關於秋季抗寒的時尚知識

秋季進補吃什麼肉|秋季抗寒吃什麼

發表於：2020-07-14

很快溫度就要下降，天氣就要變冷了。在秋季節怕冷的人吃什麼可以抗寒？抗寒食物有哪些？還有秋季節進補吃什麼肉好？下面就爲大家介紹秋季節抗寒食物和進補適合吃的肉類食物。秋季抗寒食物1、...
增強禦寒抵抗力|冬季養生10法

發表於：2019-10-14

進入立冬節氣。隨着冷空氣降臨，感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種疾病高發。提高機體抗寒能力，抵禦疾病來襲，我們需要做哪些準備呢？請看專家開出的健康處方。冬季養...
常吃五種食物抗衰老|秋季養生

發表於：2018-11-16

秋季，可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。生活家特別推出秋季食療養生系列文章，讓您在秋天吃的舒心，吃的放心!紫外線輻射強烈，容易使皮膚角化失去...
秋季宜增加耐寒鍛鍊|秋季起居注意

發表於：2019-11-23

秋季宜增加耐寒鍛鍊有哪些？秋季是萬物收穫的季節，秋高氣爽，日照減少，氣溫漸降，自然界的各種動物都在忙着儲存食物和能量，爲即將到來的嚴冬做準備。人體在秋季時，陽氣逐漸由表趨裏，氣血運行減緩...
秋季起居注意宜增加耐寒鍛鍊|秋季養生

發表於：2019-10-15

秋季宜增加耐寒鍛鍊有哪些？秋季是萬物收穫的季節，秋高氣爽，日照減少，氣溫漸降，自然界的各種動物都在忙着儲存食物和能量，爲即將到來的嚴冬做準備。人體在秋季時，陽氣逐漸由表趨裏，氣血運行減緩...
秋季寒露後應多吃根菜|秋季吃什麼蔬菜養生

發表於：2020-06-13

自古以來，國人“天人合一”的思想無不在生活中每一個角度體現着。24節氣的變化也在影響着百姓的衣、食、住、行。古人云：春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。蘿蔔、蓮藕、土豆、山藥等“根...
冬季抗寒必備潮品|男士保暖外套推薦

發表於：2018-11-20

最近幾天全國普遍性的降溫，讓不少人又把自己最厚的衣服拿出來保暖了，那麼問題來了：那麼厚的衣服怎麼顯身材呢?下面小編就爲大家推薦了幾款男士保暖外套，讓你既保暖又有型!1、秋冬新款男士...
4招調好腸胃|秋季胃寒高發

發表於：2020-03-06

秋季不少人的胃又開始作祟了，胃寒就是其中一種。可以說10箇中起碼有6個是胃寒。如今正是胃寒的高發時期，稍有不注意就會導致胃寒的發作，那麼出現胃寒時應該怎麼去調理纔好呢?你知道爲何胃...
五種食物抗衰老|秋季食療養生

發表於：2020-03-18

秋季，可適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤食物，以益胃生津。生活家特別推出秋季食療養生系列文章，讓您在秋天吃的舒心，吃的放心!紫外線輻射強烈，容易使皮膚角化失去...
提高肌體耐寒抗菌能力|寶寶秋凍

發表於：2019-09-14

衆所周知，人是恆溫動物，體內有一套完善的體溫調節系統。作爲這個系統的“司令部”——大腦皮層下丘腦，也只有在接受氣溫變化的刺激下來增強體溫的調節肌能力，提高肌體的耐寒抗菌...
抵抗寒流也時尚|秋冬時髦雪地靴

發表於：2020-05-09

冬日來臨，前兩年開始流行的雪地靴今季仍是女性朋友們的大愛，在保暖的同時又能展現不同的穿衣搭配風格，如今的雪地靴款式日趨豐富，各式各樣令人眼花繚亂，看看以下幾款日韓MM們是如何搭配的吧...
冬季禦寒的八種食物幫你禦寒|冬季如何禦寒

發表於：2020-02-28

冬季養生，對人體有着良好的作用。中醫養生學認爲，適應四季陰陽才能維持生命活動，並總結出春天養肝，夏天養心，秋天養肺，冬天養腎的理論。冬季是陰氣極盛、萬物收藏之季，生物處於冬眠階段，以養精...
吃鮮棗美白抗衰老|秋季吃什麼美白

