得很後悔，爲什麼...

隔離霜不僅有隔離其它化妝品的毀膚作用，還有光滑皮膚和矯正膚色的作用。下面談談不同顏色不同的修飾作用：紫色在色彩學中，紫色的對比色就是黃色，因此紫色最具有中和綠色的作用，針對東方人容...

女孩子一定要用防曬霜的，要想保持皮膚的白皙，要一年四季都要用，因爲陽光中的紫外線有UVA、UVB、UVC三種，其中最容易阻擋的是UVB，UVC可以促進黑色素的生成(就是變黑了)，UVA最厲害，它可以加速皮...

1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效...

25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺，老化肌膚的標誌就是皺紋生成，而第一條皺紋多生成在眼周。隨着使用眼霜人羣的逐漸偏低齡化，建議18歲至24歲的年輕女孩也應該養成使用眼霜的習慣。那麼，如...

對於愛美的女性來說，一定對輕斷食減肥法並不是很陌生，但是你真的理解這種控制飲食的減肥方法嗎？你知道輕斷食減肥法有哪些需要注意的問題？它的操作技巧是什麼呢？下面就讓小編爲大家介紹下輕...

自從裸妝不斷地被提倡後，韓國的BB霜就開始順勢流行起來，並被追捧爲女性素顏的祕密。無論是在大街小巷的化妝品店裏，還是商場裏大牌專櫃，均出現了購買BB霜的熱潮，那BB霜到底是什麼呢？如何正確...

隱形鍼灸減肥又名一夜瘦隱形鍼灸減肥，據說它不亞於鍼灸減肥乃至中醫減肥裏的一場革命。現在，我們就一起來看看隱形鍼灸減肥是通過什麼作用來減肥瘦身的吧。隱形鍼灸減肥主要通過以下三個...

穴位減肥很多人都聽說過，主要的通過對穴位的刺激來達到控制食慾，幫助消化，提高新陳代謝的作用，那麼穴位減肥到底應該怎麼操作呢？下面本站小編就告訴大家如何使用穴位減肥，讓自己的減肥計劃達...

Step1、將粉底霜在手背輕抹開進行溫熱，提升上妝效果。Step2、用手指由內向外均勻推抹開粉底霜。斑點部位要輕輕按壓。Step3、雙手搓熱用手掌輕壓臉部，提升遮瑕效果，底妝也更貼服。...

防曬霜，顧名思義就是預防黑色素的產生，曬不黑、曬不傷，將皮膚與紫外線隔離開來的護膚產品。爲了能時刻保持青春潤澤，如今防曬已被列入每位MM護膚的重要日程。夏天即將來臨，防曬霜的使用也比...

柚子的減肥機理比起其他水果來，它屬於柑橘類（知道嗎？多吃柑橘可控制體重），維生素ｃ的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。然而它的熱量卻很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚（１４０ｇ）２０大卡。柚子...

25歲是年輕肌膚與老化肌膚的分水嶺，老化肌膚的標誌就是皺紋生成，而第一條皺紋多生成在眼周。隨着使用眼霜人羣的逐漸偏低齡化，建議18歲至24歲的年輕女孩也應該養成使用眼霜的習慣。STEP1：...

隔離霜和防曬霜的區別有哪些?區別：1.隔離霜可以防曬也可以隔離彩妝。隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，...

隨着“減肥熱”的興起，各種減肥外用藥應運而生，可謂琳琅滿目，名目繁多，其療效也是衆說紛紜。目前市場上有供應的各種苗條霜、減肥霜、減肥精、苗條水等就有上十種之多，那麼如何正確選擇減肥...

炎熱的夏季馬上就要到了，但是有很多MM都覺得現在這個季節，可以懶一下不用防曬霜，那你就錯了！雖然這個夏天才剛開始，但紫外線對肌膚侵害的威力可是絲毫沒有減緩！美白防曬技巧:教你防曬霜如何...

1、使用方式：要讓減肥霜中的有效成分深入作用於皮下脂肪層，每週至少一至兩次在身體局部塗擦，同時作局部按摩，促進血液循環，使之滲入皮膚角質層，如果能在使用前在想要部位先按摩發熱則更有效...

減肥怎麼能夠離開運動呢，有時候由於我們工作的原因，沒有更多的時間去健身房去鍛鍊，也沒有更多的時間去運動，因此很多人就會買跑步機放在家裏方便減肥鍛鍊，可是跑步機減肥效果好嗎?跑步機上...

鍼灸減肥使用時的注意事項有哪些？鍼灸減肥衛生安全如何注意？下面小編爲你詳細講解。但是唯真中醫鍼灸減肥專家也提醒道，鍼灸減肥的同時一定要注意安全衛生，不能撿了芝麻丟了西瓜，爲了苗條，失...