發表於：2019-10-19

應季食物與氣候相合，品質新鮮，比存放很久或漂洋過海而來的食物更爲健康。要說中秋過後吃水果，可就要數脆嫩甜美的鮮棗了。修復夏日曬傷的皮膚人們都認爲維生素C之王是獼猴桃。其實，和鮮棗...
專家這樣說|穿秋褲會喪失抗寒基因

發表於：2018-12-09

穿秋褲會令人喪失抗寒基因?環境導致性狀改變很難遺傳這個吐槽秋褲的流言指出，穿秋褲可以令人喪失抗寒基因，在秋褲的溺愛下，人的腿部肌肉和運動神經會退化。只需要給三代人連續套上秋褲&md...
秋季食補助你增強抵抗力

發表於：2020-05-16

換季的時候，是人們抵抗力最弱的時候，這時如果不太注意非常容易得病。而秋天是“貼秋膘”的季節，也就是爲了抵抗即將到來的嚴冬的寒冷多進補，以維持身體內部的平衡。這時要是多吃一些能夠增...
秋季養生要加強防寒鍛鍊

發表於：2019-10-15

“一場秋雨一場寒”，秋風肅殺，天氣漸涼。有俗話說“春捂秋凍”，這時要加強防寒鍛鍊，使人體的抗禦機能得到鍛鍊，從而使機體逐漸適應寒冷的環境，有利於避免許多疾病的發生，其中最爲常見的爲呼吸...
膠原蛋白補充法|秋季養顏抗衰

發表於：2020-01-14

女人從20歲開始每天就有5000毫克的膠原蛋白在自我更新中流失，隨着年齡的增長，這一數值還在不斷增加。因此，補充膠原蛋白就成了女人們的燃眉之急，多吃點豬腳牛蹄筋雖說不是壞事，但是即使你不...
秋冬季巧吃肉抗燥暖身不發胖|女性冬季防寒保暖吃什麼

發表於：2020-02-20

寒冷天氣，人體的甲狀腺素、腎上腺素分泌增加，加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，造成人體熱量散失。因此，冬天飲食應以增加熱能爲主，但怎樣才能吃肉也能又瘦又健康呢？秋冬...
養身又散寒|秋冬季養生湯

發表於：2020-08-02

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抗敏保溼|秋季正確洗臉方法

發表於：2019-10-25

秋季正確的洗臉方法：A、洗臉前必須要先將手清洗乾淨，髒污的手會有細菌，易使皮膚產生問題。手清洗乾淨後，取洗面奶用手輕輕打至起泡，然後塗抹於面部。B、將泡沫均勻塗抹在臉上，輕輕推抹開來，若...
寒冷冬季纔不難熬|女性秋季懂養生

發表於：2019-03-25

不少的女性朋友在寒冷的冬天裏就會出現手腳冰冷、畏寒等等的症狀吧，所以就常常的覺得冬天比炎熱的夏天還要難熬。實際上，並不是因爲冬天太冷太難熬，而是這些女性朋友們體質太差，很難抵禦寒...
秋季宜增加耐寒鍛鍊|秋季養生小常識

發表於：2019-07-21

秋季是萬物收穫的季節，秋高氣爽，日照減少，氣溫漸降，自然界的各種動物都在忙着儲存食物和能量，爲即將到來的嚴冬做準備。人體在秋季時，陽氣逐漸由表趨裏，氣血運行減緩，新陳代謝相應減慢，腠理汗孔...
秋季拔罐祛寒並非人人都適合|拔罐療法

發表於：2019-07-05

立秋之後，天氣已不再像之前那樣炎熱，但是大多數的辦公室還是堅持在吹空調，對於長時間待在辦公室裏的上班族來說，這個時期最容易出現局部肌肉的痠痛或者腰痠背痛等症狀，其實這是寒氣侵入人體...
秋天喝紅茶的四大益處|紅茶如何養胃抗寒

發表於：2020-02-06

茶，是中國古代至今很多流行的飲品。有些大家也常常用茶來養生，但是如果不當也會影響健康。其實，喝茶好處很多，但是要知道，不同季節要喝不同的茶，才能達到最佳的養生保健效果。秋季養生喝紅茶...
冬練瑜伽可抗寒

發表於：2019-06-29

冬季瑜伽是一種抗寒效果明顯的運動，可以對血液循環不良、手腳經常冰冷、昏昏欲睡、容易感冒這類人羣有尤爲明顯的效果。女性經常練習，對婦科疾病也很有幫助。扭轉式。雙腳平行站立，與肩同...